你认为最好的唐诗是哪一首
一首诗的写成，都有你无法洞悉的心理环境。文字的表达是否与之相符，背后又有多少故事，后来人的探究各各说法不一。爱美之心人皆有之，《唐诗三百首》已是琼林撷芳，我们总有点像刘姥姥进了大观园似的，又好比进入了大山深处，欣赏到的只不过是某一侧面而已，不好说哪一首强于哪一首……
谢谢邀请
唐诗形式丰富多彩，诗歌题材广泛，流派众多。..唐诗是中华民族文化遗产之一。是中华文化宝库中的一颗明珠。要说喜欢哪首，真不好说，太多的好诗，太多的绝句。不说“诗仙"李白，也不说“诗圣"杜甫。就单说唐代边寨诗人王翰的一首小诗吧。
走进王翰，赏析《凉州词》
《凉州词》
一一王翰
葡萄美酒夜光杯，
欲饮琵琶马上摧。
醉卧沙场君莫笑，
我认为最好的唐诗是
《江雪》 柳宗元
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
是我萌芽状态，学会的第一首唐诗，小学一年级，课本配图，过去二十多年了，还依稀记得，当时完全不知道是什么意思，只管背书，可能是比较喜欢雪的缘故吧，对该诗印象深刻。
逐渐长大后，明白了其意思，和诗人的创作背景，更加爱上这首诗，万重千山没有任何鸟类飞过，每条路上均看不见人的踪影，一叶扁舟上的老头戴着蓑笠披着蓑衣，独自一人在大雪纷飞的江上垂钓。
这是多么的孤冷，似乎身边所有景色均被覆盖，单单留下老翁垂钓一景。此刻诗人恰逢被贬身处逆境，通过诗句反应诗人内心清高孤傲的情感 。
将进酒！那是奔放豪情，那是酒逢知友千杯畅！那是玛瑙钻石金钗价值都一般，呼儿唤去档杜康，来来来！老朋友杯莫停，互相劝互祝愿！来日虽方长，身体补及时，畅快为当下，日子当励力！唱和舞悦！
唐朝是诗歌的王朝。清朝康熙四十二年（1703年）开始修撰《全唐诗》。到康熙四十五年10月（1706年），书成。《全唐诗》收录诗作者2200余人，诗作48900余首。在这样浩如烟海的唐诗中寻觅最好的一首诗，困难是可想而知的。勉为其难，真是挂一漏万。我特选李白的诗作《静夜思》：床前明月光。疑是地上霜。举头望明月。低头思故乡，这首脱胎于民歌的五言绝句诗。从它诞生那天起，他就是最好的民歌中的”民歌”了。我小的时候读过它。我的孩子牙牙学语时，我俯身甘为孺子牛时，最初教他的启蒙诗就是李白这首《静夜思》。每当夜深人静，明月朗照时。尤其是独自漂泊在外，就不由自主的从心里朗诵这首诗来。现在想起来还感到特别温暖。海外的赤子们 ，更是把这首诗当作他们心中的”圣诗”。短短的四句，二十字。最天真，最自然，最无华，最朴实地道出了千百年来，无数人想说，而不会说，说不好的心中话。这就是发自肺腑的思念，是对自己故乡的真诚的思念。引申开来，是对祖国强大的期盼，这是最高尚，最至纯的思念。家与国在这首诗里，永远酝酿着奇妙的“化学反应“。谢悟空大师邀请
长期喝咖啡会给身体带来哪些影响
咖啡的健康益处一直以来，都是最有争议的一个话题。而且有关咖啡的科研研究也是一直不断。
咖啡之所以成为让很多年轻、时尚、白领钟爱于它的一代饮品，不光是因为浓香的口感，更重要的是它的提神作用。
长期喝咖啡的健康益处
咖啡所含的咖啡因成分，具有刺激神经兴奋，镇痛、缓解疲劳，提高机体机能等作用，另外，咖啡中所含的抗氧化成分、钾、镁等成分有益于心血管健康。
