“男人”五十岁后，三种病没找上门，恭喜你，有望成为百岁老人！你知道是哪三种病吗
“男人”五十岁后，三种病没找上门，恭喜你，有望成为百岁老人！你知道是哪三种病吗？
有望成为百岁老人，这对进入中老年的朋友们来讲，可谓是梦寐以求。我迫不及待的上网搜寻，哈哈，总算被我找到了。
中国人的建康大数据表明，死亡率最高的3种疾病居然是：心脑血管病；癌症；帕金森。这三种病，被号称为中国人寿命的三大“杀手”。
据统计，中国平均寿命73.4岁，位居全球第83位。而寿命最长位列世界首位的居然是日本人。平均寿命83.4岁。
有研究数据显示，我国平均每30秒至少有一个人死于心脑血管疾病。中国心血管病死亡率居疾病死亡构成的首位，高于肿瘤及其他疾病。
心血管病危险因素主要在：高血压、糖尿病、血脂异常等。
癌症的整体发病死亡情况是：男性多于女性，城市高于农村。男性前列腺和肠癌风险高；女性乳腺癌和甲状腺癌风险高。死亡率排前的癌症主要是肺癌和消化系统癌症。
最后说说帕金森：
帕金森病有“三多”：聪明人得的多，中国人得的多，病的症状非常多。它是一种慢性、进展性、运动障碍疾病。当大脑多巴胺的减少，让运动神经没法正常工作，患者就会出现一系列运动障碍的症状，通俗来讲，就是“让你不能动的病”。
帕金森病全球有1000万名患者，我国有300万名，并且以每年10万的速度递增。
尽管知道了哪三种病是死亡率最高的疾病，可如何才能避免这三种疾病在五十岁之前“找上门”呢？
在回答这个问题之前，我想先带大家看看去年中国疾病预防控制中心发表的"1990~2016年中国疾病负担报告"。
该报告指出中国的期望寿命16年来增加了将近10岁，由67.0岁增至76.4岁！
"男人，五十岁以后三种疾病没找上门，恭喜你有望成为百岁老人。你知道是哪三种疾病吗？" 不好意思，我真的不知道，即使五十岁没有病也不代表你就能活到百岁。当然，陈医生希望大家都能长命百岁，我也想自己活到百岁，但这种说法真的毫无根据，一点儿都不靠谱。
我能告诉大家，能带大家了解的就是哪些疾病对我们中国人寿命的影响最大。
数据来源还是"1990~2016年中国疾病负担报告"。报告指出死亡寿命损失前五位，也就是对寿命影响最大的前5类疾病是：
1. 脑血管疾病，死亡率为130.9/10万，约占总死亡的18.5%。而黑龙江，吉林，北京，河南，西藏，贵州，青海又相对其他省份高些。
2.缺血性心脏病，死亡率为126.0/10万，占总死亡的17.8%。其中，新疆和黑龙江最高，分别为3632.7/10万和3336.9/10万。
3. 慢性阻塞性肺病(COPD)，死亡率为64.1/10万，占总死亡的9.1%。青海，云南，四川较高。
4. 肺癌，死亡率为43.2/10万，占总死亡的6.1%。东三省，四川，重庆，山东，安徽较高。
5. 阿尔茨海默病，死亡率为34.9/10万，占总死亡的4.9%。阿尔茨海默病是上升较快的疾病。
男生五十岁就开始步入中老年阶段，身体器官功能也开始走小坡路。
会从体力、精神以及各种指标上面体现出来。
而五十岁的男性经常容易出现的几个问题：
肾，主藏精，主纳气，主水液， 主二阴，主骨生髓，主命门之火；它决定了人的生殖、生长、发育、健康和长寿。
肾脏健康，则五脏俱荣、精力充沛、骨骼坚实、 耳聪目明、身强体壮。
肾脏不好会出现排尿困难，腰膝酸软无力，精神欠佳。
肝气虚，标志着人体衰老期的开始，这是由肝主疏泄、藏血的生理特质所决定的。
50岁，肝气始衰，继而心、脾、肺、肾诸脏渐衰。
故有“人之衰老，肝为先导”之说。
可见，日常养护肝脏健康，尤为重要。
50岁后，这几类人群要注意养肝：
1、长期熬夜，睡眠不足者；
“男人”五十岁是人生中的“一道坎”，也是男人身体健康的一个拐点，因为男人50岁后，大多面临三种“疾病关”！
第一种:肝病；喝酒、抽烟、熬夜...年轻时的坏习惯，到了50岁后都会以疾病的方式找回来。肝脏是人体最大的排毒解毒器脏，担负着人体代谢的重任，也是最容易受到坏习惯毒害的器脏。
第二种:前列腺病；
前列腺是男性独有的一个小器脏，它长的象一个栗子，不大，但作用却不小。前列腺是精液的主要来源之一，前列腺出了问题，很影响男人能力，甚至可造成不育的严重后果。很不幸的是，大多数男人到了50岁，都要面临前列腺问题，这是自然退化规律。
第三种:心脑血管。
人体的血管就像水管一样，用久了也是会生锈的，只是血管里生成的不是锈迹，而是淤堵在血管里的血液垃圾 。男人50岁后，正是心脑血管疾病爆发的时候，很多人，一夜之间突然心梗、脑梗了，抢救及时的，留下终身服药或终身残疾的严重后果；抢救不及时的，可能就结束了自己短暂的一生。
