如果女朋友有抑郁症，该如何帮助她并与她友好相处
谢邀！
抑郁症是以情绪低落为主要症状的一种痛苦不堪的心理疾病。患者常表现出悲伤、低沉状态，常常表示已经莫名其妙心情不好，高兴不起来，会有无用、无助和绝望感。还会发生认知障碍和思维迟缓，患者会有注意力、记忆力下降或认知扭曲，对周遭事物都会做出悲观解释。另外会因为一点小事就自我责备，钻牛角尖，而且还缺乏生活兴趣，不愿与人接触。
抑郁症也是分为几个等级的，因为你没有对你女朋友的抑郁症进行介绍，所以我们无法得知目前的状况和抑郁等级。所以也就只能笼统给你回答。
不过这里建议你带女朋友或者让你女朋友家里人带她去做一个测试，不要跟她说是做抑郁测试，就说是一般身体检查。最好是两个项目一起检查，一般体检和抑郁检测。
既然这位女性是你的女朋友，如果你又爱她，你想帮助她，如果是高度抑郁，建议你不要介入了，因为介入的人需要有强大的心理素质，否则你也会被影响，甚至传染抑郁。如果中度或轻度抑郁，那么希望你能做到如下几点:
一是要有充分的思想准备，这点你可以咨询医生，让医生跟你讲解抑郁症的应对知识与技能；
二是要给你女朋友一个好的介入环境，最好是独立的空间和环境；
三是你具备配合医生一起给她治疗抑郁症的能力和手段；
如果你的女朋友患有抑郁症，你首先应该做的就是要体谅她，不要嫌弃她，不要觉得她烦，觉得她矫情。
第一步你要多和她沟通，让她慢慢的把心理的不开心说出来，不要一直的闷在心里，然后你可以去试试开导她，慢慢的调节她的情绪。
第二步你可以带她去做她以前喜欢做的事，多发掘一下她的兴趣爱好。
第三步可以带她去旅游散心，去她一直想去但是没去的地方，旅游能够放松自己的心态。能够自身更加的愉悦。
其实最重要的一点就是你要理解体谅关心你的女朋友，她之所以会患上那个抑郁症，主要还是你对她不够关心、不够理解。
您好！第一，抑郁症的诊断是比较严肃的事情，并不是靠网络上的测试就能确定的，一定要经过专业医生的诊断才可以确诊。
第二，不要轻易就贴上抑郁症的标签，因为抑郁症和抑郁心境之间有着质的差别，特别是抑郁症会有生理上的病变，较为严重的话，尽量选择较为科学的药物治疗和心理咨询。
第三，看《新情绪疗法》不一定能够解决抑郁症的问题，如果能够阅读书籍就解决医学上的问题，那么很多人都不需要上医院了。因此，如果确实怀疑患有抑郁症，最好能够到医院心理科做个诊断，如果需要服药，就遵医嘱按时服药，配合医生的治疗。
如果说实在不想去医院治疗，那么以下的方法或许可以帮助她：
陪着她一起去运动，运动可以刺激多巴胺的分泌，至少对她压抑的情绪有缓解作用。
陪她一起看书，当然也有一定的效果，但是看书的效果主要在于她能够按照书中所写的去行动，而不是”道理我都懂，臣妾就是做不到啊“，看了与没看一样。你可以和她一起实践书中所介绍的方法，比如深呼吸，冥想等等。
如何帮助女朋友走出抑郁？首先简单说下抑郁，每个人都会有抑郁的情绪，这是正常的。抑郁症是指抑郁的情绪持续两周以上，并对你的睡眠工作生活引起了很大的影响，极端情况下甚至会自杀。
斯坦福大学行为科学教授罗伯特.马兰卡认为，大脑中心的“伏隔核”，它很小，掌管快感和成瘾。我们有理由猜测，如果它运行不正常，将导致快感缺失。快感缺失就是完全没有能力感觉到快感，感受不到快乐，这就是抑郁症的主要症状。
再回答你提的几个问题，我的建议是:
1.如果你女朋友不愿意把自己的情况告诉你，你最好是不要追问。
2.你也不要表现的很担心，你的担心可能会给女朋友造成负担。
3.得了抑郁症，人会失去活力，从前最喜爱的事情都会变得没有兴趣。连吃饭也不想吃，水也不想喝，做什么都觉得麻烦，觉得很痛苦。不要去追问她心情不好的原因，有时候可能完全没有原因。她想说的时候，你再认真倾听就可以。
4.你一直在她身边陪伴他，这是最重要的。你的陪伴她是能够感受到的，这就是关心。
对待抑郁症患者，我们也要有这种态度，告诉他：生病不是你的错。尽可能接受病人的举动，不要大惊小怪，不要让病人觉得自己与众不同。不拉开窗帘，因为小事痛哭，那又如何，没什么大不了。“正常”是主观的，没有标准答案。每一个人都属于自己的正常。
烦人女朋友语录
1) 你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
2) 你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人!
