什么是心灵上的沟通?
心灵沟通是指在心灵层面上与他人进行交流和沟通的过程。这种交流不是简单的言语或文字交流，而是基于共情和理解的交流，目的是建立深层次的互动和信任。
“心灵沟通”指的是：用心去感受，用去体会，用心去倾听，用心去诉说，用心去相待，用心去相处，用心去相看。坦诚相待、欢容待人、相互容忍，抓住对的性格方面；要学会看环境而忘记自我。
含义：彼此传递和反馈内心深处的情感、观点甚至秘密。并没有标准来衡量，只能说是否达到了效果。内容上也并没有什么死范围的规定，可宽可窄，你所认为的人的思想活动所分的类别都可以包含。
与这个世界沟通，实质上就是与这个世界上的人进行沟通，而且必须是有目的的沟通。可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得成功，必须学会善于与人沟通。
还有一种心灵上的沟通就是指我们普遍上的交心攀谈，大家对彼此间有什么意见或是建议，都打开天窗说亮话，都挑明了的一种‘心灵上的’沟通。
关于心灵上的沟通，大家普遍会认知不需要言语就能明白对方想什么，其实这是错误的。心灵上的交流是指深入的交流，倾诉内心深处的一些想法，人生观，爱情观等等，并且得到了双方相互的认可和赞赏。
禅心褝语(精选99句)
相互仇恨必然两败俱伤，相互友谊必然两全其关。6 【佛心禅语】 一休万休，人生才能真正解脱重负。
活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。 界之中，以心为主。真观心者，究竟解脱。
【佛心禅语】 心、佛、众生其实没有差别，佛也没有比我们多一只手多一只脚。所判别的只是佛心清澈无碍，真如让你看不清真实面貌。
《法句经》卷上，明哲品 7 【佛心禅语】 纵宿业深厚，不能停顿，方便抑制，自劝自己。（妙叶禅师） 7 【天天禅语】善需大家去做，力量才会强；福需大家去做，福气才会大。
佛教怎样治疗人际关系敏感
1、多站在别人立场设想，如果好事好话，就说你如何、如何；假如欲要讲训诫的话，就说我们以后如何、如何。
2、多做一些自己喜欢的活动 对于心思敏感的人群来说可以通过钓鱼，养花草，练习书法，旅游的方式来放松身心，这样能够抛开内心中的不愉快而且能够转移注意力，防止出现焦虑的情况。
3、第亲邻关系。对于亲友邻居，彼此之间均应殷勤款待，宽大慈惠。交谈时应当态度愉快，谈吐优雅。应为彼此之福祉而努力，并应平等相待，不可争论。遇有所需，应互为周济，危难不相背弃。
