测一测你的抑郁程度
测一测你的抑郁程度1 请在符合你情绪的项上打分: 没有0,轻度1,中度2,严重3。
.仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 11120题,选“偶尔”记1分,“少有”记2分,“常有”记3分,“持续”记4分。1111118题,选“偶尔”记4分,“少有”记3分,“常有”记2分,“持续”记1分。
SDS测试分数为66分表示中度抑郁症。SDS,即抑郁自评量表,是一种用于评估个体抑郁症状严重程度的自评工具。该量表通常包含20个条目,每个条目根据症状的严重程度分为4个等级,从0到3分不等。总分范围从0到60分,分数越高表示抑郁症状越严重。
心理测试:测一测你的抑郁程度 心理测试是一种比较先进的测试方法,它是指通过一系列手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。以下是我精心整理的心理测试:测一测你的抑郁程度,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。0、我没觉得悲伤。
标准总分为53分,我们以SDS标准分≥50为有抑郁症状。
2024年最新抑郁症测试30题,都来测试一下自己吧
对任何事情都不感兴趣。是 (计1分)否 (不计分)2,易哭,或终日郁闷,没有笑容。是 (计1分)否 (不计分)觉得我们自己是一个没用的失败者,一事无成。是 (计1分)否 (不计分)4,经常生气,容易激动。
……(以此类推,列出剩余问题)每个问题的回答都关系到你的心理健康得分,让我们一起来探索你的内心深处。
测试结果分为五个等级:A(0-4分,无抑郁)、B(5-10分,抑郁情绪)、C(11-20分,轻度抑郁)、D(21-25分,中度抑郁)、E(25-30分,严重抑郁)。测试只是参考,如果你的得分较高,建议关注自己的心理健康,必要时寻求专业帮助。记住,关注自我感受,及时调整心态,对于保持心理健康至关重要。
__抑郁症的测试30题__没有0分轻度1分中度2分严重3分,最终将分数相加。得出最后分数。
大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状,感到浑身不适。
10道题测你有没有抑郁
道题测你有没有抑郁2 真抑郁和假抑郁测试 感知内心分类贴标签。
我没有感到悲伤。 我感到有些悲伤。 我一直感到悲伤,而且难以摆脱。 我感到非常悲伤,觉得难以承受。我对未来并不感到特别悲观。我对未来感到有些悲观。我感到没有希望。我认为自己的未来没有希望,情况不会有所改善。我不觉得自己是一个失败者。
我感到悲伤。我一直感到悲伤,没法儿摆脱这种感觉。我这么悲伤、不快乐,我都顶不住了。0、我对将来并不特别感到泄气。我对将来感到泄气。我感到没有盼头。我感到将来没有希望,情况也不可能改善。0、我不觉得自己是一个失败者。我觉得自己比一般人要失败。
心理测试:你的忧郁程度
1、冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?测试后,请计算你的总分并评估你的抑郁程度。0~4分,没有抑郁症;5~10分,偶尔有抑郁情绪;11~20分,有轻度抑郁症;21~30分,有中度抑郁症;31~45分,有严重抑郁症。中度和严重抑郁症需要立即到心理专科就诊。
2、以下是一些常见的忧郁症测试,可以帮助你评估自己的心理健康状况: 贝克抑郁自评量表(Beck Depression Inventory,BDI):这是一种21题的自评问卷,用于评估抑郁症状的严重程度和类型。它包括情感、认知、动机和身体方面的题目。
3、测试后,请算出你的总分并评出你的抑郁程度。 0~4分,没有抑郁症; 5~10分,偶尔有抑郁情绪; 11~20分,有轻度抑郁症 21~30分,有中度抑郁症; 31~45分,有严重抑郁症。 中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。
4、测试结果如下:A:几乎没有抑郁情绪,你心态积极,是他人快乐的源泉,保持这种状态将使你更快乐。B:有轻微抑郁情绪,不必过于担忧,注意调整心态,积极寻找乐趣,避免情绪恶化。C:抑郁情绪较为严重,需要调整自我评价,多给自己信心,关注自身优点,及时干预。
5、总分:___测试完之后,请算出您的总分并评出你的忧郁程度。
心理测试:测一测你的抑郁程度
、我可以和过去一样工作得很好。需要加倍努力我才能够开始工作。我需要费很大的劲才能做成一件事。我什么工作也干不了了。我和过去一样能睡。我不像过去那样能睡。我比过去要早醒1—2个小时,而且很难再入睡。我比过去要早醒好几个小时,而且没法儿再入睡。
测试后,请算出你的总分并评出你的抑郁程度。 0~4分,没有抑郁症; 5~10分,偶尔有抑郁情绪; 11~20分,有轻度抑郁症 21~30分,有中度抑郁症; 31~45分,有严重抑郁症。 中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。
我没有感到悲伤。 我感到有些悲伤。 我一直感到悲伤,而且难以摆脱。 我感到非常悲伤,觉得难以承受。我对未来并不感到特别悲观。我对未来感到有些悲观。我感到没有希望。我认为自己的未来没有希望,情况不会有所改善。我不觉得自己是一个失败者。
是 (计1分)否 (不计分)觉得我们自己是一个没用的失败者,一事无成。是 (计1分)否 (不计分)4,经常生气,容易激动。是 (计1分)否 (不计分)5 、不想吃东西,没有一点食欲,吃东西感觉不出有任何一个味道。
标准总分为53分,我们以SDS标准分≥50为有抑郁症状。
测试是否患有抑郁症(测出你是否患上抑郁症)
.我作出决定没什么困难。我推迟作出决定比过去多了。我作决定比以前困难大得多。我再也不能作出决定了。(十四)0.觉得我的外表看上去并不比过去更差。我担心自己看上去显得老了,没有吸引力。我觉得我的外貌有些变化,使我难看了。我相信我看起来很丑陋。
心理测验量表:心理测验量表是一种常用的测试抑郁症的方法。例如,抑郁自评量表(SDS)和汉密尔顿抑郁量表(HAMD)等可以帮助你评估自己的情绪状态。这些测试通常包括一系列问题,你需要根据自己的实际情况测试结果可以反映你的抑郁程度和症状。
我觉得闷闷不乐,情绪低沉。测一测你的抑郁程度。我觉得之中早晨感觉情绪。我有一阵阵想哭出来的感觉。我晚上睡眠不好抑郁症的人活不过多少岁。
臆想症:你是否经常担心自己的健康?自杀冲动:你是否认为生存没有价值或生不如死?通过这份抑郁症心理测试题,大家可以对自身的抑郁情况有所了解了,当然,抑郁症心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断。
在小编看来这个测试是不准的,与下列因素有关:每个人抑郁症产生的原因都不一样,而这些测试题出的比较片面,本来涵盖不良抑郁症的病因,因此是不准确的。抑郁症还分轻重,轻度抑郁根本没人发现得了,通过做题测试也是很难测得出来的,所以这个测试是不准的。
你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?怎样能够正确科学的测试自己是否患有抑郁症? 你是否丧失了对性的兴趣?你是否经常担心自己的健康?你是否认为生存没有价值,或生不如死?你是否一直感到伤心或悲哀?抑郁症的人看得懂的图。你是否感到前景渺茫?自查抑郁问卷。