佛教敏感症如何治疗?
1、可以借助佛菩萨名号的力量来对治。具体就是勤念“南无阿弥陀佛”或“南无观世音菩萨”，念时心里头要能清清楚楚的听见每一个字，默念或出声念皆可。“南无”念拿摩，“阿”念汉语拼音里的a。
2、坚持放生，印经，吃素，会加快你的效果。我也有恐惧症，我用的办法就是忍辱精进，现在有点见效了，三四个月时间。我还不够精进，如果全力精进的话，一个月就有效果了。
3、可以考虑学习一下禅定，让自己的心安静及清净下来，应该对身体的状况会有更多改善。
4、念的时候最好盘腿坐着手随便放当然也可以像佛似的结手印。【自己到庙里看那个姿势】。如果坚持不了就躺着念，最好念上1小时再睡。坚持不了睡了也可以，但是最好再抽时间坐着念一小时。念的时候不要出声，心里默念。
5、你好。没有研究数据表明，某个经对于强迫症或者恐惧症有明显的帮助。不过佛学对于修身养性的确是有很大的帮助。既然你是学佛的，可以看看《心经》《金刚经》《大念住经》等。
为什么走进寺庙会有紧张的感觉呢?
1、走进寺庙有害怕紧张的感受原因有很多：自身体质偏阴，身边时常被阴性物质干扰，进入道场中身上的阴气因为见到了威严神圣的能量而感到恐惧。
2、信仰问题：有些人可能对宗教信仰有不同的看法，或者没有足够的信仰基础，因此进入佛堂时可能会感到不适或头晕。 心理作用：有些人可能会对佛堂的环境、氛围或声音感到不适，或者对自己进入佛堂的行为感到焦虑或紧张。
3、心理压力：有些人可能因为过去的经历或者心理压力而感到不安。例如，你可能曾经在寺庙里经历过不愉快的事情，例如争吵或者生病等，这些经历可能会在你的心中留下阴影，导致你在进入寺庙时感到心慌。
4、拜佛的时候浑身有酥酥麻麻的感觉，可能是由于身体姿势的变化，导致血液流动和肌肉紧张引起的。这种感觉通常在拜佛结束后会逐渐消失。
5、去寺庙里会感觉到害怕的原因大多是个人的心理作用。寺庙的环境本身就有威慑力，是民间信仰的寺院，我们人自身正常心态面对即可，害怕就少去，在家修心也可。寺庙既是佛教的重要建筑，也是弘扬佛法之地。
6、庙里供鬼神的，气氛庄重沉闷。另外，其中的封闭环境可能会缺氧。还有就是，平时要加强运动煅炼，多做快乐的事情，舒筋活血。这样会强化身体的各种功能。
佛教怎样治疗人际关系敏感
1、多站在别人立场设想，如果好事好话，就说你如何、如何；假如欲要讲训诫的话，就说我们以后如何、如何。
2、多做一些自己喜欢的活动 对于心思敏感的人群来说可以通过钓鱼，养花草，练习书法，旅游的方式来放松身心，这样能够抛开内心中的不愉快而且能够转移注意力，防止出现焦虑的情况。
3、第亲邻关系。对于亲友邻居，彼此之间均应殷勤款待，宽大慈惠。交谈时应当态度愉快，谈吐优雅。应为彼此之福祉而努力，并应平等相待，不可争论。遇有所需，应互为周济，危难不相背弃。
4、有。念地藏经要心诚，并且要真心实意将功德回向给自己累生累世的冤亲债主、历代宗亲，让他们得益，其实就是冤亲债主在障碍我们，使得我们处处不顺，人际关系紧张、矛盾。
心情紧张时念什么佛
1、专念：南无阿弥陀佛，佛号！《无量寿经》云：吾誓得佛，普行此愿。一切恐惧，为作大安。
2、念阿弥陀佛，与平时你的功课有关，佛号生疏作用就小。
3、心情不好时念阿弥陀佛有一定的帮助，但效果可能因个体差异而异。阿弥陀佛是一种佛教的佛名，被认为可以带来好运和智慧。在心情不好的时候，念阿弥陀佛可以帮助人们缓解情绪，减轻心理压力，从而改善心情。