3) 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
4) 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
1.我们都是没有安全感的人，纵使自己知道有些无理取闹，但就是想要证明自己的重要性。
2.不再因为任性而不肯低头，不再因为固执而轻言分手。你敢天长，我就敢地久
3.我怕被拒绝，我怕被讨厌，我怕你会觉得我无理取闹，我宁愿不说话不挽留。
4.因为爱才会在乎，因为在乎才会吃醋，因为吃醋才会无理取闹，但是很多对情侣因为受不了对方的无理取闹而分手。
你是无神论者，另一半信佛，你们会发生冲突吗，日子过得怎么样
我的工友，妻子信佛，我工友每天洗衣做饭，还要照顾女儿，女儿的穿衣打扮，全有他负责！
后来工友妻子，越发严重，自己的工资全用到学佛了，对家庭对孩子不闻不问。
家里的饭菜要做两样，妻子不吃葱姜蒜，动物肉类，好多讲究。开始我工友一直都在坚持。
天长日久，两人的矛盾越来越多。
最终还是离婚了，孩子有工友带。
有一个学心理学的女朋友是什么体验
谢谢小悟空的邀请。
我是一名精神科医生，虽然我没有学心理的女朋友，但是我的很多同事都是学心理的出身，来谈谈我作为男医生的视角如何看待她们吧。
首先，可以肯定学习心理的女生一定是情商很高的一类人，通常会善解人意的多，尤其现在社会女权抬头😅，强硬的野蛮女友比比皆是，所以一个学心理的女友会温柔的多，也更容易理解和包容一个人的缺点，他们的情绪往往不会有很大的波动，但不是说她们不会有喜怒哀乐，只是她们更喜欢理智的对待问题，而且因为专业的缘故，很多心理学的女生往往很文艺。
当然事物都有她的两面性，在心理学的女生面前，你很难欺骗到她，因为你轻微的情绪变化，甚至回答问题的语量、语速，都在她的观察之内，与其说她们过于敏感，不如说她们更加细致入微。如果你喜欢傻白甜，请绕路。
就知道这么多，就说这么多吧！祝你有个满意的女朋友。😁😁
谢邀。
不如你成全一下女朋友，让她把你当作研究对象，从而更容易的“学”心理学。当然，这只是句玩笑话……
学以致用，但是，学都有一个过程，你离的近不免有时候会拿你“下手”，这并非坏事，新手期自然是好奇心较重，不要有种被偷窥的心理，保不准女友了解你之后死心塌地了。其实，心理学重在自我提升，研究其他的多是从中获得感悟，从而更好的生活，个人认为没必要纠结……
我做为一个心理咨询师，我认为和平常人没有区别，只要你自己以真实的心态和对方交流就可以了，不要有什么压力，也不要去猜疑对方心里怎么想你的，大大方方做事，踏踏实实做人，不管对方是搞心理的，还是搞医的或是干啥的，都不会影响到你的正确思路和生活。
我是蜜糖心理，国家二级心理咨询师，很高兴回答这个问题。
我觉得有一个学心理学的女朋友会五味俱全。
首先，你会为他感到骄傲，因为她是学心理的，她可以帮助自己也可以帮助他人。
其次，你会有点小忐忑，因为她是学心理的，你可能在她面前无处遁形。
第三，你会觉得有些麻烦，因为她会心理，不断有朋友会请你帮忙，介绍她给别人，去帮助那些朋友的家庭和孩子。
第四，你还会觉得有些幸福，因为她学了心理可能会帮助到你未来的家庭或者是你们的孩子。
总之如果你碰到学心理的女朋友，一定要抓紧她，但要记住，你自己要同时进步哦，不然可就被嫌弃了！
