佛教解脱的方法
1、如何获得解脱 修行是需要次第地闻思修行的，需要找一个公认的高僧大德，先听闻佛法当中的经、律、论，多思考，再修行。
2、佛教把实践解脱道的方法称为‘修持’，也绝对重视修持。
3、佛教八万四千法门，个个都是离苦得乐的方法，最终获得解脱。常见的略举几种：念佛、持咒、拜忏、念经、坐禅等等。方法有很多，但都离不开一个条件：持戒！你不持戒，一切修法皆是魔行，持戒是你离苦得乐的根本。
4、佛经里阐明了解脱之法。若众生掌握了方法。打破无明。就可以从烦恼枷锁解脱出来。无明就是枷锁。
5、解脱的途径，就是修三十七道品。如果简单扼要地说，修戒、定、慧就可以。戒，就是诸恶勿作。什么是恶？恶有十，其中身三：杀盗淫；意三：贪嗔痴；口四：妄语、两舌、绮语、恶口。定，就是摄御诸根，不染外欲。
佛教思想专题(一)”四圣谛“之“苦”谛的诠释
“四圣谛”和“十二因缘”是释迦摩尼佛最中心的思想。所谓“四圣谛”，指的是苦圣谛、集圣谛、灭圣谛，以及道圣谛。
四圣谛 苦谛：说明世间是苦果。我们要知道苦有如病，应该遍知，这是世间的苦果，也是生死的流转。我们要知道所有的病，才能医治它。集谛：说明业与烦恼是苦的根源。我们要知道病苦的原因，将之断除。
四圣谛 苦：相信此世间为苦，苦是绝对的，乐是相对的 集：了解是什么原因造成的 灭：了解了原因后致力于解脱 道：解脱的具体方法 诸比丘，此是苦谛（dukkha-ariya-saa）。
佛教中的四圣谛是指“苦谛”、“集谛”、“灭谛”和“道谛”，是佛教对人类存在的哲学思考。它意味着在生活中，所有的痛苦起源于某种欲望，人类因为无明而被束缚，又自己开创一种解脱的方法。
佛教八苦里有一苦怨憎会,怎样化解怨憎会?
就会常常遇在一起，彼此互相折磨。因此，在面对怨憎会之苦时，我们应该要主动向对方道歉、认错，并且好好地与他沟通。唯有面对误会，才能真的化解。
今天我告诫自己，以后但凡遇到怨憎会的痛苦，我都应该这样去想，去做，永远感恩，而不仇恨。其他人和事也是一样。
万法无常，爱别离之苦，是谁也无可避免的。怨憎会苦：和爱别离苦相对的，是怨憎会苦。意气相投的朋友，海誓山盟的爱人，恩爱情深的夫妻，或膝下承欢的子女，或生离，或死别，一切不能自主。
第二谛是集（集是因的意思）谛——一切苦难的原因在于人有欲望，就会有行动，就是造业（造孽），就要轮回（转世）。
摘要：人生在世，经常会遇到一些不如意之事，从而产生很多的烦恼和痛苦，这就是佛教所说的人生八苦：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。
