修行人如何去除人欲
欲望如尘土，勤扫是修行 人活到极致，一定是素与简。生活，从来都是越朴素，越高贵；越简单，越幸福。在这个物欲横流的社会，最好的修行，是断舍离。王阳明说：“减得一分人欲，便是复得一分天理。
在儒家思想中，人的本性被认为是天理的一部分，是自然存在、不容私欲杂糅的。因此，通过修行和观照，可以去除掉内心的欲望和私心，实现与天理同频共振的境界，达到修身齐家治国平天下的目的。综上所述，“去人欲，存天理。
他们要求，一个儒者，应该彻底地去掉人欲，使心中全是天理，达到圣人的水平。这就是所谓存天理、灭人欲。
被逼出来的“存天理,灭人欲”
中华文化吸收外来文化发展自己的典型代表是佛教的传入、本土化和理学的形成。那句我们耳熟能详的“存天理，灭人欲”纯属是让佛教给逼出来的，让我们一探究竟吧。
朱熹说过 “存天理，灭人欲” 。连人的正常欲望都要被消灭，怎么活啊？其实，朱熹的原意不是说人的欲望不能存在，而是要有节制，以人性中的天理来约束欲望。
人欲亦是天理，强行灭了人欲也就损了天理。世上的一切无非都是一个过程，没有什么是最终的结局。不要陷在痛苦中感受痛苦，那样做只会将不幸无限放大，甚至会有生不如死的感觉。
去人欲,存天理。破除虚妄,明心见性?
1、破除焦虑之贼的方法：静坐片刻 王阳明说：“静坐能使心清净收敛，从而向人欲发动攻势，克服自我私欲的产生，通过静坐能顿悟明心见性，得道成真。
2、意思就是要按理、按礼做事，而不能按欲望做事，比如见了钱不能就想拿，而是该拿的拿，不该拿的，想要也不能拿。就是让人为善去恶。不能有强&奸犯出现。
3、存天理去人欲的意思是追求宇宙的道德规律和天理，放弃个人的私欲和欲望。它是一个传统的成语，出自《庄子·逍遥游》。存天理指的是：遵守宇宙的道德规则和秩序，尊重天地间的正常法则。
4、二程说：“人心私欲，故危殆。道心天理，故精微。灭私欲则天理明矣。”这里所谓“灭私欲则天理明”，就是要“存天理、灭人欲”。
5、“存天理，灭人欲”属于心性修炼。“天理”是公，是大善，是人的仁爱之心。“人欲” 是私，是小恶，是人的自私之情。“存天理”就是存善，追寻天理，循道而行。“灭人欲”就是去恶，克己省身，修身养性。
6、存天理，去人欲的意思：要按理、按礼做事，而不能按欲望做事。比如见了钱不能就想拿，而是该拿的拿，不该拿的，想要也不能拿，就是让人为善去恶，不能有强奸犯出现。
