...明明知道自己是醒着的,却有全身不能动?大神们帮帮忙
全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳朵能听见自己的声音就可以了。
还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉，发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。 介绍几种方法 1当发生梦魇时.梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。
由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。 这个叫梦魇（meng yan）， 含义：俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。
相信很多人有过明明是醒了，身体却动不了的经验，其实这是用科学解释的。人的大脑分几个皮层，有的管肢体，有的管思维。
定义2鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。
佛教讲梦魇的原因
1、由于人在入睡状态中血压进一步降低，造成心脑缺血，供氧减少，大脑皮层的运动中枢比感觉中枢先进入抑制状态；或由于外周神经进入抑制状态比中枢神经快，从而造成神志清楚，运动瘫痪的梦魇症。
2、鉴于你的叙述，有一下几种原因会造成你的情况：你误解了佛法，错乱修习，出现了似神经错乱情况，这叫：走火入魔。你学了 看似佛法，实际却不是佛法的什么，你还以为是在学习佛法，这叫：附佛外道。
3、不要怕，一般的白天出现这种现象不是什么恶缘，是菩萨或师傅看到你机缘成熟以恶境点化于你（让你见恶生畏心必生求出离之心）你若心求出离后必有善原引你入佛门修习解脱之法以达心愿。
4、有两种可能，一种是你的错觉，我有时也会这样，就感觉一下就醒了，事实上不是有人推你，可能是一种肌肉痉挛。
5、就一个原因，那就是遇到了比较微弱的负能量，要解决也不难，只要能念“阿弥陀佛”就可以马上缓过来或醒过来。每天临睡前多念阿弥陀佛，就不会被梦靥，这样的案例我在身边的佛友圈试过多次，屡试不爽。
很喜欢学佛念佛但很懒散提不起动怎么办
1、看修行的书，明理不求实证，则无意义。目前时代，最好最易成就的，就是净土宗和藏区的大圆满法。大圆满法，天赐众生福泽，能修习，当累世修的机缘，甚难得！修习大圆满法，能即生开悟的。
2、所以这就是业障重。业不重不生娑婆，那我们都应当忏悔。忏悔的方法很多，念佛、拜佛、读诵大乘。像这位道友说他又很懒，又不精进，一天睡大觉，完了就想钻空子，你能消业障吗？不但不消，业障还增。
3、那你走错方向了。学佛需要面对的是自己的内在，自己的内在实际就是自己的内心，自己的各种想法和念头。烦恼即菩提，要在自己遇到的问题上下功夫。
4、首先，要先学会放空自己的身心，净化自己的内心 不得力的原因可能就是自己的六根不净，这样去修炼佛法肯定是不行的。持名念佛的这个时候最需要做的第一步就是先让自己的内心安静下来，并且让自己的内心得到净化。
为什么睡觉明明是清醒的,却像有人压住一样动不了
1、鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。
2、缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3、鬼压床——指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。
4、如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关。
5、问题分析： 你好，你这种情况在医学上叫做梦魇，是由于身体的睡眠姿势不正确，压迫了身体的神经导致出现了意识清醒，身体不受支配的现象。
6、一般人睡眠中两种阶段反复交替，觉醒的时候都要经历一个慢波睡眠过程清醒起来。如果你突然在快波睡眠清醒，你会很快恢复意识，但是全身不能动，因为大脑控制人体的神经通路还没有唤醒。需要一小段时间你就会慢慢能活动四肢了。
人在睡觉时作梦突然醒来,却发现自己身体不能动?
感觉到自己在做梦，想醒来身体就是无法动弹的症状叫做睡眠瘫痪症，一般生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑容易出现这种症状。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。
在医学上有一个名词称这种情况为梦魇，导致这种情况的原因比较多。身体无法动弹的原因在睡觉的时候意识比较清醒，身体不能动是很多人都会出现的一种情况。
鬼压床 指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。
鬼压床，指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动。
这种情况应该是睡眠瘫痪症。通常在刚入睡或是将醒未醒时，觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，发不出声音来，睁不开眼，身体动弹不得，有时还会合并有幻觉。大多在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复。
