四种清净明诲内容全文
1、全文：佛告阿难：汝常闻我毗奈耶中，宣说修行三决定义。所谓摄心为戒，因戒生定，因定发慧，是则名为三无漏学。阿难，云何摄心，我名为戒？若诸世界六道众生，其心不淫，则不随其生死相续。汝修三昧，本出尘劳。
2、是故欲修大定，须先除此四障；此四障既除，乃得心地清净光明，故称此为“四种清净明诲”。换言之，这四种清净明诲也就是修大定的“先决条件”——如果连这四个条件都不具备，则连修大定的资格都没有。
3、四种清净明诲第一决定清净明诲内容 佛告阿难。汝常闻我毗奈耶中，宣说修行三决定义。所谓摄心为戒，因戒生定。因定发慧。是则名为三无漏学。阿难。云何摄心我名为戒。
楞严经的功德和作用
能退避一切怨敌，摧毁一切邪巫诅咒，避免一切灾难横祸，能降伏一切天魔外道，消除一切奇难杂症恶疾，心身得安泰。又可避免一切地水火风空、刀兵、星变、饥馑、牢狱、魔类、冤仇、疾病等灾。
好。提升精神修养：释智觉讲的楞严经中提到了很多重要的佛教思想，如六度、八正道、四谛，思想都是为了引导人们走向正确的人生道路，提升人们的精神修养。
楞严咒，出自《楞严经》，是佛教的一部极为重要的经典，被誉为“咒中之王”。楞严咒全咒共五会，262字。
如何看待自己的相?
如果我们只关注自己的外表，而忽略了自己的内在，那么我们将无法真正发挥自己的潜力。我们应该通过学习、努力工作和积极的心态来提高自己，成为更好的人。还有，我们应该学会自我接纳和自我爱。
照镜子要着重观察自己的体态，人是一个整体，正确的方法要去动态地照镜子。照镜子的时候自己要适当的移动，这时镜子中自己的样子才是别人看你的样子，才能够认知自己的真实长相。
五官端正之人可以终生衣食无忧，但是富豪，大富大贵之人都长有异相，可以参考，绝对没有大众相，好多人会说明星五官端正，没错，明星五官是端正，但我也说了他们可以富贵终生衣食无忧，但是跟真正的富豪比那叫九牛一毛。
而真正能够判断美丑的，并不是镜头，而是人的眼睛！而且，这里的眼睛不是自己的眼睛，而是别人的眼睛。
相由心生。首先，在幼儿的时候其实是看不出什么面部紧张的，因为他们的心理是空白，一切都处于逐渐认识逐渐改变的状态。当人开始长大后，我们常说这个人长开了，就是说明这个人的心理身体都开始有了成长。
．狗眼；狗眼，俗话说狗眼看人低，那么生就一副母狗眼的人，心思勾曲，不能敞开心胸做人，从来都是从狭隘的内心去分析别人，不能客观的看待事物，偏于自私自利。
究竟坚固的「首楞严」
1、到最后到等觉位都还有岔路，所以在我们修行过程当中，一点也不能马虎，一点也不能动摇，一定要坚固究竟，这样以后才能修得好，所以这个经叫首楞严。
2、“首楞严”：又译为“首楞伽摩”。佛在《大般涅盘经》中解释“首楞严”为：“一切事究竟坚固”。
3、首楞严，是一种入定的定名。意译为：一切事究竟坚固。大经云：首楞者，一切事竟；严，名坚固。一切毕竟而得坚固，名首楞严。是故首楞严定，名为佛性。慈恩翻为金刚藏。此诸菩萨证此定故，以是为名。
4、首楞严大定的意思：首楞严是梵语，印度话，翻译中国话叫大定，一切定的总名，就叫大定。名词很多，妙奢摩他。圆满了，一切定圆满了，叫妙舍摩他。定，加个妙，妙舍摩他。或者叫三摩地，或者叫禅那，这叫别名。
5、首楞严，意为一切事究竟坚固，本经指首楞严三昧、首楞严大定，是佛的定境界。谛：仔细，如实。
