神奇的心理催眠术,催眠术是原理到底是怎样的
心理学家发现催眠术是打开人们心扉的钥匙， 它能给人以智慧和启迪，而最主要的，它作为一种心理治疗技术，能使许多疑难怪症康复如初，使焦虑忧郁的情绪瞬间即逝，从而体验到人生的温馨与乐趣。
催眠原理简单的讲就是利用人类思考的两个不同层面：意识和潜意识。
弗洛伊德认为，诱发催眠状态是心态暗示作用，并通过催眠状态下的潜意识而起治疗作用的。人们经历过的情绪经验受到压抑，被排挤到意识之外，潜伏储存在潜意识中，到了一定程度时便形成了各种症状。
冥想与催眠之间什么关系吗?
催眠就是利用人为的引导。让你进如你的潜意识。也是就冰山下的一种行为。至于清醒梦也跟潜意识有关联。人在睡眠的过程中。大脑会休息。这时候是潜意识在大脑皮层最活跃的时候。你的梦都是由于潜意识所引导的。这是梦。
他们的性质很相似，可以说是几乎一样的，甚至有些冥想的本质就是一种自我催眠或利用自我催眠来作冥想中的引导与暗示。\x0d\x0a\x0d\x0a但如果真的要列举它们之间的区别，还是有的。
冥想和催眠有很多不同，但其中最主要的区别是冥想是一种内部功能，而催眠通常是来自外部来源。尽管有自我催眠的可能，但这通常来自于专注外部事物或思想，而冥想往往被用于清除一切思想（包括外部和内部）。
如此看来，冥想大师同样也是催眠大师，可以让一群人跟随他的话语平静下来。催眠需要的是放松和接受指引，也就是信任，信任自己或者别人。所以，如果想要通过冥想的方式获得平静，首先就必须放松身体和精神。
催眠是自己不主动，别人占主导的行为。觉察到潜意识和冥想或催眠都没有必然的关系，你在生活中就可以觉察到潜意识，但是这必须借助一定内省的技巧。冥想和催眠都可以达到深层次的意识，只是引导人不同而已。
圣贤们认为， 冥想正是催眠的对立面—它是一种清晰的状态，完全不受外界的影响和干扰 。冥想不是宗教 冥想并不会透过某种奇怪而陌生的练习，改变你的信仰或文化背景。
佛教中所讲的入定是否就是现在所讲的自我催眠?或有何不同?
1、入定是入于禅定之意，即摄驰散之心，入安定不动之精神状态。【禅定】（术语）禅为梵语禅那之略，译曰思惟修。新译曰静虑。思惟修者思惟所对之境，而研习之义，静虑者心体寂静。能审虑之义。
2、持咒的快慢是每分钟十至十二次。念的时候，要心念耳闻，就是一个字一个字的从心里过，不是有口无心的去念，要用耳朵聆听这从心里发出来的咒音，听得清清爽爽，这样才能将妄念摄住不动而渐渐入定。
3、八定是入初禅定以上的境界，是听不到外面声音了。你这可能只属于伏灭欲界烦恼而发得近似初禅定前近行定（初禅前之近分定），念佛过程中达到念佛三味也只属于欲界定。
请问佛教是如何看待催眠产生的幻象的?
催眠做法至今并无什么不安全记录，佛教讲一切都是缘生缘灭，也就是说死生有命的，应不会因为催眠而发生生命危险。
佛教提倡：“一切唯心造”！你不想去精神病院，想治好你的幻听，就要从这颗心来下手，调好了心，冤亲债主无处可入，自然也就影响不了你。
佛教认为做梦是由于独头意识的作用。平时我们对世间万象的认识，是由于眼、耳、鼻、舌、身、意等六根，随时招感外境的色、声、香、味、触、法等六尘，加上眼识等六识的了别，才能够产生种种的认识作用。
佛教对梦兆持肯定态度，佛陀多次为人占梦。佛经中说梦，主要是讲奇特的梦预兆重大事变，对具有征兆性的梦之破译，主要采用直接象征的解释法。
佛教里面，一般称为习气，也叫业力，意思是前世你经常做什么事，此生会有惯性力量，即使在日常生活中你没有去做，有时梦里也会出现。正是如此，我们的梦有时会很“灵”，因为梦也是我们生命里的信息。
佛学可以解释催眠是怎么回事吗?
1、入定是入于禅定之意，即摄驰散之心，入安定不动之精神状态。【禅定】（术语）禅为梵语禅那之略，译曰思惟修。新译曰静虑。思惟修者思惟所对之境，而研习之义，静虑者心体寂静。能审虑之义。
2、催眠是跳过意识直接到达非批判的潜意识，所以有的很敏感的人即使不需要催眠师也能自己达到催眠状态，在自我暗示的情况下产生出一些像“前世记忆”的大脑活动。
3、丁福保佛学大词典 对“睡眠”解释如下：【睡眠】 （术语）不定地法之一。使心闇昧之精神作用也。意识惛熟，谓为睡。五识闇冥而不恸，谓为眠。心所之一。属于烦恼。于五盖中，名为睡眠盖。于五欲中，谓为睡眠欲。
4、二）被试进入催眠状态后像是睡着了，但不是睡眠，这时的脑电记录与个人在清醒时状态是一样的。在催眠状态下，个体的思维、言语和活动是在催眠师的指示或指引下进行，失去了独立思考和行动的能力。
禅定、冥想、催眠之间有什么区别?
催眠与前二者又都完全不同，因为不论冥想还是禅定，当事人都处在一种自控状态下，而催眠时，当事人是处在失控或半失控状态下，有点类似于进入了真正的睡眠状态。
这里的冥想就有主动和被动之分。 主动冥想是指，你一个人有意识的练习止观和静观。 被动冥想就是需要他人的引导语，但是在练习初期又非常重要，像我练了一个月的止观，念头却从来都没有停止过。
催眠，就是一种深度的睡觉。但禅定，是清醒的状态。虽然深入的禅定会忘记身体以及周围环境，但内心世界是清明自觉的。
催眠是让你进入潜意识，来触碰你隐藏和压抑的感受和需求，来 疗愈 你。这种侧重于你都不知道自己 怎么 了，然后让你表达并疗愈你。
\x0d\x0a\x0d\x0a用最本质上的比较，冥想的核心是观，而自我催眠的核心是暗示。\x0d\x0a\x0d\x0a暗示，代表有具体内容，有预设的目标，它的性质属于“指令“。
