佛家弟子长寿的原因是什么
1、高僧和活佛能够拥有健康长寿的秘诀是多方面的。首先，他们注重身心的平衡和修炼，通过冥想、禅修等实践来保持内心的宁静和平衡。其次，他们秉持清淡的饮食习惯，遵循素食或者清净食物的原则，有规律地进食，并且适度节制食量。
2、其实，抄经就是一种让心安住于善念的办法，所以这项研究也证明了善念的力量。因此，不管在什么情况下，我们最好能经常发善愿、行善法，让心住于善念中。这种善念具有强大的力量，且不说别的，单单对健康也非常有利。
3、是的。佛经中说，不杀生，不伤害众生，果报就是健康长寿。佛教的观点，与中国古圣先贤的观点很相似。中国圣人讲“仁者寿”，““大德必得其寿”，其实就是讲积德行善者一定长寿。
4、佛家认为人的一世是修不成佛的，而吃苦可以尽早还清自己的业债，可以早日成佛，人生越长，吃的苦越多，越能尽早成佛。
百岁佛学大师的养生窍诀
三不原则 精神养生法还有个「三不原则」：不勉强，不浪费，不懒惰。
念身不求无病，身无病则贪欲乃生，贪欲生必破戒退道，知病性空病不能恼，以病苦为良药 解释 ：念佛就是念佛，念佛不与健康相挂，不求无病长寿。
贪，对顺的境界起贪爱，非得到不可，否则，心不甘，情不愿。（2）嗔，对逆的境界生嗔恨，没称心如意就发脾气，不理智，意气用事。（3）痴，不明白事理，是非不明，善恶不分，颠倒妄取，起诸邪行。
佛家养生食疗奇方
首先，豆腐 材料：豆腐500克。辅料：玉米30g，青豌豆30g。调料：香油50g。练习：水豆腐用盐水煮三分钟，去除腥味。将鱼香豆腐放入煎锅中稍微煎一下。加入芝麻油，煮沸 煮到水稍干，再倒入玉米和青豌豆炒出糖色。
湖北黄梅五祖寺的白莲汤，具有养心益肾、补脾健胃的功效。浙江杭州灵隐寺的佛茶，香味浓郁，可以清心，可以养气，可以聪耳，可以明目。“燕窝腰花”等菜，色香味惧佳，虽为荤菜名称，却是用莴笋、蘑菇等素菜做成，构思精妙，巧夺天工。
功效：此粥可清暑热、止痢解毒，适用于中暑烦渴、下痢等症的辅助食疗，忌同时食用湿燥、麻辣、厚腻的食物。西瓜皮粥：配料：西瓜皮100克，大米50克。做法：将西瓜皮削去外表硬皮，切成丁。
补血虚药膳食疗方。（1）当归乌骨鸡汤：当归、黄芪各15克放入纱布袋中与乌骨鸡煮汤，可补血虚。（2）当归枸杞红枣茶：当归5克、枸杞子15克、红枣15克。加水煮10分钟后加少许冰糖服用。有补血调经，美容养颜的功效。
克己、修身的“养生三戒” 孔子一生严以律己，从不纵欲。他的“养生三戒”是留给后世的宝贵养生铭。 孔子说：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。
延缓衰老：香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的中老年人来说，不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收，香油本身的消化吸收率也较高，可达98%。同时香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。
佛教的养生理论与养生方式有哪些?
不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒食肉）及十戒（不杀生、不偷盗、不淫、不妄语、不饮酒、不涂饰香烟、不歌舞观听、不眠坐高广严丽床坐、不食非时食、不蓄金银宝）等。
佛家养生之素食纵论 在寺庙中生活的僧人，为了养生、强体，他们遵照戒律的规定，自制了许多独具特色又利于健康的饮食。湖北黄梅五祖寺的白莲汤，具有养心益肾、补脾健胃的功效。
佛家养生法是以智慧作真实的观照，然後直接应用於生命本质的回归与生活极乐的体现。因此，佛教自始至终都洋溢著生命的热爱。
循疗渐进步行走路，选择适当运动量，循序渐进，以不感到疲劳为度，还可在步行基础上增加竞走、快慢步结合、慢跑等项目，量力而行，坚持不懈。
104岁南京栖霞古寺法宗长老圆寂,他长寿的秘诀是什么?
1、他们都保持早睡早起的睡眠，这样规律作息就能够保证他们身体循环上面的一个良性运转。所以，对于高僧他们长寿的秘诀，不仅是因为他们心中有信仰，六根清净，而且还在于他们的饮食以及作息习惯。而这些正是现在的人所缺少的。
2、记者从南京栖霞古寺方面获悉，栖霞古寺法宗长老8月13日午间圆寂，享年104岁。
3、南京栖霞古寺法宗长老圆寂，享年104岁。传临济正宗四十八世，中兴栖霞第五代法宗惺公长老于2024年8月13日（农历六月廿四日）中午12时安祥示寂，世寿104岁，僧腊92年，戒腊86夏。
4、法宗长老1949年前往香港传法，此后还在夏威夷、澳大利亚等地传播佛法。他在澳大利亚创建的观音寺已成为南半球弘扬佛法的著名道场。从南京栖霞古寺方面获悉，栖霞古寺法宗长老8月13日午间圆寂，享年104岁。
5、南京栖霞古寺法宗长老于2024年8月13日午间圆寂，享年104岁。8月14日下午，鸡鸣寺住持莲华法师携僧众赴栖霞寺祭拜法宗长老，以声声佛号，祈愿长老莲登九品、不违本誓、乘愿再来。
