退休后，该怎样生活的更好
我己退休几年了，选择从城市到环境较好的农村养老。我在农村用20多万买了房，20多万装修，租了一分地种菜，租了一个小塘养点鱼，平时打麻将.钓鱼.看看头条，种菜养花养龟等，18岁参军走出农村，也算打拼几十年，老了还回农村，也叫叶落归根吧，这样蛮好，比在城里好，这就是我理想的退休生活，偶尔帮助企业搞点技术和管理工作，发挥一点余力吧。
有一句话叫做“理想很丰满，现实很骨感”。
如要按照我的理想退休方式，最好是退休后能真正的休闲下来，每天早上起床后到户外散散步，段练段练一下身体，呼吸一下清晨的新鲜空气，上午和下午能与一些要好的同学、朋友或战友一起喝喝茶、聊聊天、吹吹牛，要不就在家看看书报，玩玩微信，晚看看电视新闻。并且每年能与家人一起外出旅游一、二次，看看国内外各地的美丽风光和风土人情。但是这样美好的理想对我来说只是一种梦想而己，在中国，能实现这样理想的退休人员不知会不会很多？
所以我想还是现实点好，不要攀比，要根据自家情况自行调节退休后的生活方式，放松思想，随寓而安，重要的是：只要身体健康、开心快乐、比什么都好！！
退休后调整好自己心态，适应新的生活习惯。希望出去走走，看看想看名山大川。和老友及老同学聚聚，忆忆年轻时代趣事，回味儿时快乐。在家学学菜谱，给儿孙们做些好吃好喝的，让他们工作之余轻松轻松。帮儿女们带带孩子，虽然累，但可亨受天伦之乐。再有空闲时间可以写写画画，淘冶淘冶情操。还可下下棋，唱唱歌，跳跳舞锻炼锻炼身体！各人有各人的处境，各人有各人活法。只总结一句话:“健康快乐就好！”谢谢！
古时候高僧大德讲法没有扬声器等设备是怎样让成百上千人听到的
过去像孔子讲学，历史记载都是在僻静之处，四周挖一个池塘，坐在高台之上，借着水音讲课。
还有玄奘讲经，现在还可以看到，是在悬崖山坳之处开凿出来，这样笼音，还有杭州一些地方的寺院讲经的地方也是这样。
前年跟着熟人去做禅修。讲课的老师是一名道士，说话中气十足，讲课是从早说到晚，没感觉到他有一丝疲惫，讲了几天，喉咙也没有沙哑。就向他请教，道长说：＂说话要从丹田发出，这样才不会伤及喉咙，气足，声音自然洪亮＂。
小时候在家乡听戏，那时是没有喇叭的 ，下面几百人 ，如果上面唱戏的人，嗓音不够大，咬字不清楚，是会被人嘘的 ，也不会有人请他们唱戏的。所以他们平时必须要吊嗓子，这样才可以保持唱戏时不会出丑 。
既然是高僧大德了，那他
一定能用神通善巧，哪怕
他讲得轻言细语，也能让
成千上万的人听得一清二楚！
听得如雷贯耳！听得六根悦
豫，听得法喜充盈！
这叫神通妙用，
这叫善巧方便，这叫权、实
双运。也叫契机契理！
低级的欲望通过放纵就可以获得，而高级的欲望却需要克制放纵的欲望来实现，你认同吗
所谓低级的欲望带有随意性，高级的欲望往往有目的性。两者施实的过程中都有克制和放纵的情绪，表现不同，所产生结果大小而已。比如低级的欲望，我们的生活所需想小有改善，拿钱购物很容易满足欲望。又如我们想成为一名大学生，通过自己的勤奋学习，有可能心想事成。人们的欲望千差万别，也就是高低不同。欲望就是我们的期望目标，不是克制放纵的情绪决定成功失败。小目标容易实现，大目标不容易实现。
不管我们的欲望高低，实事求是，根据自己的能力，是实现欲望最佳最好的标准。如果好高骛远，凭妄想成梦，必然是黄粱一梦，百无一用。
首先要讲明白什么是低级欲望，什么是高级欲望？
如果你把男女之间的性生活定于为低级欲望，那么，性欲望就变成了低级欲望了。那么我就要问了什么是高级欲望呢？为什么？
以我俗见，人类在脱离了为了生存繁殖枷锁后，性生活更多的是赋予了情感享受，也就是说脱离了只为传宗接代繁殖初衷，精神享受和性紧密联系结合在一起了，是人类进步了，人类必然把这种欲望称为其高级欲望了。
所以说，只想性满足就是低级欲望。现在用金钱就可以很方便的得到而满足。
如果，你要获得灵与肉的情感性生活，那就不是有金钱就可以获得的，要两厢情愿，所以说是高级欲望了。
再拓展说高级欲望是实现自己在现代文明社会中，你想要得到的尊重感欲望~地位，名利。
本人百分之百认同题主所说的这句话。
先天下之忧而忧、后天下之乐而乐。
乐，就是放纵自己。乐，就是享受一下。乐，就是不需要克意克服自己。
先天下之忧而忧，就是用理智克制自己的任性，因为理智告诉自己，目前自己还有很多事情要做，因为理智告诉自己，自己还不到放纵自己的时候。
吃喝玩乐，凡是正常人都有这种欲望。
低级欲望，是指本身没什么远大理想、没什么远大目标、没什么远大志向……等等。
高级欲望，是指有理想、有目标、有志向……等等。
低级欲望，可以活得很任性，很轻松，很简单，也很放纵自己。
高级欲望，必须通过努力、必须通过奋斗、必须付出艰辛……等等。所以，高级欲望必须克制放纵，使自己永远保持在通往成功的路上。
来个最简单的比喻吧：
在校学生，有几个不想玩不贪玩的？有的学生的志向是清华北大电子高科技……等等，有这样欲望的学生，克制了想玩贪玩，克制了放纵自己，使自己保持在努力学习中。这就是题主说的，高级欲望“需要克制放纵的欲望来实现”。
