佛教中的辟谷是什么意思
1、辟谷，属于道教。“辟谷”，就是一段时间之内，不吃东西，源自道家养生中的“不食五谷”。佛教中，只讲”日中一食“，或”过午不食“，也就是讲中午之后不吃食物，有利于修行或养生。
2、辟谷是修炼养生的一种长时间不食的行为，是外道法，佛教无此修行。无益苦行当远离，这种修行无益于众生得解脱，佛门不赞成这种修行，也不会有这种法。
3、辟谷又叫却谷、却粒、绝谷、去谷、断谷。道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到不死的目的。
4、辟谷是指通过断食或只吃特定食物来清除身体内毒素并促进健康的一种养生方法。辟谷的理念源自中国古代的道家和佛家思想，主张“戒欲”、“戒口”，以期达到“清心寡欲”、“精神超脱”的境界。
5、辟谷是道教的养生方法。佛教的养生方法，是日中一食，或者过午不食。“过午不食”，既可以养生，也可以减肥，确实非常实用，有毅力的人可以试试。
大乘禅门辟谷秘要(辟谷方法)
因为依照正确的辟谷方法，在辟谷的过程中使身体机能处于自主调整，达到身心的全面平衡。
阴历每月的十十十六日三天为辟谷期。辟谷期间，应该多喝水，因为多喝水可以排除身体的毒素，有助于加速消化和排毒。
辟谷的正确方法有：调整心态，做好相应的心理准备。根据个人的情况、工作性质等选择辟谷时间。做好物质上的准备，只需要准备红枣和开水，其他的食物都无须准备，在辟谷时每餐吃三个红枣，并根据身体需求喝水。
正确的辟谷方法之一是大量饮用水和汁液。这可以帮助身体排除毒素和废物，同时保持身体水分和电解质的平衡。建议喝至少8-10杯水或鲜果汁，特别是在清晨和饮食后。切勿突然停止进食，而要慢慢适应新的饮食习惯。
-辟谷后，应该逐渐恢复正常饮食，避免暴饮暴食。结尾 辟谷方法是一种改善身体健康的有效途径。通过控制饮食，减少或停止进食固体食物，只摄入液体或半固体食物，可以达到身体排毒、净化和修复的目的。
佛教闭股说7天不吃饭,要注意什么?
1、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进行调节。
2、自古高僧闭关，都是要吃饭喝水的。目前，东林寺有闭关，是很正规的闭关，可以前往报名。在那里实践一次，就完全知道了 至于说有个别高僧深入禅定后，长时间不出定，当然也不吃不喝，这种情况，佛典中有许多记载。
3、简单地说，辟谷术就是不吃饭的法子。文明人之所以不能像“上古真人”活得长久，原因就在于人们吃的五谷杂粮太多，后天的谷气多一分，先天的真气就少一分，人没了真气就会死。
