修行的寂静功夫高在哪里?
皈依三宝，只要信心培养起来，只要有信心，自然而然我们就去亲近法，佛法就能在内心里面扎根。佛言祖语：无漏无等等，调御大丈夫，导引于群生，令至寂静道。
三止四观五还六净。初步入静。不是得定。开始修行止，静坐，观呼吸(六妙门)，都是先静下来，感觉杂念减少的过程。这个阶段，是欲界定里的九住心过程。有九个阶段。第八层，才是入定。还是入定的类似准备。
静坐功夫最重要不离心性 我陆陆续续在道家师父处所学习的不单单仅是表面的静坐和功法而已，因为师父所教示的重点是在于修行人的品格道德以及心性。
内视就是眼光和意念合在一起，然后，意在哪儿就观哪儿，意在哪个穴位就观哪个穴位。 返观内视是通往高层次修炼的必经之路。
有什么信念能让自己坚持
1、：不跟任何人比，遵从于内心，只跟自己比。今天的自己强过昨天的自己，就是进步，今天的步子比昨天迈得更坚实更落地，就证明你的人生有收获。
2、独立思考意谓着你有自己的看法、见地，拥有判断是非、好坏的能力。大量阅读 大量的阅读可以替你累积丰富的知识，让你更有涵养与智慧，而这正是自信心的来源。大量的阅读能够让你更有自信，信心增加了，信念就变强了。
3、（1）那份因坚持而获得的自信，让我日后在羡慕的时候会加倍努力去做到，不再羡慕而是拥有一项技能，一个资格，一份底气。坚持得越久你越会遇见一个不一样的自己，越来越能发现自己真正的兴趣所在，真正向往的生活的模样。
没有一个不希望自己的人生是健康快乐的
学诚法师：一切众生都是追求离苦得乐，所不同的是心量的广狭与眼界的远近。
有自己的追求 人活着一定要有自己的追求，有自己的目标不要浑浑噩噩度日，因为毫无目标的生活会让你惊慌失措，会让你如同行尸走肉般行走，无欲无求人生毫无希望。 三毛曾说过，“一个人至少拥有个梦想，有一个理由去坚强。
看着有些人炫耀后我并没有那么多的反感了，我想想他们是在用物质满足自己空虚的心，这并没有什么不对的，每个人都该有自己的选择。只要自己内心快乐就够了。 每一个人都希望自己能够健康，快乐。
要有积极乐观的生活态度。吉格斯说：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。”态度决定着每个人对待生活的方式。
经典感悟生活的句子摘录
生活，不会因抱怨而改变；人生，不会因惆怅而变化。怨或不怨，生活都一样；愁或不愁，人生不会变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。
经典生活感悟的句子 篇1 命运在于自己，机会在于争取。志在心中，好好努力。 我努力逃出关于你的阴影，却发现走不出你的手掌心。 你做梦的时候，总有人在努力，这世界就是这么残酷。
衡量生活质量的两个标准，一个是和家人相处的时间，另一个是和自然相处的时间。 平平淡淡才是真，远离世外的纷争与世俗，让你的心静下来，去享受平淡的人生，去感受人生的真，让你的心得到一方净土，做下深呼吸，感受生活的律动。
以下是我收集整理的生活感悟的句子38句，欢迎阅读借鉴。原来我再怎么努力，依旧敌不过你心里她的一颦一笑。再怎么努力上扬嘴角，可是再也找不到以前那种弧度。努力的深爱过就不苦，越单纯越幸福心像开满花的树。
下面是我为大家收集的生活感悟的句子59句，欢迎阅读与收藏。 上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。
学诚法师:委屈的时候不掉眼泪
孩时吵架，父母上来一阵呵责，即刻两眼泪横；在学校，我们勤奋好学，挑灯夜战，却时常榜上无名；到单位，我们尽职尽责，勤勤恳恳，却总得不到赏识， 反常挨领导批评；甚至一出家门，奋勇助人，竟也遭人讹诈。
情感安全性：在看电视时，人们通常处于安全和放松的环境中。这种情境下，人们更容易表达和释放情感，因为他们知道这只是虚拟的情节，不会对自己的生活产生实质性的影响。
要学会从控制自己情绪开始，尽量让自己保持冷静，情绪起伏不要太大。无论发生何事，受了何种委屈，首当其冲的就应该让自己勇敢起来，变得无坚不摧，我们可以哭，可以低落，但是不可以不坚强，因为后面还有一群人等着看笑话。
不一定。虽然哭泣和流泪是表达情感的一种方式，但它们并不一定表示委屈。人们可能会因为许多不同的原因而哭泣，例如： 悲伤：失去亲人，朋友，或者重要的东西，人们会感到悲伤并可能哭泣。
