...是要用鼻子自然吸气的。那呼气时,是用鼻子呼气还是用口呼气...
1、用鼻子呼吸 从医学角度来看，运动时最好用鼻子呼吸，因为鼻粘膜可以净化，溼润气体，提高气体温度，从而避免寒冷，干燥和带有细菌，尘土的空气吸入肺中。
2、呼气时，肺部收缩，将含有较多二氧化碳的气体排出体外。吸气时，肺部扩张，将含有较多氧气的气体吸入体内。呼吸的方式有两种，一种是用鼻子呼吸，一种是用嘴巴呼吸。
3、所以对于初学者来讲，通常最为简单的呼吸方式就是用鼻子呼吸了，这样才能收获更大的效果和收益。不要小看用鼻子呼吸这个简单的动作，这也能让你在练习的过程中形成好多好多的作用。
气功呼吸正确方法
呼吸第五阶段：喉头呼吸，也叫加强深呼吸 喉部要尽量张开，喉部张开，可以加强，加深呼吸，这一阶段腹部同第二，第三阶段，也要运气于全身。呼吸第六阶段：内呼吸 呼吸时毫无声息。
气功的呼吸方法很多，常用的有：自然呼吸法：练功时不改变原来的呼吸形式，不进行呼吸调整，任其自然就叫自然呼吸法。但练功时间久了也会自然而然地形成缓慢深长的呼吸。
吸气：嘴不要张的过大，稍微张开一点儿缝即可，上下牙齿微微相合，舌前抵下牙床慢慢深呼吸。呼气：嘴稍张开一点儿，上下牙齿微微相合，舌前抵住下牙床，将气均匀呼出。吞气：嘴合闭。
健身气功最常用的呼吸方法是自然呼吸法和腹式呼吸法，腹式呼吸法又分为顺腹式呼吸法与逆腹式呼吸法。健身气功六字诀的呼吸方法，要求初学时用自然呼吸法，待动作熟练后再采用逆腹式呼吸法。
内功修炼法 本文介绍的内功是专指有利于练成硬气功功能的内功 呼吸方法 （1）自然呼吸：又称胸腹式呼吸，与人们平常的呼吸法相同。（2）顺腹式呼吸法：与自然呼吸法略异，即吸气时略鼓腹，呼气时略收腹 。
练呼可采用延长呼气，呼——停——吸，呼后念字等法，以加强呼气，延长呼气时相。练吸时，可采用延长吸气，吸——停——呼，吸后念字等方法，以突出吸气。腹式呼吸 这是气功调息中最常用的呼吸方法。
修行人为什么鼻子变小了
其次，骨相的变化也是修行人的一个重要特征。通过长期的修行，我们的骨骼结构会发生一些微妙的变化，使得身体更加健康、轻盈。同时，这种变化也会让我们的外表看起来更加年轻、有活力。
就是说某人念经文很投入与佛菩萨溶为一体，相貌开始变的圆满了，鼻头更加圆润深得佛菩萨加持。
骨发旋生，形容忽变，遇吉则推，逄凶可断。骨因贵生，肉随财长。常遭疾厄，只固根上昏沉，频遇吉祥，盖谓褔堂阔泽。泪堂深陷，蠹肉横生，鼻准尖垂，人中平满，克儿孙之无类，刑嗣续之难逃。
念佛用嘴呼吸还是鼻子呼吸
1、鼻吸口呼，慢吸慢呼，吸气时舌抵上腭，意念在檀中穴，先吸半个胸腔，停留10秒左右，再吸满。呼气时舌尖放下，用口呼出，呼净。
2、只要您依善导大师的净土思想专复专念佛，不管是用嘴呼吸还是用鼻子呼吸都不碍往生极乐。
3、由丹田的气，连接上来发声，一口气念下去，念到气接不上来时，闭上嘴巴，不要用任何特别呼吸的方法，只任其自然，听任鼻子自然呼吸。此时心中没有杂想，片刻之间，非常清净，既不造妄想业，也不动祈求心。
4、只能在呼气的时候念佛，吸气的时候就要一心一意的吸气，注意力都放在吸气的过程上，气到哪里，注意力就要到哪里，这样气血通畅，身心舒适，心定下来非常快。
5、废气在念咒的过程中就顺便从嘴里呼出去了。综合起来，就是鼻吸口呼。在密宗里，鼻吸口呼叫大圆满呼吸法。我是佛家大乘密宗噶举派和宁玛派的四皈依弟子，也是位在家的居士，相信我，没错的。阿弥陀佛。
6、不换气可以练出来，我相信僧人有这种功夫。其实也不是不换气，而是用鼻子呼吸，用嘴念互不影响。
