我有时会莫名的感到孤独,寂寞,烦躁,不安!对周围的人和事都看不惯...
知道痛说明自己还活着，值得珍惜和庆幸。在战场上负伤的人，醒来时往往会掐一下自己的肉体，当感到痛时，说明自己还活着，并为生命的存在而庆幸。生命是1，与生命相比其他的都是0，只有1的存在0才有意义和价值。
比如学习一门乐器、报一个舞蹈班，或者还可以学学茶艺。这样，不仅能充实自己的内心，说不定还可以在学习的过程中结识更多的朋友。另外，要学会不害怕孤独，敢于直面孤独。
做一件自己想做的事，比如大家都看不上那个小比赛，你就要去参加，然后拿奖回来，等你真正做到某方面比别人强的时候别人才会佩服你。不然大学大家都是差不多的分考进来的，没有成绩好差之分，没有必要对你谄媚。
他们是那种特别幽默的，很低调做事，跟谁都处得来。大家并没有把他们当做交心的朋友，他们也没有因为孤独而痛苦。大家只是把他们当做班里的开心果，他们也从不高傲。他们也很快乐，并不渴求他人的注意。
这本书教你如何心灵成长:放下,舍得,独处,慢生活。
而这本书的价值就是，教你把无意识的审美，变成自觉的审美。你无需刻意记住书中的任何内容，当你读完后，自然会发生改变。这本书就像一个带着魔力的筛子，滤掉生活中嘈杂混浊的物事，将清澈的本质展现在你面前。
《遇见孩子，遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为，我们教育孩子，往往不因为爱，而是出于害怕。本书是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。
现在就让我们和太傻一起走上这一场你生命中最奇妙的旅程吧！作者简介：太傻和《太傻天书》既然已经站在时间之外，就无所谓等待/不等待、耐心/不耐心。
我们总因一些对幸福的执念，给原本还算得体的人生狗尾续貂，这本书可以拯救你 。 当所有心灵鸡汤都在教你人生如何才能幸福快乐，叔本华却告诉你，幸福的人生不在于你得到多少快乐，而在于，你可以承受多少痛苦。
当初看见这本书的题目《整理好自己，再去做父母》，一下就被吸引了，果断买回来阅读，从中受到了许多启发。
怎么样才能真正的放下一个人,忘记一个人?
1、想要忘掉一个人可以远离对方，远离熟悉的生活场景，分散注意力让自己忙起来。如果你觉得现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还不如自己找个两个人以前都没有去过的地方，自己一个人静一静。
2、时间： 最重要的是要给自己时间。忘记一个人和重新开始是一个逐渐的过程，不要期望立刻就能摆脱旧情感。请记住，每个人都有不同的方式来处理失去和重新开始。
3、要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。
4、真正的放下，不是做这些丢弃与割断，而是从内心坦然面对、接受。因为，一个人可以欺骗别人，但不可能欺骗自己的心。想象一下跳跃的动作——当你想向上跳起时，首先要做的一个动作，是下蹲。