所以说，只要男人在五十岁还没有这三种病的征兆，说明他的日常饮食习惯、作息时间和生活规律很科学很合理，照此下去，不出意外的话，估计活到100岁没问题。
寺、庙、祠、观、殿、庵怎样区别
一般都有著名的古迹建筑，以寺庙道观居多。可是，您知道寺、庙、祠、观、殿、庵的区别吗？有人说，不都是差不多吗，有什么区别？其实从历史上来说区别很大，容易混淆，现在常见的寺、庙、祠、观、殿、庵等建筑，下面就简单介绍一下。
国人习惯将一般祭祀神灵的场所统称为“庙”；祭祀祖先的处所叫“祠堂”。佛教的庙宇，统称为“寺院”；道教的庙宇，统称为”宫观”；比丘们住的地方叫寺、院、庵、堂；比丘尼住的寺院多称作“庵”。道士们住的地方叫“宫、观”。
一、寺
“寺”在古代汉语里有“持续，相续”的意思。本义：古代官署的名称。秦以官员任职之所，通称为寺。如：大理寺。
后来，佛教传入中国，倍受历代王朝重视，认为佛教的思想有利于统治，并且对民众有教化作用，因此皇帝把教授佛法并且供僧团居住、学习、修行的场所称为“寺”。
二、庙
庙，古代本是供祀祖宗的地方。那时，对庙的规模有严格的等级限制。后来庙逐渐成为祭祀中国的一切圣贤、神灵的处所，如孔庙、武侯庙、关帝庙、岳王庙、龙王庙、孟姜女庙、屈原庙、妈祖庙、山神庙、土地庙、城隍庙等。
三、祠
祠堂最早出现于汉代，据《汉书·循吏传》记载，“文翁终于蜀，吏民为立祠堂。及时（指诞辰和忌日）祭礼不绝。”祠是为纪念伟人名士而修建的供舍（相当于纪念堂）。这点与庙有些相似，因此也常常把同族子孙祭祀祖先的处所叫“祠堂”。
祠堂记录着家族的辉煌与传统，是家族的圣殿，也是汉民族悠久历史的象征与标志。家族祠堂，更是中国五千年文明历史文化的延伸。宗族观念在人们的头脑里根深蒂固，宗法家庭制度是旧中国社会的基础。修缮祠堂不仅是对中国历史遗迹的补救，而且也是对家族祖先长辈的缅怀和尊敬
四、观
《释名》云：“观者，于上观望也”。一般道教宫庙称“观”而不称“寺”或者“庙”。道教从道家“天人合一”、“身国同治”的思维模式出发，认为了解天象有助于求道证道，得道成仙。所以称为”观“，取观星望月之意，所以常建于山顶。
著名道观有：道教全真第一丛林——北京白云观，湖北武汉长春观，江苏苏州玄妙观，浙江金华观，广州五仙观，河南开封延庆观，江西省龙虎山张道陵炼丹处正一观，湖北省襄樊市真武道观，山西长治市武乡会仙观，河南焦作武陟嘉应观等。
五、殿
寺、庙是和尚修行处，一般是寺庙连用。伊斯兰教活动场所我国也称寺。祠是家族给祖先立牌位的地方。观是指道士修行处。庵是尼姑修行处。殿是寺庙庵观供奉神灵的房屋，皇帝招见大臣和读书休息的屋子房子也称殿。
说来这寺、庙、祠、观、殿、庵，平常一看，觉得几乎都是出家人所在地，好像也没什么区别，实质上区别是很大的。
【01】寺
在一些小说里，特别是写宋朝的时候，总会出现一个词：大理寺。大理寺不是寺庙，而是政府的一种行政机构，相当于现在的公检法一样。也就是说，这个寺，在以前，应该是皇帝的行政机构，大致为掌管刑狱案件审理的官署。
到后来才慢慢的演变成佛寺，比如白马寺、灵隐寺等。
【02】庙
庙在我国有很多著名的地方，比如关帝庙、岳王庙、龙王庙、妈祖庙、山神庙、土地庙、城隍庙等等。这样一看，关帝也好、岳王也好，几乎都是被神化了的人物，也就是供奉、祭祀天地鬼神的地方。
大约是到汉代后，庙就与民间的神社混在一起，然后就扩大了范围，比如敕封、追谥文人武士等等。后来佛教寺院也俗称庙。
【03】祠
成都的武候祠、为纪念包拯的包公祠等，都是为纪念伟人名士而修建的供舍，与庙有些相似，所以祭祀祖先的地方我们叫做祠堂。
一开始祠是纪念那些死去的人，后来为了抬高家族门第之风，也给有名望的活人立祠，叫做“生祠”。
【04】观
我们想象到的就是道观嘛，也就是道家人修道悟禅的地方。但实际上，观最开始的时候，是天文学家用来观察星象的地方，就像现在的天文台一样。后来由于古时那些观天象的人，多为道士，道教也有夜观天象的传统，所以就把道士修道悟禅的地方称为观了。
【05】殿
殿一开始的时候，是指高大的房屋，后来慢慢地缩小了范围，专指供奉神佛或帝王受朝理事的大厅，比如寺庙里的大雄宝殿，故宫里的太和殿。
【06】庵
庵一开始的时候，是指小草屋，“结草为庵”，后来很多文人把自己的书房也叫做“庵”，比如老学庵、影梅庵等。汉代之后，对出家的女性有了优待，给她们修了住所，就称之为庵堂，所以，庵就成为佛教徒尼姑居住的地方，也就成了专用建筑名称了。
我想，这样子解释，大家都大致明白了吧？
我是青鸾惊鸿，喜欢读书和写文字，感恩每一次不期的遇见与喜欢。
