为什么我自从看了佛教的书后到了晚上就有点害怕
1、看了佛书後，到了晚上会有点害怕。这种害怕只是一种无意义的假相，只要你不理会它，它就无法影响你。如果你越是去理会它，或越想要了解它，它就越会造成你的烦恼与困扰。
2、这儿我应该简单地叙述一下： （一）无缘大慈：佛教主张不但对跟自己有关系的人要慈爱，如自己的父母、亲戚、朋友等；同时对跟自己没有亲戚、朋友关系的人也要慈爱，如跟我从不交往或素不相识的人，也一样地关怀爱护。
3、阿弥陀佛！种种感应不是想来就来的，各人行业不同，感应到鬼道众生当然也不一样，无论白天黑夜，都有鬼道众生来来往往。挂什么和带什么和你的平安没有太大关系，因为，如果鬼道众生要害你，那是你的业力所致，逃不了。
...我是佛门初学者,还没成年,我知道如何减少烦恼,但我特别怕黑怕...
1、怕黑，想要不怕黑，在黑的时候拿就找几条白线（最少要五条），搓成一条绳。念〈大悲咒〉二十一遍，把它结成二十一个结。系到脖子上，这时候，就不会害怕啦！宣化上人慈悲开示：“若患畏夜不安。恐怖出入惊怕者。
2、阳光。没有哪个鬼敢在烈日之下肆虐的，鬼遇阳光，必定叫它形神俱灭，化为乌有！！阳光之烈，令全部的鬼魂飞魄散。并且增加人的阳气，驱走邪阴之。所以平时要让屋内多进阳光，引正气避邪气。
3、我讲的话是实话，必须有十善业道的根基，你才能入佛门。入佛门先修什麼？先修三皈依，所以第二条：「受持三皈，具足众戒，不犯威仪」，小乘善。
4、因为佛教就是这样。不会为开心的事大喜、也不会为悲伤的事痛哭。佛教让你明白了很多人生的道理、所有的情绪都只能持续一段时间而已。所以这很正常的。有一句话叫：“上善若水”。
最近总是怕黑到晚上就感觉透不过气来
不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。
晚上怕黑怕鬼是因为自己不够充实，才会有时间想一些乱七八糟的东西的，多充实下自己嘛，每天忙碌起来也就没空怕了。你要做的是要积极的放松自己的心情，保持心情舒畅，多参加一些公益活动看看。
主要是因为：0心理因素；0做了亏心事。所以才会觉得害怕。因为如果不是这样的话，那么根本就无须觉得害怕的。
尤其是女生都会这样。解决办法是，找个伴和你一起睡。如果没有，有家人睡在隔壁也是非常有安全感的。最好的办法是养一条狗，狗狗陪着你就不孤单。平时叫上朋友家人来你家聚会，让人气旺起来，你就不会害怕了。
对正常生活没有影响，是正常的。如果发展到对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称，比如一定要开灯睡觉，天黑就变得焦虑，情绪暴躁时，则要采取一些方法干预治疗。
“不听话就把你关进黑屋子，让妖怪吃你……”小时候，这样的“恐吓”对很多人来说并不陌生，“黑暗”似乎变成了一个特别可怕的怪物，让不少人敬而远之。
怕黑,怕鬼,不敢一个人睡觉,睡觉前要开着灯才觉得有安全感!
1、第一，睡觉前，再检查一下门窗是否关好，这是给自己一个安心的理由，因为我怕门窗没关好，会导致动物之类的东西进来，让我紧张害怕，然后就可以睡觉了。这只是在找一个让人安心的理由。
2、有人会说，哪有什么鬼啊，都是自己吓唬自己。谁见过鬼？而有人会说别这么自以为是，大千世界无奇不有，很多事情不是科学可以解释的。我认为这个世界上真的有鬼。
3、睡觉前喝一小杯柠檬水 不敢关灯睡觉一般就是很怕半夜醒来黑漆漆的，但是只要你的睡眠好，一觉睡到天亮；或者做个美梦，突然醒了也不害怕；或者干脆找个他（它）陪你就好啦。
4、她缺少安全感，需要男人保护她。你应该多和她沟通、交流。多关心体贴她，使她感觉到你在她身边的安全可靠！慢慢就会好了。
