带壳莲子一斤出多少净仁?
脑海里浮现出这样的画面：许多个夜晚，母亲为我剥了一盘又一盘的莲子。她洗干净一颗颗鲜嫩的莲子，含着笑送给正在学习的我，不忍打扰，又关上门默默走了，只留下一句：“莲子，快吃。补充、补充体力。
大概有6，7两。一般一个莲蓬应能剥出20粒左右的莲子。但是不同的莲蓬大小和品种会略有差别。有的即使有20颗莲子，也会有部分是空壳，不饱满等等。
莲子是一种营养丰富的食物，对身体很有好处，深受很多人的喜爱。干壳莲子肉很多，出肉率在90%左右。
一斤莲子能做出260克莲蓉。做法如下：莲子洗净。提前三个小时泡上。去掉莲芯。处理好所有的莲子，正好把不好的莲子也挑出去了。倒入高压锅，没过莲子即可。煮粥键20分钟。压好后倒出来稍晾晾。
莲子的淀粉含量高。以干的莲子为例，五成都是淀粉，从营养学观来看，属于五谷根茎类主食。加上它富含纤维质，含量远比白米来得丰富，对于重视养生的现代人，很适合取代米饭，搭配薏仁等，烹煮五谷或十榖米。
莲子味甘涩，性平，归脾、肾、心经，功善补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神，临床多用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。 古籍记载 《日华子本草》：「 ”益气，止渴，助心，止痢。治腰痛，泄精。
一斤毛果3元,出净仁、7斤,那么1斤净仁多少钱?
1、酸枣仁目前市场上的价格基本在60元/500g左右，并且最近几年价格一只在上涨，酸枣仁一般在附近小区的药房都有买的，国内的大电商平台也有卖。酸枣核，准确应该称作北方酸枣核，主要是为了和南方酸枣五眼六通做一个区别。
2、脑海里浮现出这样的画面：许多个夜晚，母亲为我剥了一盘又一盘的莲子。她洗干净一颗颗鲜嫩的莲子，含着笑送给正在学习的我，不忍打扰，又关上门默默走了，只留下一句：“莲子，快吃。补充、补充体力。
3、水晶大米批发价，约 90元一斤。大米食谱 南瓜粥 材料：小南瓜1个，大米50克。做法：大米洗净，加5倍的水，大火烧开后，转小火熬半个小时。
4、皂角树网上报价可以收，每棵4元到2150元都有。
5、麦子甜醅是一种传统的中国甜点，使用麦仁和甜酒曲发酵而成。
