佛教的睡眠是什么意思啊
电脑睡眠状态是电脑处于待机状态下的一种模式。可以节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。
睡觉：简单说是人体的一种生理现象（有生就有死，有醒就有睡），深一点说就是心昏沉的表现，再深点说就是为什么昏沉，现象的 本质是什么，（行无常，法无我，寂灭涅槃）无生。
指惛沉和睡眠令心性昏沉暗塞，而忘失正念。因为二者都是以暗昧为性，所以并列为一盖。《修习止观坐禅法要》说：这种睡眠盖最为严重，因为“诸余盖情觉故可除，睡眠如死，无所觉识，以不觉故，难可除灭。
睡觉只是人的生理正常需求，延续生命的必须。佛法不会反对。天人是不会成佛的，只有人间道才能产生佛，这个是释迦牟尼佛开示的。天人享受欲乐，但最终仍会跌入轮回。
而睡眠则使意识处于散乱状态，无法集中精神进行禅观思考，所以，佛教便不允许教徒睡眠太多。上则故事所要说明的就是这个问题。
只有在躺卧的时候，专注呼吸，这才能称为正意睡眠。 森林寺院内观法持续的注意（一）坐姿1）时间与地点 当坐着时，可达成将心聚焦于身体。你须要找一段时间和一个地点使你宁静并且免于干扰。
孩子睡不好念什么经文
孩子睡不好可以念诵《心经》、《大悲咒》、《普门品》等经文来帮助睡眠。需要注意的是，经文念诵是一种心理寄托和安慰的方式，对于改善孩子睡眠质量有一定的帮助。但是，如果孩子睡眠问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
小孩睡觉可以念诵一些轻柔、舒缓的佛经，如《心经》、《大悲咒》等。这些佛经可以帮助孩子平静身心、培养正气，从而起到安神的作用。
《地藏菩萨本愿经》：“见闻瞻礼一念间，利益人天无量事” 同时多念“南无地藏菩萨”。
普通话 默念：南无六道金刚咒（3声）： 啊啊夏萨嘛哈（七遍或廿一遍） 南无听闻解脱咒（3声）： 阿比甲当嘎（七遍或廿一遍）南无本觉大密咒（3声）： 嘛嘛郭林萨敏达（七遍或廿一遍） 。
佛学讲睡眠几个小时好
1、至于“违不违反戒律”，佛制规定是每天四个小时睡眠最好，称赞四个小时睡眠，但戒律上并没有完全要求你必须四个小时。超过一个小时结什么罪？超过一分钟结什么罪？这个没有特殊的规定，这就在于我们自觉了。
2、不要说法师，按照我以前学习安利的营养培训科，真正营养充足的情况下，睡6个小时才是正常的。
3、小时睡眠作为一个通用的建议，对许多人来说是有益的。然而，每个人的生理需求和生活方式都有所不同，因此睡眠需求也会有所不同。
佛教中失眠念什么经好
1、佛菩萨治疗严重失眠的方法是默念阿弥陀佛、《心经》。睡觉前，可以默念佛号，懂得“安住一颗心，净在一念中”的道理，专注于一处，就不会有太多想法。除了《金刚经》，《心经》也是大般若大智慧法门。
2、但一般经文念诵起来的时间比较长，所以建议背诵《心经》或念诵《因果文》。如果时间充足，也可读诵《地藏菩萨本愿经》（地藏菩萨本愿经一部一般一个半小时左右）等。
3、般若波罗蜜多心经 观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。
4、念南无阿弥陀佛就行，念佛现世获十种殊胜功德其中之一就是 “夜梦正直，或梦见阿弥陀佛胜妙色像。”梦境是唯心所现。欲念重的人多淫秽梦，嗔心重的人多恐怖梦。念佛的人身心清净，夜眠安稳，不会做恶梦、邪梦。
5、般若波罗蜜多心经作用：增长大智慧，福报，能去除贪、嗔、痴。小学生至大学生常诵增长记忆力，学业、事业、婚姻顺利、心想事成，功德无量。可以治失眠。
佛教中有“正意睡眠”的说法,是指左侧卧还是右侧卧?
1、佛教的修行人都采用吉祥卧，具体的姿势，就是我们在寺院看到的卧佛姿势。
2、吉祥卧，是佛教的一种修行姿势，意即朝右侧卧躺。佛说《长阿含经》卷第三游行经记载：尔时，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如师子王，累足而卧。说明释迦牟尼卧着时采右侧卧姿势，世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。
3、“吉祥卧”就是佛教的一种修行姿势，意即朝右侧卧躺。佛说《长阿含经》卷第三游行经记载：“尔时，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如师子王，累足而卧。”说明释迦牟尼卧着时采右侧卧姿势，世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。
4、睡眠时应保持什么威仪呢？结束了一天的闻思修行和修持善法之后，晚上入睡时，应像怙主佛陀4月15日示现涅盘时的吉祥卧一样：右侧下卧，以足压足，右手垫在右脸颊下，左手放在左腿上。以这种卧式入睡，即使突然离开人间，也不会堕入恶趣当中。
5、相对于左侧卧，右侧卧健康许多，侧卧是比较好的姿势，侧卧时，脊柱多向前弯成S形，四肢容易放在舒适的位置上，可以使全身肌肉得到放松，有助于消除疲劳。
6、正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。方向是头朝南或南北睡眠，有益于健康。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。
