佛教的睡眠是什么意思啊
1、电脑睡眠状态是电脑处于待机状态下的一种模式。可以节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。
2、指惛沉和睡眠令心性昏沉暗塞，而忘失正念。因为二者都是以暗昧为性，所以并列为一盖。《修习止观坐禅法要》说：这种睡眠盖最为严重，因为“诸余盖情觉故可除，睡眠如死，无所觉识，以不觉故，难可除灭。
3、睡觉只是人的生理正常需求，延续生命的必须。佛法不会反对。天人是不会成佛的，只有人间道才能产生佛，这个是释迦牟尼佛开示的。天人享受欲乐，但最终仍会跌入轮回。
佛学讲睡眠几个小时好
1、至于“违不违反戒律”，佛制规定是每天四个小时睡眠最好，称赞四个小时睡眠，但戒律上并没有完全要求你必须四个小时。超过一个小时结什么罪？超过一分钟结什么罪？这个没有特殊的规定，这就在于我们自觉了。
2、不要说法师，按照我以前学习安利的营养培训科，真正营养充足的情况下，睡6个小时才是正常的。
3、小时睡眠作为一个通用的建议，对许多人来说是有益的。然而，每个人的生理需求和生活方式都有所不同，因此睡眠需求也会有所不同。
4、人每天正常的睡眠时间是6-8个小时，一般来讲，人睡眠的时间随着年龄的增长是不停的在减少的。婴幼儿时期睡眠时间是18-20个小时，在小学生阶段睡眠时间要10个小时，到中学生加到8-9个小时，到成年以后一般是6-8个小时。
5、如果每天能够保证睡眠6-8个小时，可以保证大脑在睡眠当中充分休息，改善日常的代谢，为第二天的工作、生活准备足够体力以及脑力。
6、每个人都应该睡八个小时吗？如果每天都可以拥有八个小时以上的优质睡眠的话，那么可以说是对身体特别好的。但是有些人因为体质不一样，所以每天所需要的睡眠时间也不一样。
根据佛教理论应该怎么睡觉,什么姿势,结什么手印,男。
佛教的修行人都采用吉祥卧，具体的姿势，就是我们在寺院看到的卧佛姿势。
所以睡觉时，有些法师要求床位一定要改，必须头朝北、面朝西，但此处颂词说“朝欲方”，朝什么方向都可以，只要是吉祥卧就行。
吉祥卧，是佛教的一种修行姿势，意即朝右侧卧躺。佛说《长阿含经》卷第三游行经记载：“尔时，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如师子王，累足而卧。”说明释迦牟尼卧着时采右侧卧姿势，世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。
“手印”代表诸佛一种德性，藉着手指的弯曲不同来表达一种真理。举个例子说明，如密教基本手印—金刚合掌，其印法是右手与左手第一节手指相交，两腕轻合即成。
佛菩萨治疗严重失眠
佛菩萨治疗严重失眠的方法是默念阿弥陀佛、《心经》。睡觉前，可以默念佛号，懂得“安住一颗心，净在一念中”的道理，专注于一处，就不会有太多想法。除了《金刚经》，《心经》也是大般若大智慧法门。
第一法门：身心清净。在睡眠中，除了吃了、喝了兴奋的食粮以外，大多是因为工作或情感压力等造成。所以，要想好的入睡就要先找出睡不好的原因。那原因是什么，就是心理压力，心事重重。
般若波罗蜜多心经 观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。
失眠90%以上是生理问题造成的，对于这类失眠念佛帮助不大，只有纯粹心理的焦虑恐惧，念佛可以帮助恢复平静，有些效果。
可以念诵的 但躺着不能出声念诵 可以默念 念诵分为大、小声、默念、金刚诵都行。金刚诵---就是自己能听到 ，别人听不到。
建议念“地藏菩萨”，因为《地藏经》上明确说，念地藏菩萨，会夜梦安乐。但必须恭恭敬敬念，一句接一句不停顿，每次十分钟左右，必能安详入睡。自己试一次就知道很灵验的。
