念佛的基本原理与方法
1、在念佛行持中,以念佛之心,专注于佛名号,即摄意根;口须念得清清楚楚,即摄舌根;耳须听得明明白白,即摄耳根。此三根摄于佛号,则眼绝不会乱视,念佛时眼宜垂帘,不可睁大。眼既摄矣,鼻也不会乱嗅,则鼻亦摄矣。
2、观相念佛 这种方式,一般是把某一佛像,当作观想的对象,使被观想的佛像,能够在念佛的人的心中历历分明,也就是说,观相念佛,事实上就是“以一念代万念”的方便方法而已,念佛的人通过这样的方法,来止住妄心。
3、大势至菩萨都摄六根,净念相继的方法,就是教导我们不间断不夹杂的直尔念去,心的势能增大到极限,豁破无明,现生顿证念佛三昧。心力弱的,亦可稳操生西方净土的胜券。 念佛贵在专精。净业祖师大德对此多有开示。
念佛号有什么作用?
1、”“念诵一遍此陀罗尼咒,可清净俱胝八万劫当中所造的一切业障等,具无量功德利益,此乃释迦如来之殊胜心咒。
2、念佛的作用是帮助我们修心净心,放下杂念,安住内心,从而逐渐减少烦恼和提升自己的修行。念多少遍可以根据个人情况而定,一般来说,念佛的次数越多越好,但也要根据自己的时间和闲暇程度来安排。
3、念诵阿弥陀佛的佛号,也可以在你做事情的时候,边做边念。
4、诚心念佛可以净化心智,增进品德,即是功德。有的人苦求不得,有的人念佛凶暴,这都是不能忏悔改过所致。饭够吃就行,钱够用就好,不要去攀比奢求。念佛是我们求与佛通,则应注重虔诚,注重德、行,不能心口不一。
5、念佛有十大好处:未进入佛门的凡夫俗子,不分男女老幼,经常口念阿弥陀佛,你会心地善良,思想平静,杜绝一切邪念。
念佛时感到困倦劳累、杂念丛生、心烦意乱、情绪抵触怎么办?
第一:这种现象是自己无始劫以来的业习种子起现行。如果您用功比较精进的话,可能觉得自己念佛念咒不应该是起恶念的外缘,关于这一点,我专门请教过一位法师,他回答说,这是念佛翻动了业习种子,是好事。
怎么办呢?深化信心佛决定。你读了过去六个月中,读最后一年,也是不一样的。烦恼轻,智慧,居然能够把所有的妄想杂念都能够控制,这是有效的努力。
如果你希望减轻1/3的焦虑症状,在感觉压力时可以进行适当的锻炼。临床发现,适当的运动可以燃烧多余的肾上腺素,减轻焦虑感。一般只需10分钟的锻炼就可以开启这一过程,改善情绪,即使是缓慢的散步,也能达到健康效果。
如果你平日念佛特别精进,心中没有其他杂念,就能召感吉祥的,有瑞相的梦。我身边就有老菩萨梦见过佛陀金身,这是吉祥的梦。心常欢喜,颜色光泽,气力充盛,所作吉利。