气血两虚原因
1、中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。
2、肾气亏虚 肾藏精，精生髓，精髓可以不可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则血虚。
3、遗传因素也可能是气血两虚的原因之一。总之，气血两虚是一种多因素综合作用的病症，可能与生活习惯、精神因素、运动状况、饮食习惯、慢性病等多方面因素有关，如果发现自己有气血两虚的症状，应及时就医并对症治疗。
4、气血亏虚是中医学的概念，认为气和血是人体生命活动所必需的两种物质，如果它们亏虚，会导致身体机能下降，出现各种疾病。
5、饮食不当：饮食没有节制，饥饱无常，不按时就餐；或者偏食，营养不全面；或者饮食有偏食，特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等，都会造成脾胃的损伤.导致生成气血的能量和原料不足，时间久了.引起气血亏虚。
6、气血不足是什么原因造成的 先天性的，主要是出生之前营养不足，在胎儿期就以行成了 后天补充不足，本来先天足，但是由于偏食，蛋白质摄取过多，体育锻炼太少导致的。思想压力太多，心情抑郁导致气血不足。
气血两虚的人适合做大拜忏吗?
可以血液循环通畅，自然就病邪不侵，健康长寿。所以，108拜不是耗费气力的运动，而是调理气血的运动。中医学角度来看108拜，就会发现108拜的运动原理跟中医学的基本原理息息相关。108拜是可以完美地诠释中医学理论的运动方法。
增强信仰：通过礼佛大拜忏，可以增强自己对宗教的信仰，更加坚定自己的信念。 减轻压力：在礼佛的过程中，可以释放内心的负面情绪和压力，让自己感到更加轻松和愉快。
基本分2类。如果问出来是四大不调引起的，那就去看医生。如果是非人引起的。就问下菩萨，放生多少，念地藏菩萨本愿经多少部可以治好自己的病痛。拜忏有好多种。都很殊胜。也可以问下地藏菩萨，自己做这种拜忏是否可行。
气血两亏是什么意思?
气血两虚一般指的是证候名，也就是气血两亏的意思。气血两虚即气虚和血虚同时存在的病理状态。气血两虚多因久病消耗，气血两伤所致，或先有失血，气随血耗，或先因气虚，血化障碍而日渐衰少，从而形成气血两虚。
气血两亏一般表现为头晕目眩，少气懒言，乏力自汗，面色淡白或萎黄，心悸失眠，舌淡而嫩，脉细弱等。 气血两虚的治疗方法 中医治疗气血两亏的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血等。
气血两亏是中医所说的血虚，指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。
气血虚者的具体表现是体力不足，时间精力和精神实质会出现一种欠缺情况，气血两虚是通过血夜作用缺失和血夜不够引发的，因此会面色和嘴唇苍白无鲜血。
