人生五大问题之一:何为幸福
1、原因无他，就在于欲望太多，烦恼太多，这也是人生之苦的根本。惟有消除内心的恶性需求及烦恼，才能从源头解决痛苦，成就解脱自在的人生。其他宗教往往将幸福寄托于天堂，寄托于外在拯救。其实，改变环境只是换汤不换药的被动举措。
2、人生就是制造问题和解决问题的过程。永恒困惑，唯有体证生命的真相，才能究竟解决，获得真正的幸福 何为幸福 何为幸福。
3、幸福是一种美好的感觉，当你感觉幸福的时候，你会觉得一切都如你所愿，你会感觉这个世界明媚如春，你会走路轻快，会情不自禁地一个人傻笑。幸福是一种明亮欢快的代名词，也是我们生活中不可缺少的养分和调料。
济群法师谈《生命的解脱及其痛苦》
1、造成生命痛苦的根源 无知，缺乏透视宇宙的人生智慧，对一切事物在虚妄分别的基础上，产生执著。无我执我，无常执常，执垢为净，执苦为乐，执著带来了牵挂、烦恼和痛苦。众生的烦恼如影随形，内心的宁静被彻底破坏。
2、如果我们将财富视为永恒，无疑是在生命中埋下了又一粒痛苦的种子。对异性的执著也是导致痛苦的原因之一。
3、转自：济群法师 认识自己 文明的发达和科技的进步，使人类能够在宏观上认识其他星球，乃至遨游于太空之中；能够在微观上直探物质本原，发现物质的基本组织结构。遗憾的是，这所有的一切却不能帮助人类进一步认识自己。
4、如果说无知和执著是生命痛苦的根源，是因为它们会导致烦恼的出现。而烦恼不仅是痛苦的肇事者，它的本身就是痛苦。一旦我们感染了烦恼的病毒，内心的宁静就会彻底破坏。
心灵创造幸福之二:幸福要有福
总之，幸福是由诸多因素组成的，如果长寿而不康宁，富贵而无好德，或是最终不得好死，都算不上幸福人生。所以，追求幸福也要从这些方面着手，不仅拥有外在财富，还要身心健康，德行高尚。
幸福要有福 五福临门 所谓五福，即长寿、富贵、康宁、好德和善终。 长寿是指能颐养天年，安享人生。
二幸福要有福 1五福临门，就是我们常讲的长寿，富贵，康宁好德和善终。包含构成了幸福的各个因素，幸福是由诸多因素组成的。
从自利到利他 我们不仅自己要修心，打造获得幸福的能力，同时还要看到众生都在迷惑和烦恼中，要发心帮助芸芸众生也建立起幸福人生。
