坐禅怎样进入禅定
1、闭上眼睛，让呼吸自然流动，不要刻意控制。开始时，可能会有各种杂念和想法出现，我们要尝试不去理会它们，而是专注于呼吸的感受。接下来，我们可以使用一些技巧来帮助自己进入禅定。
2、二）头部运动 每次坐禅之前，不论有否做上述之暖身运动，均需作下述的头部运动。
3、清净心。在打坐念佛的时候，要达到一心不乱，去掉杂念，清净思想，才能很快进入定中。
4、处在禅定当中时，旁人喊他是听不见的。 当从四禅退到三禅、二禅、初禅出了定以后，又有一个回炉的入定。 回炉的入定是在日常生活中入定，不是在坐禅中入定。
5、在欲界居住之众生都有无穷尽的贪欲；而色界、无色界境界是要靠修禅定才能进入的。
为什么和尚要座禅
1、佛教僧人打坐的意义是：打坐是通过把注意力集中到一个点上而不再思考其它任何事物来锻炼自己对心的控制能力。打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。
2、”从客观效果的另一点讲，坐禅的确能防病、治病、养生。佛教坐禅，表面看来是为自己，实则要“自度度人”、“济世利民”、“利乐有情”。主客观一致，便使许多高僧大德的出现成为可能。
3、其中，坐禅是最常见的一种坐化方式，通过坐禅，修行者可以进入一种专注的状态，达到一种超越凡俗、超越生死的境界。念佛也是一种坐化方式，通过念佛，修行者可以进入一种专注的状态，达到一种超越凡俗、超越生死的境界。
4、坐禅：意思是闭目端坐，凝志静修。用心看着头脑中纷飞的念头，念头会慢慢地静下来，静下来的头脑则会出现一片晴朗的天空（比喻）。禅：chán （1）表示与佛教有关的事物 。
5、因为心中不打妄想，不起妄念，正念分明，心中法喜充满，有法喜就有快乐，不愿下座，有快感哪里会觉得无聊呢？人能不起妄念，正念现前，当下回归自性，娑婆世界即是极乐。
6、【答】：因为告诉你、指点你，你不相信、不明白。即使明白道理，定力也不够，境界来了还是跟着跑，所以要打坐证得三昧。月霞禅师在参禅开悟后，觉得心还在动，他师父冶开老和尚让他闭关三年，三年后出来才行。
坐禅的解释
[坐禅]百科解释 坐禅，意思是闭目端坐，凝志静修。用心看着头脑中纷飞的念头，念头会慢慢地静下来，静下来的头脑则会出现一片晴朗的天空（比喻）。
坐禅读作：[zuòchán]基本解释：佛教徒静坐思惟禅法。详细解释。佛教语。谓静坐息虑，凝心参究。《晋书·姚兴载记上》：“起浮图於永贵里，立波若台於中宫，沙门坐禅者恒有千数。
端身正坐而入禅定。禅系禅那（梵 dhyāna）之略称，意译静虑。结跏趺坐，不起思虑分别，系心于某一对象，称为坐禅。坐禅原系印度宗教家自古以来所行之内省法，佛教亦采用之。
