佛教如何去除分别心
首先用善的分别心代替恶的分别心，以后再通过修无我慢慢就可以将分别心转成智慧。
学佛就是为了消除自己的分别心。这是一个漫长的过程，而不是一蹴而就的。你越在乎他就越往心里去。还是放下，不要太在乎。
就是先从心性入手，先得到性空正见，然后再修定；另一种是修上求见，即先从修定入手，精修住心之法，来消除散乱，消除昏沉，安住掉举摇动之心，达到身心轻安。得定之后，再由止生观，观察诸法实相，得到觉悟。
怎么才能消除手淫的罪,用佛法
1、寻求心理支持：心理支持可以帮助您缓解压力和焦虑，从而减少手淫的次数。 念佛念经：念佛念经可以帮助您培养正念，减少杂念，从而减少手淫的次数。总之，通过改变生活习惯、念佛念经等方式，可以帮助您逐步消除手淫的罪。
2、考试的时候放松心态，不要压抑，压抑情绪会有把压抑的情绪借手淫发泄出来的倾向。
3、可以看一看《寿康宝鉴》印光大师增订版，看一看《妙祥法师问请问法师该如何彻底打消淫欲心呢？》多读《楞严经》中的“四大清净明诲”多念“恭敬观世音菩萨”，修学“不净观”。
4、显然，邪淫根源在于前因，也就是我们阿赖耶识上的淫业种子；所以要对治邪淫，根治之策在于破坏我们的业种，清净我们的业障。《心地观经》曰：“若覆罪者，罪即增长，发露忏悔，罪即消除”。
佛教如何去除烦恼
1、禅修是指通过冥想和静心，提高意识的内在力量，达到生命的自我认知和觉醒。通过这些方式，我们可以慢慢地消除烦恼，达到内心的平静和禅境。总之，佛教认为，修行的目的是达到内心的解脱和平静，去除烦恼是实现这个目标的必经之路。
2、烦恼出现时，象看戏一样，烦恼是演员，而你是观众；不要干预烦恼，你只是观众；尝试让自己保持观众的角色；你可以试着做一段时间，如果你心思敏锐，你会发现，做个观众，其实非常困难。
3、佛教将断除烦恼的方法叫做修行。修行，又叫禅修，叫培育！培育什么呢？培育戒、定、慧 修戒——完善道德品行；修定——致力于内心平静；修慧——培育智慧。
4、找人好处是聚灵，看人毛病是收赃。能在恶人身上找到好处，怨恨自解。认他人好处开了天堂路，认不是闭上地狱之门。原谅别人就是善待自己。能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。
5、贪嗔痴三毒即是烦恼因，进一步说妄想分别执着就是烦恼因，根本上讲就是一念无明就是烦恼因。勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴。八万四千法门皆是消除自身烦恼的办法。末法时期，净土念佛法门方便、快捷、稳妥、可靠、易行。
