虚云大和尚是午后不饮食吗
岁高僧虚云老和尚养生要诀 我们研究他一生修持养生的要诀，归纳起来，不外下列各点：坚定不移的宗教信仰。虚云自幼喜欢听祖母讲述佛教故事，喜素食，不喜荤腥。稍长，回到湘乡老家，初次接触僧人及佛法后，便对佛教产生浓厚兴趣。
当然，如果是时机成熟了，就是仅仅日中午一食，日常的工作、生活依然也自自然然，没有任何不方便的感觉的时候，也可进行日中一食，这样更棒了。至于可不可以只食早饭，每天一食。
因为我也没有出去探访，居士代为讲戒，总是不大好。如果讲菩萨戒，可以，但是我不愿意那么做，因为一般人不懂佛法。
你看看虚云老和尚，看看弘一法师，看看梦参长老，个个清瘦。他们诸漏已尽，生死已了！皆得解脱。原本印度是日中一食。中国比较寒冷，有些戒律比较严的僧人是过午不食（一天早中两炖饭）。
有历史记载的，首推达摩，在少林寺面壁九年，以至于墙壁上留下了一个人的形象影子；近代有很多人见证的，如虚云老和尚，在泰国入定七天，在中国入定三个月、福建的广钦长老也入定几个月等等，都是僧人的修定功夫呢。
为什么有些和尚每天只吃一餐,而身体还那么好?
他说吃一餐你就信了？上过学的都知道脂肪、糖类、蛋白质、维生素、水和无机盐是人体所需的六大营养素，和尚只吃素还能身体好，那只能说明他们背地里吃的更好。
日中一食高僧的修行方式是以日中一食为主，即每天只吃一顿饭。这种修行方式要求修行者控制自己的饮食欲望，减少食物的摄入量，以达到清心寡欲、专一修行的目的。
而我们身边的素食者很多是冲着减肥去的，在素食的同时，避免多吃淀粉类，糖类，高油性的食物，所以让人有错觉，素食就会瘦，和尚没有那么多压力，生活规律，如果加上适量武术等健身活动，身体自然可以壮硕的。
因为人是杂食动物，吃素食同吃肉食一样身体要把食物消化成各种酶，吸收但体内充当养料，这些酶动植物里都有，而且植物里还有更容易被吸收的纤维素、维生素等。
历史上有名的高僧,比如六祖、虚云,他们的境界有没有到阿罗汉果?是否有...
1、历史上有名的高僧，比如六祖、虚云，他们的境界是不可能达到阿罗汉果的。因为，佛教的境界都是虚幻的，不切实际的，无论人怎么修炼都是不可能达到的。
2、阿罗汉果虽然难证，但世间不等于就没有阿罗汉，比如虚云法师就能证灭尽定，算得上阿罗汉了。
3、如今的禅宗已名存实亡：既没有得道的法师，也没有上上根器的弟子。早已失去其特色，唯剩口头禅而已，很多佛子缺少实修，唯好“谈空说妙”，妄上加妄。
4、阿罗汉为声闻四果之一，指断尽三界见、思之惑，证得尽智，而堪受世间大供养之圣者。证得阿罗汉果证道佛教中最高果位。阿罗汉佛教诠释 梵语的音译，即得道者、圣者的意思。
