释海灯是谁?释海灯的一指禅真假揭秘
1、释海灯（1902年8月14日－1989年1月10日），出生于四川省江油市，俗姓范，名靖鹤，字剑英，又名无病，号无病道人，法号海灯，中国著名武术家、禅宗上师。
2、释海灯（1902－1989）四川江油人。俗姓范，名靖鹤，字剑英，号无病道人，自号：常精进僧，法号：海灯。 师从全真道龙门派朱智涵道长，四川各军国术教官王体泉等。宝光寺智光法师。虚云大师沩仰宗九世宣明法子。
3、释海灯（1902－1989），生于四川江油，俗姓范，名靖鹤，字剑英，又名无病，号无病道人，法号：海灯。中国当代的传奇人物、著名诗人、武术家、禅宗上师。海灯是禅宗沩仰宗第九代祖师 宣明。
一个指头的妙用,老和尚为什么要那样做
这是佛教禅宗里的“一指禅”的故事，与佛祖拈花迦叶微笑的禅意相似。没有人能解释的，也是不能解释的啊，建议去读佛经自己体悟啊。
佛法中有“拈花微笑”这个老和尚是用指头示意（觉性），看弟子们能否领悟佛法真谛。
恍然大悟。一个指头可以表示多种 说明他非常狡猾，因为如果三人都考中，那就是‘一律考中’；要是都没有考中，那就是‘一律落榜’；要是考中一人，那就是‘一个考中’；要是考中两人，那就是‘一人落榜’。
老和尚对这三人说了一句口号“一鼓作气”，相信这个口号对他们起了很大的作用。“一鼓作气”，语言简短，容易被记住，而且具备指南针的作用，为他们三人指引方向。
”老和尚无语，仅伸出一个食指，三人退出。数月后，赶考结果发榜，三书生中有一人上榜。他欣喜不已，又专程前往那寺庙谢老和尚，老和尚笑曰：“公子虽中状元，但却未知老纳一个手指的妙用啊！”书生细想之后，恍然大悟。
一指禅的禅宗
1、少林乃禅宗祖庭，最早的一指禅不是指功夫，而是一个禅学故事里衍生的词汇。大概为：佛祖拈花，伽叶微笑后。达摩祖师在梁武帝这个阶段，从印度把禅宗带到了中国。
2、“一指禅”的全称是少林内劲一指禅，它是我国福建南少林寺的镇寺之宝，在战争年代时寺庙被毁，传人流落民间，六七十年代由阙阿水老师在上海传出，八十年代后由王瑞亭老师发扬光大。
3、“一指头禅”又省称为“一指禅”，为佛教禅宗用语，意指万法归一之意。宋．陆游《剑南诗稿》卷二八《冬夜读书有感》：“一指头禅用不穷，一刀匕药去凌空。
4、一指禅推法的动作要领如下：沉肩：肩膀要放松，不要耸起，让手臂自然下垂。这是保证手臂气血流通的重要步骤。坠肘：肘部要有力，但不要僵硬，要自然弯曲，使手臂能够灵活运动。
