修行中解决痛苦的方法
1、「佛法修行」中「彻底就脱烦恼与痛苦」的方法：修习「禅定」，即「不迷、不取、不动」。 不迷：觉悟「宇宙人生一切万法」的「真实相」。《金刚经》云：「一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。
2、首先是积极的治疗，去医院看病吃药。2：忏悔反省。3：接着是去观病痛，会发现痛的感觉是一阵一阵的，它（痛的感觉）本来就没有出处，也没有固定的去处，原来它（痛的感觉）也是空性的。
3、苦转为道用和安忍对我来说是解决痛苦最常用方法。我们在内心要对佛法有坚定的信心，了解所有痛苦一切皆有因果关系，今日所苦皆是往昔所业。要懂得是佛法让我们重业轻报，安心的修行坦然的承受，必然会让自己升华。
修行中怎样去除痛苦
1、首先是积极的治疗，去医院看病吃药。2：忏悔反省。3：接着是去观病痛，会发现痛的感觉是一阵一阵的，它（痛的感觉）本来就没有出处，也没有固定的去处，原来它（痛的感觉）也是空性的。
2、苦转为道用和安忍对我来说是解决痛苦最常用方法。我们在内心要对佛法有坚定的信心，了解所有痛苦一切皆有因果关系，今日所苦皆是往昔所业。要懂得是佛法让我们重业轻报，安心的修行坦然的承受，必然会让自己升华。
3、可以发菩提心啊，你就会觉得，为了众生受点累和苦也是很值得的。于是虽然有苦，但不再有苦受，也可以说是身受心不受了。
4、如何修行解脱人生八苦1 佛法里常常说，这个世界上的一切都是假的，这个世界也是假的，我们一定要看破放下。
5、最后不仅要在错误之中产生烦恼痛苦，也要承担错乱念想所带来的人生厄运。而所谓修行，修的就是这些念头，减少贪嗔痴慢疑对自己的支配，真正做到用清静心为自己塑造一个更平和的人生，这是人生的智慧，更是人生福德的前提。
如何念佛解脱痛苦
1、心中常感觉不安或害怕或郁闷不乐者： 每天念大悲咒五遍后，接着念无畏手真言。此真言出自唐朝不空法师所翻译之千手千眼观世音菩萨大悲心陀罗尼经。
2、那离苦的方法就是念南无阿弥陀佛，发愿往生阿弥陀佛的极乐净土，在那里无有痛苦，但受诸乐。因为阿弥陀佛修建极乐净土的目的就是安置像我们这么苦恼伤痛的众生。他的誓愿是要消除我们的一切厄难。
3、首先要有信愿，再就是行！你可以每天睡觉前，念10遍：拿摩阿弥佗佛，早晨醒来后再念10遍“拿摩阿弥陀佛”，这样一天的念佛时间估计也不用一分钟。但只要每天不间断，依然可以成就。
4、再说我承蒙地藏菩萨慈悲加持，知道自己所受的苦是前生所造作的恶业，所以受苦不生怨恨，有忏悔心就能改过，就会在痛苦中把念佛作为自己的唯一救赎。
5、怎么能够消除业障呢？念佛一声，灭无量重罪，何况是连续七天的精进念佛。所以，一个精进念佛的人，能够通过念佛的功德，忏悔的功德，使宿世恶业得到削减乃至消灭，自己就更加容易走向解脱。
6、念佛时，心中（意根）要念得清清楚楚，口中（舌根）要念得清清楚楚，耳中（耳根）要听得清清楚楚。意、舌、耳、三根，一一摄于佛号，则眼也不会东张西望，鼻也不会嗅别种气味，身也不会懒惰懈怠，名为都摄六根。
