为什么集中精神念佛时,前20秒前额特别疼,每次都这样,隔三差五做恶梦...
意念过重也会出现这种情况，调节下。希望对你有所帮助。
其实我觉得，纵然现在的你“知道的太多”，也并没有将佛法消化吸收，就像自己吃饭进了胃里，就不再消化不再吸收营养了，时间长了自然要生出胃病来。
有些人做噩梦或者贫苦忧恼都是消业障的意思，请看经典所说 复次弥勒。若诸菩萨于往昔中。造不善业应堕恶道。于彼未来末世之中法欲灭时。闻是法门。好乐受持。以是因缘。或以病苦怖畏交煎。先世罪业即得除灭。
念佛念的我觉得我要死掉了，本来就有非常严重的头疼，可以说是精神障碍吧。念多了头难受的要死 以前念也是，三四天头就疼得不行了。要死了一样。就不念了... 以前念也是，三四天头就疼得不行了 。要死了一样。
(二)经常念佛，你会身体健康，颜色光泽，气力充盛，心情快乐，气息平和，各种疾病原则上不会再侵害于你，小毛小病也很快就会消失。
万一法师开示:怎样做到不间断念佛
1、首先要生死心切，把死字放在自己的额头上，我马上就要死了，这时候你专注不专注？我须臾间就撒手人寰了，这个时候你还有什么放不下，但念无常，才能恳诚念佛求往生呀。
2、念佛时，心中（意根）要念得清清楚楚，口中（舌根）要念得清清楚楚，耳中（耳根）要听得清清楚楚。意、舌、耳、三根，一一摄于佛号，则眼也不会东张西望，鼻也不会嗅别种气味，身也不会懒惰懈怠，名为都摄六根。
3、你不要有牵挂，如果对那件事情的牵挂太重，就先把事处理完了之后再来念，这是第一，你所要思惟的。第二，如果没有什么牵挂时你还是打妄想，还是不能专心，这是与生俱来的妄念。
4、惟独念佛人，着魔机会少。有着魔的是心不在道，如果在道上（道就是阿弥陀佛，你心想阿弥陀佛，口念阿弥陀佛，真正做到不夹杂、不间断，就是心在道上），决定没有魔障。
5、念佛要恭敬清净，自己听自己念佛的声音，可以按时间念，如1小时，几小时，还可以按十念法念 老法师---（念佛）十念法很多，哪一种对自己有效果就学哪一种，没有拘束。
6、只要达到念佛三昧就可以。在道场上我是谁众念佛，大众怎么念我就怎么念，和大众一起念佛，我就小声跟着，不敢大声。怕自己跑调不算，还把别人带跑掉了。
老法师:念佛、念咒是心理健康……
念佛、持咒能消除疾病，是有此一说，灵不灵就要看你自己。这个话怎么说？念佛，你会念吗？你会念就灵，你不会念不灵。
念佛可以加持身体健康。2 因为念佛可以安定心灵，平衡身体和心理的关系，减轻疲劳和抑郁感，从而增强身体的健康。3 此外，寂静法师强调在念佛时要注意呼吸，保持放松，集中精神，这样可以帮助更好地加持身体健康。
听到耳边有念佛或念咒的声音，可能是由于多种原因导致的。首先，这可能是一种幻听现象，是由于听觉中枢的感受部分与效应部分的正常活动发生障碍所引起的。这种症状在精神分裂症、梅毒、癫痫等疾病中可能出现。
心理压力：念佛经可能会引起一些心理压力，例如对佛经内容的误解、对佛经的恐惧等。这些心理压力可能导致心慌和紧张。心理障碍：念佛经可能会引起一些心理障碍，例如对佛经的强迫症、对佛经的焦虑等。
念佛没有分别、执著、牵挂、忧虑，世间事一切随缘，不攀缘，得诸佛加持，智慧能力增长，身体健康，面貌愈来愈好。身口意三业专勤，灭罪的力量最大，佛号一天到晚不间断，这个灭罪不可思议。
现在的医生讲「心理健康」，念佛、念咒是心理健康。
念佛秘诀
绕佛后是「坐念」，坐下前先向上问讯。接着以打坐的姿势坐下，尽量使腿脚等任何部位，不感到不舒服为原则。把腰挺直而不是挺胸，小腹放松，不要仰头或低头，如果小腹放松后，无法念佛，则不管小腹，而以能念佛为先决条件。
一般来说，如果你信心很强、根机也够，就都摄六根、净念相继来念佛，一句一句地念，清清楚楚地念就行了，这是最常见的持名念佛的方法——摄心念佛。
高声念：声音洪大，把全身之精力，都贯注在一句佛号上，对治昏沉懈怠，驱除相续的杂念，若昏昏欲睡或想入非非，猛一提起精神，顿觉头脑清醒。默念：不出声，只是心在念，心中清楚明白，闲于一切处，一切时。
（一）出声念佛 字字要发音清楚，可以大声念出，但不要只在喉咙嘶叫，心里却在打妄想。要由喉咙以下的胸腔发音。
四种念佛：实相念佛：圣凡别，悟前悟后别，参究观心念佛别，见解差别观心别；观想念佛（系念法门）；观像念佛；持名念佛。持名差别：①都摄六根，②晨朝十念，③十念计数，④随息念佛，⑤至诚念佛。
印光法师三三四念佛如何换气,请念佛师兄指教
大师教此法，主要是让人以念佛摄心，让念佛人一定要心里念得清清楚楚，耳朵里听得清清楚楚，如此，才能使自己制心一处，由定生慧。
不用从1到10计数的，只要心中计数知道三口气念了10声就行，三三四是指分三口气念十声佛，一口气念三声佛，第二口气念三声佛，第三口气念四声佛。如此循环一直念下去。你最好再看看印祖说十念法的原文。
念佛就是念佛，何必搞这么多花样。如果您平时禅坐，那么除了数息之外，就是念佛号，方法和印光大师十念法一样，默念佛号，从一至十，如此循环，起到和数息一样的效果。
上报四重恩，下济三涂苦。若有见闻者，悉发菩提心。尽此一报身，同生极乐国。大安法师开示四种念佛方式，可以参考：简易十念法 每日清晨服饰已後，面西正立，合掌，连声称阿弥陀佛，尽一气为一念。
三到五天消失以后恢复平静，还是用呼吸念佛方法。当然这是极少数人出现的。随声默念一梵音。就是（呼吸念佛方法被心脏强烈的跳动声所干扰时）随着心脏的跳动声念佛号。外音入耳犹幻梦。
如果是平常念佛伤气了，您要注意速度和换气，不要一味的追定念或者很快的念，要注意结合。
释自了法师三三四念佛是三口气念吗
不用从1到10计数的，只要心中计数知道三口气念了10声就行，三三四是指分三口气念十声佛，一口气念三声佛，第二口气念三声佛，第三口气念四声佛。如此循环一直念下去。你最好再看看印祖说十念法的原文。
若又费力，当从一至三，从四至六，从七至十，作三气念。
”中的“作三气念”，并不是像你说的那样吸一口气念三声佛号，再吸一口气念三声佛号，再吸一口气念四声佛号。
换句话讲，你一口气，可以念一个“三三四”，甚至可以念十个“三三四”，总之，要以自己念得轻松自然为标准。
用印光大师十念法。刚开始可用从一到三，从四到六，从七到十分作三口气念。就是三声+三声+四声=10声。下面从其他网站复制了白话文：所谓十念记数法，在念佛时，从第一句到第十句，必须念得分明，还须记得分明。
