老人为什么会便秘?
老年人出现便秘，可能与以下几种原因都有关系：首先，老年人的各种生理机能都在减退，当然胃肠道的消化吸收以及蠕动功能都会下降，所以可能会导致便秘。
其他的一些原因很多老年人晚年大多数体弱多病，所以他们就不得不依靠药物来进行调理，难免过多的摄取一些药物造成便秘的发生。
药物性因素。很多老年人都会吃多种药物，但是殊不知有的药物就可能会引起便秘，比如说钙通道阻滞剂或者抗抑郁类的药物。
精神体质欠佳精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状，这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等可出现便秘症状。药物因素许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。
造成老年人便秘的因素 运动量少：老年人由于活动量少，腹肌无力，胃肠蠕动缓慢，食物和残渣不易向下推进，容易发生便秘。精神体质欠佳：精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状，这是因为神经调节功能紊乱的缘故。
便秘:毒素累积使人老!7原则+3穴位让你肠通无阻
1、天枢穴 【穴位】：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。【主治】：腹痛、便秘、月经不调、痛经等。上巨虚穴 【穴位】：位于犊鼻穴下6寸，足三里穴下3寸。【主治】主治：腹痛、腹泻、便秘、肠痈、下肢痿痹等。
2、经常按压合谷穴，能够使大肠经脉处组织和器官的疾患减轻或消除，实现排出体内堆积毒素的目的。
3、扣背俞穴：在人身体的背后脊椎的两边5寸的地方，有着很多的穴位，在中医中叫做“背俞穴”。
4、注意：不可过量饮用，否则会诱发上火流鼻血、眼睛不适等，正感冒发烧、身体有炎症的人不可食用。神阙穴治便秘 取穴：位于人体腹部，肚脐中央。
5、火龙果 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、润肠滑肠等功效。
6、运动排毒法 运动：每周至少做1次出汗运动，如瑜珈、跑步、体操等，勤洗温水澡，使汗腺排泄畅通无阻，从而促进“内毒”外排。指压：位于肚脐两边二寸的天枢是调节胃肠活动的重要穴位。
什么样的症状才属于便秘呢?
便秘可不仅仅是拉不出！它会引起腹胀痛、食欲减退、肛门疼痛、肛裂、便血等�还可能让你疲乏无力、头晕、烦躁、失眠、焦虑等，严重的还会引起肠道疾病。
便秘伴剧烈腹痛、腹胀及呕吐等症状，常提示为急性便秘，应考虑有肠梗阻的可能。肠梗阻时，腹部听诊多可闻及肠鸣音亢进或闻及呈高调的金属音，至晚期可发生肠麻痹。
第一：排便次数减少，粪便干燥、坚硬，有排便困难和肛门疼痛。有时粪便擦伤肠黏膜或肛门引起出血，而大便表面可带有少量血或黏液。这些都是最常见的便秘的症状。第二：有时便秘患者常有便意却不能排净，使便次增多。
你说的这个便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主。
便秘患者主要的症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结，有时还会伴有便血、肛门疼痛等症状，建议患者可以通过生活调理来进行治疗，必要时也可以进行药物治疗，具体如下。
