佛教怎么帮孩子减压
念诵佛经：念诵佛经可以帮助孩子消除内心的恐惧和不安，同时也可以提高孩子的心理素质和自信心。 培养孩子的信心：通过鼓励孩子做自己喜欢的事情，培养孩子的自信心和自尊心，让孩子相信自己可以克服困难和恐惧。
每天念诵普门品、心经、 药师经 愿以此功德回向给（名字）愿佛慈悲加持，恢复健康身体，愿孩子安乐易养，永远无病无忧脑。
可放生，礼拜佛菩萨，拜佛经。功德回向法界。愿孩子福慧增长。日常多看看佛经，会有好的，孩子也聪慧易养。读诵者孩子依此因缘得大善福慧。
后来经常念佛，有几天一天达到三万声，慢慢就不怕了。同时感觉身心安详，杂念很少。所以，要对治孩子的这种问题，就教他念佛，每天越多越好。空闲时间可以拜佛，对身体也有好处，身体强壮，阳气上升，邪气就远避了。
求缓解压力的佛经
念《心经》《地藏菩萨本愿经》吧主要是多念“南无观世音菩萨”“南无大愿地藏王菩萨”，要多参加公益性活动，多奉献爱心就会慢慢好了吧。
可以听南无地藏王菩萨或者南无观世音菩萨的佛乐，或者药师心咒的佛乐也可以。如果能静下心来，可以念南无离怖畏如来，或者南无药师如来。
《善思童子经》，网上能下载，打印出来读诵即可，不懂意思的话可以先背诵一些章节。
学诚法师:如何面对工作上的压力,佛教网
1、学诚法师：事来则应，事去不留；手中事多，心上事少。做事的时候专注眼前一件事，不要想着做过的事，也不要想着还没有做的事。
2、面对周边和社会的压力，有以下几个建议： 做好自我认知：首先，您需要了解自己的价值观和优势，找到自己热爱和擅长的事情，并尝试发展自己的兴趣和技能。这有助于您更清楚自己的职业规划和生活方向，并为未来做好准备。
3、尝试安排休息时间：努力工作和生活可能会让人感到疲惫不堪。安排休息时间，可以让你有机会放松和缓解压力。练习冥想或深呼吸：冥想和深呼吸都是有效的放松技巧，可以帮助你缓解压力并保持冷静。
4、运动：适当的运动可以让人身心放松，改善心情。我会选择一些有氧运动，如跑步、游泳等，或者参加瑜伽、普拉提等课程。 放松技巧：呼吸练习、冥想、渐进性肌肉松弛法等都是有效的放松技巧。
佛教压力是什么意思?
1、静态压力：一般理解为“不随时间变化的压力，或者是随时间变化较缓慢的压力，即在流体中不受流速影响而测得的表压力值”。 动态压力：和“静态压力”相对应，“随时间快速变化的压力，即动压是指单位体积的流体所具有的动能大小。
2、十难：指佛陀在成道之前和成道之后所经历的十种艰难险阻，如生、老、病、死等。十难是指人生的苦难，也是人们追求解脱的原动力。五毒：指贪、嗔、痴、慢、疑五种执著或烦恼，是造成众生轮回的根源之一。
3、不过，在佛教中所指的烦恼，包含的范围要大得多，它不单指烦躁、苦闷、焦虑，还包括贪婪、执着、自私、傲慢、虚荣、妒忌、吝啬、错误的见解、怀疑、猜忌、生气、愤怒、憎恨、残酷、反感、愚昧、无知、麻木、散乱等等。
4、从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。通俗地讲，压力就是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负性感受和消极信念。
5、物体所受的压力与受力面积之比叫做压强，压强用来比较压力产生的效果，压强越大，压力的作用效果越明显。压强的计算公式是：p=F/S，压强的单位是帕斯卡，符号是Pa。
6、通俗地讲，压力就是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负性感受和消极信念。固体表面的压力通常是弹性形变的结果，一般属于接触力。液体和气体表面的压力通常是重力和分子运动的结果。
佛祖我该怎样办:生活给我的压力太大了,
1、把房卖了，马上你就没有问题了。你的问题就是本事不够，野心太大，欲望太高。
2、你把色、受、想、行、识当成是“我”或“我所”，可是人家却根本不甩你，它们要走的时候还是要走，到那个时候，你再怎么痛哭流涕都没有用，再怎么舍不得也没有用。
3、扩大自己的知识面，多了解你喜欢的或希望知道的信息。2，找一份自己喜欢的工作，或把现有的工作做好，工作做的好，信心就会高点。3，和人缘好，开朗的人做朋友，从他们身上汲取营养，了解他们是如何做到的。