除此以外，咖啡是可以促进热量消耗的。咖啡主要是通过促进人体内的褐色脂肪来促进热量消耗的，因为人体和哺乳动物内有两种脂肪，即白色脂肪和褐色脂肪，褐色脂肪主要是促进糖和脂肪的消耗，用来发热。
咖啡对人体不利影响主要取决于过量的饮用咖啡所带来的危害。比如:
第一、咖啡有利尿的作用，如果摄入过量会使得很多营养素随着尿液流失。咖啡因尤其会促使钙的流失，所以不能长期大量的饮用。会增加患骨质疏松的风险。
第二、长期大量饮用浓咖啡，会伤及胃粘膜
咖啡对人体的影响，重要的是要注意咖啡的浓度和饮用量。不应该大量饮用浓咖啡，尤其不适合于胃不好的、偏头疼、心悸的人。至于咖啡的饮用量每天在1-2杯，正常人不要超过500ml就好。这样既可以起到好的作用，又不至于对健康不利。
本人喝咖啡很多年，每天一杯到二杯，因为工作是看店，每天中午都要喝，不喝总是不舒服，依赖性很强，打不起精神来，以前喝的咖啡加奶加糖，这几年体重上升了三十斤，是因为喜欢放咖啡伴侣吧，奶精=氢化植物油=反式脂肪酸， 喜欢那香香的味道和暖暖的感觉，因为里面含有氢化植物油，很多香香的奶茶、是因喝多糖，少运动而肥胖，后来改喝斋咖，喝斋咖啡虽然可以提神、减肥、不过比较容易饿， 我一喝咖啡就心律不齐，心跳的特快 ，每天都会很亢奋，但对我来说晚上没有影响睡眠，已经喝习惯了。
长期喝咖啡的坏处，对血压高，冠心病，动脉硬化的患者，不喝为宜，常年下来得骨质酥松症是肯定的了， 对心脏也不好，到了老年比较容易发生骨折，有些人 喝浓咖啡很容易拉肚子， 停下来没咖啡了 结果每天都头痛得不行，依赖的症状明显， 然后对咖啡免疫，已经无法提神。因为他帮助体内将正常的水分排出体外,使皮肤缺水引起皮肤干燥
。
咖啡这东西,习惯了就没什么.觉得不适应的话,还是少碰点,毕竟,会上瘾. 我还很担心喝咖啡会长肥呢.咖啡可促进肠胃激素及蠕动激素，是一种快速通便剂，不过其通便效果只有在早晨饮用才有效，其它时间饮用效果不大， 深有此感。
颖食营养说重点：咖啡其实是一种多酚含量丰富的食物，对于我们的肠道微生物还是有益的，但是长期喝咖啡呢！需要注意以下三点内容：
第一，喝咖啡的量要控制。
正常每天最多2杯咖啡即可，有人晨起一杯就行。主要是因为咖啡含有咖啡因，会心跳加速，心脏有可能会不适应，所以少量就行。
第二，咖啡不宜太浓，且少加糖。
咖啡太浓就会特别苦，此时就会多放糖来综合苦味，可这样做就会额外摄入精制糖特别多，都是纯能量食物，久而久之就使得肥胖、糖尿病等风险增加，所以都得少。
第三，自己加奶，而不是植脂末混合而成的咖啡伴侣。这种大多数都是含有反式脂肪酸的，摄入过多也是不利于健康的。
所以喝咖啡，要淡一点，不加糖，不加咖啡伴侣，长期适量摄入才能对健康更好喔！
感谢邀请。
认为喝咖啡对健康不利的朋友应该是占大多数的，不少朋友都觉得咖啡中含有较高的咖啡因，长期饮用可能会对神经造成一定刺激，对健康造成威胁，因为脆弱的群体，如婴幼儿、儿童、孕妇、老年朋友都建议最好是不接触咖啡，因此，咖啡在人们心中埋下了不太好的种子，人们喝咖啡可能也是偶尔。不过事实可能和我们想象中不太一样，不少最新研究都发现，原来坚持每天适当喝点咖啡，原来对人体有不少益处！ 先来解除一个误会：咖啡里的咖啡因含量真的高吗？
