孩子怕黑，不肯分床睡怎么办
嗯看看孩子几岁了如果孩子特别小的话怕黑不敢独立睡觉可以在房间里面点上一个小夜灯或者是啊妈妈陪着孩子睡觉等孩子睡着以后然后呢告诉孩子就是啊那个回到自己的房间让孩子自己独立睡觉但是一定要等他睡着了以后或者放点她熟悉的音乐啊歌曲啊这样的东西都可以
孩子怕黑挺正常的，因为年幼的他们还不能真正区分真实和虚幻的东西。哪怕是从绘本上看到的怪兽，孩子也会认为他是非常真实的，由此在夜里感觉很害怕。
这时候，爸爸妈妈的作用就比较关键。因为在孩子的心里，只要有我们的陪伴，那就是绝对安全的。所以我们可以凭借自身对孩子的影响力，告诉孩子爸爸妈妈有变一个魔法，贴在小床上，或装在小枕头里，这个魔法可以保护孩子，并赶走可怕的怪兽。如果孩子还是害怕，我们可以陪孩子一起说说话，看看绘本，让孩子安心入睡，否则只会适得其反，进一步加重孩子的心理负担。
如果不论怎么努力，孩子仍然无法独立入睡，那有必要带孩子看看专业人士，通过专业的办法帮助孩子克服怕黑的恐惧。
如果只是单纯的怕黑，完全可以通过小夜灯来解决，如果觉得小夜灯光线不够也可以选择小台灯，又或者陪着孩子睡着，睡着后再离开，这些都可以解决怕黑的问题，如果孩子执意不肯分床睡，多半是有其他深层次的原因，比如对母亲的依赖，又或者夫妻立场的不统一等等。在培养孩子独立睡觉的过程中，父母意见一定要统一，我们都是一方面希望孩子独立，一方面又希望孩子不要离开我们，因此，爸爸不要让孩子感觉自己不敢独自睡是软弱的、不被接受的，不符合爸爸的标准，而妈妈则需要改变溺爱，父母之间的友好关系对孩子有很好的示范作用。如果一个爸爸很反感孩子的软弱，也可能是因为爸爸内心软弱的部分被孩子表现出来了，当爸爸能够了解这一层，也就能更好的理解孩子。
推荐一本绘本：《你睡不着吗》，讲的是小小熊怕黑睡不着的故事，当初闺女很喜欢看，题主也可以给孩子读读
最后想发表一下自己的观点，我的孩子也是6岁，跟我睡，之前也试过分床睡，买了童床、又买了双层床，全部以失败告终，闺女每天都想法设法的爬到我床上，到后来我也想通了，孩子已经过6岁了，愿意主动粘着我们的时候也没有几年了，为什么要把她往外推呢？好好珍惜这种感觉才对。到她大了，我想让她跟我睡她都不一定愿意了。当然也有父母担心孩子不分床睡对孩子的成长不利，其实这都是没有科学依据的瞎说。
这是严重缺乏安全感的表现呢，可能是根据平时周围的环境和自身的心态有关。
我表弟小时候也是这个样子，后来等到他长大了，了解了一些之后，就好多了。
您可以多陪他看看一些科普节目，带他了解一下科学的世界，找出孩子害怕的具体原因是什么，对症下药。
我之前对鬼怪这类阿飘很怕，我妈妈找了一个佛法很深的奶奶，给我讲了一些东西，我就不怕了。
所以对症下药很重要。
怕黑?一个人怕黑是有原因的，对于黑夜这种充满未知和变数来说小孩想象力过于丰富，所以与其说是害怕不如说是一种自我保护，其实吧不光是小孩子对于很多成年人来说也是无能为力的一种恐惧呢，尽量多陪陪孩子给她足够的安全感吧，
今天清晨我被鬼压床了，我的意识非常清醒为什么就是全身不能动
从医学和神经生理学上来说你就是被“鬼压床”了。
这里所谓的“鬼压床”不是真正的遇见了鬼，而且睡眠时的肌肉麻痹。几乎每个人都会在睡眠时肌肉产生麻痹。
那么这里面就有两个问题
要回答睡眠时肌肉为什么会麻醉就要回答睡眠的状态。
我们每个人晚上睡觉都要经历4～5个睡眠周期。每个睡眠周期大概90分钟左右。
单个睡眠周期又分四个阶段，为了便于理解，我简化讲两个比较明显的阶段，非快速眼动睡眠阶段（NREM）和快速眼动睡眠阶段（REM）
其中NREM阶段的睡眠占单个睡眠周期前部分的75%～83%。剩余的时间为REM期。
REM期最显著的特点就是人会进去梦境。而且是每个人在睡眠的时候都会做梦，只是有些人能记住，有些人记不住。（这也跟大脑内海马体的个体差异有关，详细的需要另一篇问答介绍）
为了避免人类在梦境的时候产生相应的身体反应，人体就会分泌一种抑制乙酰胆碱能的神经递质，严格意义上说是这类神经递质使肌肉产生麻痹。
当这类神经递质分泌不足的时候，有些人就会产生梦游，会把梦中的事情付诸于实际行动。
那么我们普通人为什么感觉不到呢？
是因为当我们从睡眠中醒来的时候，这种神经递质就会停止分泌。使我们身体得以迅速的恢复活动。
当它因劳累或者其它原因发生紊乱延后时，这种所谓的“鬼压床”就会出现
那么这类症状易发生在哪些人群呢？
“鬼压床”我遇到过几次，一般都发生在早晨想起床的时候，意识虽然是清醒的，但是，好像肢体已经不受大脑支配了，不受意识支配了，意识跟肢体是分离的，连接不上了，就跟手机连接不上一样，信号满格，却连接不上网络。想起床就是起不来，就跟几个月的新生儿一样，连翻身的力气都没有，而且想说话却发不出声，憋得要命，就是发不出声，就算吃奶的劲都使上了，也发不出一点声音，感觉语言功能也丧失了，当时意识竟然还清醒，心想这不完了吗？从此不能说话了，也不能动弹了，就跟植物人一样了，无奈，我只能躺在床上一动不动，慢慢的，随着意识越来越清醒，肢体和语言功能才恢复了正常，之前整个身体是僵硬的，麻木的，自己的身体自己说了不算了，好像被某种神秘物体控制了一样，好像被人借去了一样，几分钟又还给我了。
还有一次更可怕，更不可思议，简直匪夷所思 。这事也是发生在下半夜，不过离天亮还有一会，是凌晨三四点钟，就是最近的事，大约两个月以前。晚上正睡着觉，感觉屋里进来人了，不止一个人，好像两三个，还能听见说话的声音，好像还有女人的声音，我睡觉蒙着被子，下意识想起来看看是怎么回事？没想到头被摁住了，我想反抗却不能动弹，想喊也喊不出来，过一会我感觉这帮人走了，但是我身体仍然不能动弹，这时候感觉有人在床边拽我的被子，就像钓鱼一样，还一抖一抖的，当时我以为是鬼魂在作祟，想反抗反抗不了，想喊也喊不出来，再加上害怕，整个身体瘫软麻木的就像一滩烂泥，过了一会儿才有了知觉，起来一看，一个人也没有，一看时间是下半夜3点多，由于感觉太真实了，我竟然还打开灯每个屋里看了看，才意识到是“鬼压床”。
