很多学佛者都会使用念珠，如何正确的使用念珠呢
念珠有三个功能，一般来说就是个装饰品，戴在身上为了美观好看。其次是用来做加持用的，佩戴念珠会时刻提醒自己的起心动念和言行举止，是戒的功能，更多的人则会认为是佛菩萨保佑自己的护身符。其实念珠就是个计数器，通常都是108颗，由念珠、隔珠、三通、计数器（铃杵）、卡子组成。念一次佛号数一颗珠，一圈约100次，计数器铃记一颗代表100，数十圈记十颗，退位归零，计数器杵记一颗代表1千，十颗记满后归零，卡子记一颗代表1万，一圈记满后代表108万次，约记百万，这个功能跟打算盘差不多。念佛其实是不需要计数的，但刚开始为了督促自己精进不懈怠，需要定个具体的数量目标去完成，这样能培养自己的日常习惯，熟练以后就不需要计数了，重点在于心。念珠的材质有很多种，自己觉得大小合适就行，是否包浆或盘花美观之类的问题属于文玩类型，修行人不必在意这些。
脑海里模糊有和尚念经时捻佛珠，有个捻一个佛珠抵念一遍经的说法，这说法有来历的话是我记忆里的留存被激活了，没有来历的话，那就是我N个脑细胞不知一番什么运作自己蹦出来的念头，不是我有意地指挥组织脑细胞活动形成这个说法的。
但是我们可以从另一角度思考---我可以有意识地思想指捻佛珠对记念经文，思索经义的作用：
我们知道持续地认真学习思考一些东西是需要注意力高度集中的，持续时间，脑力集中的程度因人而异，以我为例看一些抽象些的文章，我的注意力能够持续1个小时就算相当不错的了。
我们常听说学习需要注意力集中，不能一心二用，这个说法很有可能是错的：我们许多人都做过左手画方，右手画圆的游戏，这个游戏恰恰需要高度集中注意力，运作指挥神经系统控制肌肉骨骼系统，才有可能做到。
念经捻佛珠对背诵经文，思索经义的作用和其类似，通过一边轻微的分心，使另一边的脑神经运作保持在一种警觉的活跃状态，以此达到注意力集中。学生写作业时喜欢边戴耳机听音乐，边听边写，也是这个道理---我喜欢这样，这样能让我完成作业。可能是脑子里经过实践下意识形成的认识。
如何让自己吃全素
谢邀。我是翠翠，一名拒绝葱蒜韭菜的素食者。目前还不是全素，偶尔会吃鸡蛋、牛奶制品，在努力的向全素的道路进军。
首先，随喜赞叹您想吃全素的发心，只要您想，并且去坚持，您就一定可以做到全素。
不知道您是什么原因想选择全素？
个人认为全素无非是两个方面的原因：一、信仰；二、身体。
先说身体方便。
从肉食陡然变成全素，如果感觉有压力，可以选择慢慢的过渡，虽然我主张素食，但我更愿你能够合理、持续、在身体适应的状态下改变。
谢谢邀请，吃全素我听说过有人这样吃，不过我知道的好些人都是吃初一十五的，我是一个吃货，如果叫我吃全素的话我感觉我坚持不了，可能吃素不到一个月闻到邻居炒肉什么的口水就会流出来了，不过对于做素食我会翻着花样的做很多了比如光豆腐我都会做好多种！假如真吃全素我可以每天翻着花样的做出好吃的素食！
