什么是真正的健康:在佛法里寻找答案
佛法不是养生法，健康也修佛，不健康把病苦转为自己修行的动力也修行。《佛说十二头陀经》明确指出：为佛法故，为行道故，不为身命，如养马养猪，是故断数数食，应受一食法。佛法是中道法。
什么是真正的健康2024年，世界卫生组织公布了健康的新定义，提出健康是指：躯体健康、心理健康、社会适应能力良好、道德健康和生殖健康，只有这五个方面都健康，才算真正的健康。
真正的健康是指什么2 健康是指一个人在身体、精神和社会方面都处于良好状态，健康不仅仅是躯体，没有疾病，还要具备心理健康，社会适应良好和有道德。
佛教与身心健康的关系(1)
1、从佛教的角度来看，万缘具备，“身心健康”正本清源的时机也来临。我也希望通过自己半生的学习、摸索和实践，给有缘人分享自己的感悟，从西医、中医和佛法三个层次，理论和实践二个方面来展开，也许给大家有一个全新的启发。
2、佛教对健康的看法 何谓健康？在一般言，体魄强壮谓之健，平安无病谓之康，综合而言：身体强壮，平安无病就是健康。健康对于人生，非常重要，简直不可或缺。缺乏健康，不但无法完成学业，无法建立事业，更无法享受人生。
3、在佛教也有高僧大德多次谈及健康、修身和修行的关系：虚云老和尚：衣食住三事本来是苦事情，为佛弟子不要被它转。佛初创教，要比丘三衣一钵，日中一食，树下一宿，虽减轻了衣食住之累，但还是离不了它。
佛教的养生理论与养生方式有哪些?
1、食居慎节，知足不贪，食勿过饱，不乱饮食，是孔子一生自我管束的饮食养生的“金科玉律”，他曾提出过“八个不食”，尽管有些值得商榷或有不妥之处，但基本上是讲饮食卫生的，有参考价值。
2、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒食肉）及十戒（不杀生、不偷盗、不淫、不妄语、不饮酒、不涂饰香烟、不歌舞观听、不眠坐高广严丽床坐、不食非时食、不蓄金银宝）等。
3、在吃饭前后半小时不宜修禅；久习禅修可以坐禅，２～４小时为度，不宜过长。另外散步等有氧运动，不仅可以强身健体、舒缓筋骨，更可以促进血液循环。饮食起居遵循规律。
4、佛家养生之素食纵论 在寺庙中生活的僧人，为了养生、强体，他们遵照戒律的规定，自制了许多独具特色又利于健康的饮食。湖北黄梅五祖寺的白莲汤，具有养心益肾、补脾健胃的功效。
5、循疗渐进步行走路，选择适当运动量，循序渐进，以不感到疲劳为度，还可在步行基础上增加竞走、快慢步结合、慢跑等项目，量力而行，坚持不懈。
6、也就是说，它包括保养身体和涵养精神两个方面。
