呼吸念佛法技巧
1、只能在呼气的时候念佛,吸气的时候就要一心一意的吸气,注意力都放在吸气的过程上,气到哪里,注意力就要到哪里,这样气血通畅,身心舒适,心定下来非常快。
2、自然呼吸,吸气时念“阿弥”,呼气时念“弥陀”。或者吸气时念“弥陀”,呼气时念“阿弥”。都在自然状态下,不要憋气。怎样念自己定,不要时常变换。2 不影响别人时可出声念,累时可不出声,心里默念。
3、预备功法:易筋经的呼吸锻炼,若练外壮神勇,一般系从立鼎安炉的站功姿势下手;若以内壮为主的,则以坐法为先,双趺最好,单趺或自然盘次之,天王坐法也可以。其次,除浊气。
4、呼吸念佛主要是以呼吸配合念佛的方式摄心,使念佛时不起妄念,以清净心持佛名号。呼吸念佛法一般这样修,吸气时念“阿弥”呼气时念“陀佛”。其中不能夹杂其他妄念。
5、犟牛居士讲呼吸念佛法,现在很多人都在练。还有在散步时也可以这样念(不动嘴),左脚伸出念阿弥吸气,右脚伸出念陀佛呼气,我觉得这可以修身和修心。
净土问题回答
1、应该在净土先成佛再度众生,还是应该先从净土转到娑婆世界广度众生再成佛? 这等于是两个问题。第一个,修净土的应该如何发愿?修净土的人你心中只有两个愿望,只有两个愿望而已:第一个,你要厌离娑婆;第二个,你要欣求极乐。
2、净土在什么位置可以回复,在我心中,因为我的内心是纯净的,没有世俗的烦恼和纷扰。净土无处不在,只要你的心是纯净的,哪里都是净土,都是幽默的
3、观想念佛,共分为16个步骤。其中前13观,净土宗的修法,与密宗完全相同。其中后3观,净土宗的修法,与密宗有所差别。密宗要更高深。密宗的观想念佛,普通人没有传承,学不到。你可以修行净土宗的观想念佛。
念佛时如何调整呼吸
1、调整身体姿势:尝试调整你的坐姿或站姿,让自己感到舒适和放松。你也可以尝试使用一些支撑物,如靠垫或椅子,来帮助你保持正确的姿势。
2、只能在呼气的时候念佛,吸气的时候就要一心一意的吸气,注意力都放在吸气的过程上,气到哪里,注意力就要到哪里,这样气血通畅,身心舒适,心定下来非常快。
3、一定要注意,不要“憋气”念佛,憋气念佛念久了会感到胸胀、胸闷。
打坐时如何呼吸念佛
1、呼吸念佛主要是以呼吸配合念佛的方式摄心,使念佛时不起妄念,以清净心持佛名号。呼吸念佛法一般这样修,吸气时念“阿弥”呼气时念“陀佛”。其中不能夹杂其他妄念。
2、解析:zt如果能保持打坐来念佛,就不一定要数念珠,一边注意正精进呼吸,一边用金刚持来念佛号,金刚持是出微声,只要能用耳朵听到就可以了,如此口念耳闻佛号,可以使您很专心,一专心气机就会发动。
3、只能在呼气的时候念佛,吸气的时候就要一心一意的吸气,注意力都放在吸气的过程上,气到哪里,注意力就要到哪里,这样气血通畅,身心舒适,心定下来非常快。
4、我们自己检查一下,打坐不落在散乱,即落在昏沉,再不然落在简略,做不到作意的专一。作意就是注意,修止修定的初步,非要作意不可。
5、首先说明打坐调息,不是呼吸的吸,是休息的息。(1)首先口吐浊气。吐气的方法,开口呼气,不要粗急,令气舒缓而出。同时,观想身体中的百脉不通之处,随着呼气而通畅。(2)然后闭口,用鼻吸入清新的空气。
6、念佛就是念佛,何必搞这么多花样。如果您平时禅坐,那么除了数息之外,就是念佛号,方法和印光大师十念法一样,默念佛号,从一至十,如此循环,起到和数息一样的效果。
呼吸念佛静念时是闭着眼还是睁着眼?
1、通常念佛不是睁著眼睛,也不是闭著眼睛。睁著眼睛念佛,容易东看西看,会受外界的影响,而闭著眼睛念佛,会打瞌睡。所以古大德教导我们一个方法,眼睛只张开三分,看什么?看我们自己眼前。
2、不过我一般是睁着眼睛念经的,如果你想闭着眼睛念经,最好是白天,晚上的话睁着眼睛念经比较好。
3、所以还是建议您睁眼念佛,这样一来不容易昏沉,二来不容易浮想联翩。但也并不是说念佛就一定要睁眼,只是通过祖师的回答建议,我们尽量多睁眼念佛。
4、念佛闭眼也可以,不闭眼也可以!怎样念佛都可以,念佛以相续不断为贵!以专而不夹杂为贵!就像出声念,默念都可以!阿弥陀佛又叫无碍光如来!就是阿弥陀佛救度我们没有障碍。
5、闭眼更有利于意识集中,当然你要是睁眼也能保持这种的意识集中的话,也可以不闭眼,最主要的就是心诚。
呼吸念佛念几个字?
不妨从四字念起,逐渐演变成六字的,会比较有效果,也比较容易促进自己的入定。
呼吸念佛法一般这样修,吸气时念“阿弥”呼气时念“陀佛”。其中不能夹杂其他妄念。这样久而久之,佛号就会自动随着呼吸而起,二六时中,只要在呼吸,就是在念佛,是一个非常方便的修行方法。
从一至十,如此循环,起到和数息一样的效果。除此之外,出声念,默念,金刚持,坐念,绕念,站念,跪念,皆无不可,无时无刻都可以念佛,可以持珠,也可以依印光大师的十念计数,都是安全,稳当的念佛方法。