佛说:仇恨是不能化解仇恨的,看完后终于理解了!
最后我不再怨恨任何人了，并且主动跟我怨恨的人和好，道歉，用爱去化解。现在每天生活的很开心，因为我内心没有任何一个我怨恨的人，所以觉得活的很开心，很好。
”对于伤害我的人，内心应怀慈愍；即使生不起悲心，亦不能对他生嗔恨心。又说：“若以怨报怨，则敌不护罪， 吾行将退失，难行亦毁损。
简单来说，就是众生对他的欺辱，他得硬抗下来。抗不下来的话，需要就‘慈心观’‘作亲观’‘空观中的无我观’如果是自己的问题，得忏悔，得找别人去道歉，然后任凭别人处置。
第三个大愿是：“愿我来世得菩提时，若有众生更相凌慢共为仇隙，若闻我名至心称念，由是力故，各起慈心犹如父母，乃至菩提。
佛开示心里有恨怎么办
1、换位思考试一试，也就是站在对方的角度去体验事件。
2、所以，请将你一切的仇恨，都用爱来化解吧！好好地活在当下，创造当下这一刻的美好。
3、读诵佛经，净心明理，持戒断恶，是减轻或消除嗔恨的基本方法。
佛法开导人心中仇恨的
1、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。 ——— 慧律法师语录5仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。 ——— 慧律法师语录5你认命比抱怨要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。
2、第三个大愿是：“愿我来世得菩提时，若有众生更相凌慢共为仇隙，若闻我名至心称念，由是力故，各起慈心犹如父母，乃至菩提。
3、我曾经在没有学习佛法之前，也仇恨过别人。那时候仇恨别人时，我的心情是开心不起来的。而且心里总是怨恨，心里很难受，很委屈，但现在回想起来，当初何必伤害自己。
4、如果是别人的问题，就硬扛下来。有专门的术语，叫‘生忍’。简单来说，就是众生对他的欺辱，他得硬抗下来。
5、佛家是以宽容之心来对待人的，做一桩对不起众生的事情我们就错了，我们的德行就有了缺点，就不能圆满。
净界法师:如何来化解心中的怨恨?
． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。
转移注意力，不执着，是化解心中怨恨最具有指导性的绝妙办法。古人云，情随事迁，感而系之，只要在怨恨中不执着，将自己注意力转移出来，关注别的事，怨恨就会自然消失。
可以找心理医生或者心理咨询师，在专业的开导和排解下，埋怨和仇恨也会得到很好的解决。穆桂英挂帅、花木兰替父从军，这一系列典故都诉说着：谁说女子不如男。
如何化解心中的怨气，最简单最直观的方法，是放下，是原谅和宽恕。选择宽恕的人并不傻，我们只是不想让仇恨长在自己的心中，成为一种负担。
第二种方法是小心刺激情绪的雷区。情绪的雷区指的是紧张感、疼痛感、担忧，或者饥饿。这些负面情绪会导致我们不断回想起心中其他过往的“恨”，所以一定要尽早排雷。
