聊聊心灵鸡汤的危害
1、心灵鸡汤的危害 巨大的现实压力成为鸡汤文催生的养料，但鸡汤文灌输的越多，人反而会更加焦虑，填鸭式的塞到自己脑袋里，不问对错，却不能给实际状况带来任何改善。
2、心灵鸡汤的害处在于，如果指出自己的问题和社会的问题，会让人耳聪目明，但却痛苦；而修习这种“正能量”大法，则教你如何雾里看花到处都是朦胧美。
3、鸡汤过多会导致上火，情绪失控。心灵鸡汤更是如此，它只告诉你表面现象，而不讲为什么这样以及如何处理，久而久之就失去了独立思考的能力。
4、很多人将网上的心灵鸡汤奉为至理名言，经常看“心灵鸡汤”会导致什么后果？少喝一点心灵鸡汤没有什么，它会激励大家、支撑点大家走过人生的低谷。
5、过度的相信心灵鸡汤，会让自己变得很清高，认为自己很高尚，什么事好像都看得很透彻，身边的人都是一些低俗的人，与自己隔隔不入，不在同一层次上。这样下去会让自己变得很孤独，逐渐的脱离了社会，精神会变得异常。
6、到了后来，我感觉越来越依赖鸡汤了，读完后像打了鸡血，斗志昂扬，过了不到几天，还是打回原形。面对烦心事，不可否认心灵鸡汤的积极作用，但是鸡汤解决不了实质问题，只是一种逃避现实的，给心灵有一定慰藉作用的心灵汤药。
让人感悟的心灵鸡汤文案
1、十世界上会有一个人的出现让你觉得，之前的人生都是为了等待他的到来。 十岁月还漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。
2、完善自我，让能力发挥。人生如登山，如果只关注山巅，那你将失去美丽的过程。态度决定一切，实力扞卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！平静的湖面早就不出精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。
3、心情，留给懂你的人；感情，留给爱你的人。不是所有的人，都知道你的心思；不是所有的人，都会对你微笑。懂你的人，了解你成功背后的艰辛，清楚你坚强背后的不屈。
4、勇敢的人即使感到恐惧，也会强迫自己继续前进。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。
为什么要拒绝心灵鸡汤
1、对于不迷茫的人来说，阅读缺少实际知识的“鸡汤”，无疑于浪费时间。而且“心灵鸡汤”所说的不一定是对的，很可能是片面的，往往给你营造一种“无论什么时候做……”都是对的。
2、首先是心灵鸡汤世界观的认识倾向补客观倾向太过强烈。世界有乐观的一面，也有悲惨的一面。阅读过多乐观的言论总能麻痹人应对当前所处世界中悲惨的感受。
3、心灵鸡汤是一种可以安慰人的话语，但是有些心灵鸡汤因为过于消极或不符合实际情况而可能造成负面影响，因此拒绝毒鸡汤是很重要的。以下是一些拒绝毒鸡汤的建议： 保持积极心态：毒鸡汤往往带有消极情绪，因此保持积极心态是很重要的。
4、因为心灵鸡汤不讲原则，不谈逻辑和过程，不讨论方式方法。心灵鸡汤往往是一些故事、或者励志语录、或者寓言故事，鸡汤的本身是小体量的文字，承载的东西很少，所以它没有告诉我们严密的逻辑，甚至逻辑都是错误的。
5、因为不相信 不相信心灵鸡汤能在他们的身上发挥作用，不相信这个世界可以通过语言文字来改变，他们只相信看得见的东西，只相信摸得着的利益。这样的人，别说是鸡汤，就算是参汤也没有用。
6、其实“心灵鸡汤”偶尔喝喝也没啥坏处，现在的年轻人都很聪明，有时候迷茫无助了，喝喝汤、解解闷、打打气也未尝不可。但是要是想让他们把“鸡汤”当成主食，我看也挺可怕的，毕竟光喝汤，人是要饿死的。
为什么我们要少看一点鸡汤文?
1、不要幻想决定求生、关键时刻有人帮你、好人就一定有好运、这个社会很现实。太过鸡汤精神会让我们失去更多。
2、毒鸡汤是一些虚假或者极度负面的言论，可能会影响人的心情和对生活的看法。女朋友可能认为这些内容会给你带来负面影响，会让你变得不开心或者产生不良情绪，因此建议你少看一些这方面的内容，更多地关注正面的、有益的信息。
3、你的大脑需要被说服 书和鸡汤很大的不同一点就是，书是成体系的，而鸡汤仅仅是一个刺激的点而已。类似我们跟别人谈判，需要说服别人的时候，需要循循善诱、由浅及深，才有可能达成共识。
4、少看些网上的那些心灵鸡汤，其实鸡汤有时挺害人的，会不由自主的把自己定位在所谓的鸡汤里，有时间的话，多看看一看人间烟火吧。
5、我们拼命吸取的精神残渣，不过是别人加工出来的幻想产物。我们在喝鸡汤的时候，除了更容易焦虑，其他对自己生活并无帮助。取消关注那些所谓的公众号大V，放弃在睡前阅读鸡汤文的习惯。过好自己的生活，成功慢慢的就在路上。
6、为什么你再看心灵鸡汤，可能是心理寻求慰藉，或心灵受过创伤，然后在心灵鸡汤中找到一点共同点，在其他人的经历中找到一点安慰。