咖啡因普遍来源于咖啡豆，也就是咖啡树种子，咖啡种类较多，不同的咖啡含有的咖啡因也不禁相同，咖啡因较少的几种常见咖啡中的咖啡因含量甚至要比绿茶、红茶还少，咱们喝绿茶不是还挺勇敢的吗，喝点咖啡也没事。咖啡因含量较高的咖啡属于浓缩咖啡，100ml中含有173mg咖啡因，不过是浓缩咖啡，咱们喝的量并不多，冲泡下来咖啡因含量可能就在30~50mg/100ml。普通的黑咖啡、低咖啡因咖啡中的咖啡因在1.1mg/100ml~45mg/100ml，咖啡因含量并不算高。和一些功能性的饮料比起来，如红牛100ml中就含有133mg咖啡因，可乐，100ml中也有不低于20mg咖啡因，红茶中平均含有40mg/100ml咖啡因，而乌龙茶、绿茶中约有20~30mg/100ml咖啡因，所以其实适量喝咖啡并不代表我们会摄入较多的咖啡因。
不少研究发现，喝咖啡的人群因心脏病和癌症致死的风险率较低，也有研究发现，每日愿意坚持喝2~3杯咖啡的人群有更低的糖尿病、乳腺癌、中风、帕金森等症的发病几率，不过最好的是选择黑咖啡，加工程度较低的咖啡种类。当然，咖啡中毕竟还是含有咖啡因，也有调查发现，如果每日饮用4杯以上的话，可能会对神经造成一定影响，而且还会增加骨质酥松的发病几率。 我们平时选择咖啡应当多选择加工程度较低的咖啡，如黑咖啡，我们可以自己添加蔗糖、牛奶调味，但最好避免速溶咖啡、网红咖啡，这些咖啡中添加了较多蔗糖、奶油等成分，不仅糖分含量较高，而且还含有一部分反式脂肪酸，反式脂肪酸则是不健康的脂肪酸，可增加诱发心脑血管疾病的几率。
当然我们也应当理性对待喝咖啡，虽然有不少最新研究发现了咖啡的好处，但并没有确凿的调查发现咖啡绝对对人体的益处，如果有每日咖啡习惯的朋友，如上文推荐，不超过4杯（100ml一杯）。另外也如上文提到，孕妇、婴幼儿、儿童、老年朋友最好不喝咖啡。
长期和咖啡的人一般会有一下几种情况出现。
1.长期和咖啡，而且每日咖啡控制在3-5杯以内的话，对身体的好处更大于坏处，比如利尿、缓解大脑疲劳和肌肉疲劳等等诸多益处。
2.有人说咖啡会导致钙流失，其实每日在3-5杯以内的咖啡每日导致的钙流失是不会对你起到什么营养的，它流逝的量非常至少。如果你每日超过接线的话可能就不一样了。之前除了一个 新闻，说一个30多岁的女性，连续7年平均每日饮用超过10杯黑咖啡，而且缺乏运动，最终导致30岁的年纪却又60岁的骨龄，咳嗽就咳断了3根肋骨。
3.有人说经常喝咖啡的人会更幸福。一项研究表情，常喝咖啡的人比不喝咖啡人幸福感高出了45%。这个是因为咖啡重的咖啡因是植物黄质的一种，它能刺激大脑皮层，促进感觉判断、记忆、感情活动，让心肌机能变得活泼，血液循环增强，放松人的情绪，从而产生幸福感。
4.长期喝咖啡的人身体会逐渐对咖啡因免疫，以前你需要1杯便能提神4个小时，慢慢地你需要2杯，3杯等等，这个也是会导致咖啡上瘾的原因之一。
5.咖啡致癌，骗你的。你每日摄取的咖啡因含量不足以对你的身体产生致癌影响，当然除了你每日不停的摄入超高咖啡因的物品，这种你可能会先死于心脏病，也不用等癌症了。自己作死怪谁~
