如何用佛教方法治疗恐惧症
恐惧症是心力不足的缘故，多念心经可以对治。“心无挂碍，无有恐怖”。
请问如何用佛教知识治疗恐惧症
你是学佛的，也应该明白什么是宿命，什么是因果。木绎的转载适合你，慢慢看吧。
之所以有恐惧症，就是因为宿命的业障已现前，根治的办法就是消业。要更加的忍辱精进，奉行（布施持戒忍辱精进禅定智慧）六般若密，智慧有点难，做可以修布施、持戒、忍辱、精进。置于禅定，可以行走坐睡、时时刻刻都念佛菩萨圣号，那么就时时刻刻都禅定了，修六度法门消业非常快。
坚持放生，印经，吃素，会加快你的效果。我也有恐惧症，我用的办法就是忍辱精进，现在有点见效了，三四个月时间。我还不够精进，如果全力精进的话，一个月就有效果了。
冰冻三尺，非一日之寒，做什么事都要慢慢来，欲速则不达，你也急不来。
其它什么都不要念,一心念佛菩萨，永不间断，望你早日康复。
阿弥陀佛
请问用佛法如何对治考试焦虑紧张，失眠，易激动？我在读法华经。楞严经、心经、金刚经、维摩诘经、地藏经
读佛经可以增长智慧。。但如果想现实受益，还要静坐。通过静坐，让心静下来，把心中的垃圾排除出去、清理出去，学会专注、一心。。因为人的心只有一颗，所以一次只能真正做好一件事。。
焦虑、紧张而造成失眠，都是因为心过重，心里填满强迫症意识，让心不安，让身不宁。。这些无非是贪心、嗔心、痴心的一种造成的，只有通过静坐，让心静下来，更能发现根源，断除掉了贪嗔痴，也就得到了安宁，心安宁静，失眠、激动等贪嗔痴造成的苦也就得到了解脱。
佛法 怎么对治恐惧
我想恐惧的因果可能是不好的事做多了，很多东西不了解，不能觉知觉悟，所以觉悟根本了，恐惧就自然没有了。恐惧是妄心，是没有根的。当我们觉悟了真正的真心根本，真心现前，妄心自然消失。
每个生命都会死，死应当是我们最大的恐惧。我很怕疼，疼也是我很大的恐惧。当能真心悟知，身体不是我，就像一件衣服，就很自在。悟得越多，恐惧和疼就越轻。千万不要造恶业，永离杀生、偷盗、邪淫、妄语、两舌、恶口、绮语、贪欲、嗔恚、邪见。不做这些，就是十善业。尽量做到，纵使不能完全做到，永远不放弃正法，只要有一点机会，就抓住佛菩萨，阿弥陀佛！
求佛菩萨慈悲救度，慢慢会好一点的。阿弥陀佛。上存两位师兄回答真心好，多放生帮助生灵，多读般若心经，会好得多
