心灵创造幸福之三:提高认识,智慧没有烦恼
1、幸福和人生观有很大关系。西方的积极心理学，就是引导我们积极、正向地看待问题。从佛教角度来说，有什么样的认识，决定了我们会看到什么样的世界。因为我们眼中的世界，只是呈现在认识上的影像，是被个人感觉改造过的。
2、提高认识，智慧没有烦恼 外境、心态和认识 幸福和人生观有很大关系。拥有什么样的认知模式，对每个生命非常重要。我们需要学习的是一种如实、正向的思维，建立正知正见。
3、幸福从接纳开始，面对逆境，接纳是关键！幸福要有福，培福很重要！在上一期读书会的基础上我们继续解读如何获得幸福。
人生五大问题之一:何为幸福
1、人生就是制造问题和解决问题的过程。永恒困惑，唯有体证生命的真相，才能究竟解决，获得真正的幸福 何为幸福 何为幸福。
2、原因无他，就在于欲望太多，烦恼太多，这也是人生之苦的根本。惟有消除内心的恶性需求及烦恼，才能从源头解决痛苦，成就解脱自在的人生。其他宗教往往将幸福寄托于天堂，寄托于外在拯救。其实，改变环境只是换汤不换药的被动举措。
3、最近读莫洛亚的《人生五大问题》，最后一题也是论幸福。但在前四题中，他对与人生幸福密切相关的问题，包括爱情和婚姻，家庭，友谊，社会生活，作了生动透剔的论述，令人读而不倦。
4、为的是幸福？金钱？还是其他的？不过在我看来，人这一生平平安安过的就好，读完书出来找份稳定的工作，有了稳定的收入后，找个心爱的女人陪着她，陪着家人过完这后半生，家人在一起快快乐乐，这或许就是幸福吧。
5、---人生五大问题一书分婚姻，家庭，友谊，政治经济机构，幸福，我的理解是前三者是个体的小环境，属个体可控。而第四个，政治经济，机构也好，体制也罢，都是非自己所能控制的大环境。
济群法师谈《生命的解脱及其痛苦》
1、造成生命痛苦的根源 无知，缺乏透视宇宙的人生智慧，对一切事物在虚妄分别的基础上，产生执著。无我执我，无常执常，执垢为净，执苦为乐，执著带来了牵挂、烦恼和痛苦。众生的烦恼如影随形，内心的宁静被彻底破坏。
2、如果我们将财富视为永恒，无疑是在生命中埋下了又一粒痛苦的种子。对异性的执著也是导致痛苦的原因之一。
3、转自：济群法师 认识自己 文明的发达和科技的进步，使人类能够在宏观上认识其他星球，乃至遨游于太空之中；能够在微观上直探物质本原，发现物质的基本组织结构。遗憾的是，这所有的一切却不能帮助人类进一步认识自己。
4、如果说无知和执著是生命痛苦的根源，是因为它们会导致烦恼的出现。而烦恼不仅是痛苦的肇事者，它的本身就是痛苦。一旦我们感染了烦恼的病毒，内心的宁静就会彻底破坏。
拜见济群法师
听经：随众礼拜入座，如己后到，法师已经升座，须向佛顶礼毕，向后倒退一步，再向法师顶礼，入座后，不向熟人招呼，不得坐起不定、咳嗽谈话，如不能听毕，但向法师行一合十，肃静退出，不得招手他人使退。
