妙光老师讲晚上不吃饭的好处
1、佛门中早有规定，过午不应食，以前我还不太理解，以为单纯是为了减少自身的欲望，但是，后来看了很多关于医学和健康方面的书，都提倡晚饭应少吃，最好不吃以养生，现在有很多年轻人减肥，其实晚上不吃饭对减肥也很有好处。
2、晚上不吃饭可以减轻肠胃的负担，在饥饿的状态下能分泌大量消化液，把人体毒素通过消化液而排出，被肠道里膳食纤维吸收而变成粪便排出，起到减肥的作用。
3、人体的生物钟要求人体是白天活动，而夜间睡眠；也就是说，身体各器官应当白天运动，而夜间休息；进一步说，胃肠道也应当休息，而不应当工作；因此吃晚饭就是违背了自然规律。
4、都会加强淋巴的循环，排出宿便。晚上少吃晚饭，可以减少眼睛近视，对眼睛有一定的好处。最后建议晚上可以做到少吃，但是不吃是不提倡的。想减肥，最好选择晚上少吃，早和中饭和平常一样，着重在晚上减少饮食。
我听说兰州有个报恩堂纪念馆、里面的环境非常好是真的吗?
1、农历五月十三出生的说法有很多，有的说这一天有一些比较有杀气的人升仙，所以这一天出生的人都脾气不太好等等。五月十三出生的人天生脾气暴躁，性格古怪，可能还有点倒霉体质，对所有事情都有的反抗，抗拒的意思。
2、总之，监狱里除了不允许喝酒，没有自由之外，其他的生活条件，的确提高了许多，现在不是流行那么一句话么 监狱里养老不养小！ 朋友阿姨有监狱做临时工，她说监狱的伙食非常好，是真的吗？ 我以为既真亦假。 监狱的食堂有二部分。
3、环境挺不错的，而且厂区坐落在风景优美的深圳光明新区石岩湖畔，厂区总面积已经超过300，000平方米，已经成为世界上最大的内衣生产厂家之一。
有没有专门帮你戒色的地方?
1、戒色的根本在于自己。听说国外已经有专门的戒色机构，但国内目前还没有。中医养生理论提倡戒色，佛学，道家都是如此。因此，戒色要结合这三种知识，否则境界不够，始终看不透。请搜索“戒为良药”。或者“妙光法师”。
2、邪教论：戒色吧与任何邪教组织无关，邪教论是网络上一些图谋不轨的人对戒色吧的诋毁，对于这种行为戒色吧坚决抵制。佛教论：戒色吧尊重个人宗教信仰，但不带有任何宗教色彩。
3、收到戒色不干胶后可以到学校厕所贴，如果有人刚好看到你贴的戒色不干胶，他刚好有类似的情况然后认识到色情对人身心的伤害而远离色情，你帮助了别人戒色，提升了自己的正气(正能量)，慢慢的就会戒除色情。
4、我想戒色，戒撸但靠自己是戒不掉的，有什么药物帮我戒 古人云，君子慎独。就是说一个人在独处的时候要特别注意自己的言行，如果没人的时候你都能表现得很好，那么其他情况就会更好了。 小撸怡情，大撸伤身。
