问一下对佛教了解的朋友,佛教中什么经对治疗强迫症,恐惧症有帮助?或者...
1、你好。没有研究数据表明,某个经对于强迫症或者恐惧症有明显的帮助。不过佛学对于修身养性的确是有很大的帮助。既然你是学佛的,可以看看《心经》《金刚经》《大念住经》等。
2、然而观息法练习是以静坐的方式进行的,对于强迫症患者来说,强迫的症状可能是随时出现的,甚至一天中都在强迫,如此,显然是不够的。
3、冤亲债主一词,很多这种例子,比如“善有善报,恶有恶报”,不要过于死抠。那么明显的道理还用佛说吗?因果学说是佛教理论的基石,有些人即便讲经说法,能天花乱坠,但要怀疑三世因果,那就毫无可取之处了。
4、推荐你念阿弥陀佛佛号,此六字洪名,不但圆满含摄自他二力,而且不会走火入魔。推荐你先看胡小林居士的《印光大师十念法》以了解正确的念佛方法,他过去是严重的焦虑症,中西医都无法治疗的情况下,用念佛方法完全自愈。
5、可以的。抑郁症来源对事物错误的认识,也就是“分别妄想执着”,而佛法要我们“看破、放下”自然就会“自在、解脱”。您应该先多看看般若经典,如:心经、金刚经、楞严经、楞伽经、维摩经、圆觉经、六祖坛经等。
《强迫症的正念治疗手册》
1、心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。
2、这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。\x0d\x0a厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、就医、聊天、记录当觉着自己撑不下时可以找专业的医生帮助诊断,让他们帮助你摆脱强迫症摆脱胡思乱想,不管是吃药还是心理疗法都可以试一试。
4、换句话说,这个项目是用来帮助你消除痛苦和停止仪式性行为的。这个治疗计划包括三个元素:真实暴露、想象暴露(也称为意象练习)以及仪式阻止(参见接下来的章节)。
十大治愈强迫症的书
1、森田疗法系列丛书,例如《走出强迫的泥潭》、《思维风暴》、《强迫症的森田疗法》,这几本书就是专门针对强迫症有具体指导和解读的书籍,非常适合自主学习。
2、强迫性精神病原出原精神分析引论, 可以通过精神分析发把潜意识带进意识, 它是潜意识的一种表现而已。
3、关于强迫症治疗的书,推荐几本给你:《脑锁:如何摆脱强迫症》、《自由的心:强迫症自助治疗》、《走去强迫症——找回美丽的日子》。
4、《强迫症》设计了一个行之有效、自我指导认知行为康复计划。经典心理学书籍之《强迫症》是我为大家整理的,在这里跟大家分享一下。
强迫症和神有关怎么办?
所以破的关键就是不再理会、不再跟随、不再对抗这些想法。我们就是通过正念体悟法成功地让数百名和你一样的强迫症患者恢复到正常生活中的。
强迫症的患者应该想办法找到韩玉金,其他的没法根治你可以了解一下强迫症的治疗包括了药物治疗,心理治疗和物理治疗,药物治疗是强迫症最主要的治疗方法。
自我调节法:自我调节法是学会自我放松,比如做一些放松训练和瑜伽等,可以帮助缓解紧张的情绪和压力。另外,可以尝试转移注意力,比如培养一些兴趣爱好、交朋友等,可以让自己忘记强迫症状的存在。
如果强迫症已经严重影响到你的日常生活的话,可以在心里医生的建议下,做些药物治疗和心里辅导。强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。
凡事不过分苛求自己,该怎么办就怎么办,做了以后就不要再去想它,也不要去评价、议论它。比如,因工作做得不好遭到领导批评,认真总结后就不要再去反复多想、钻牛角尖。
问题一:怎么克服强迫症? 不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。
强迫症看哪本佛经可以想通?
1、地藏经对于强迫症、焦虑症没有什么大作用,但是是一个良好开端的一个助缘,《金刚经》《入菩萨行》《妙法莲华经》应该有作用。
2、可以读读心经,尽力去领悟!强迫症的根源问题来自于过度追求完美,以至于焦虑现象,然后产生强迫心理,佛教会帮助你凡事不要过度苛求,色即是空、空即是色,放下才能自在,获得解脱的人生。
3、念观世音菩萨圣号要有信心与一心(注意是观世音菩萨,不是观音菩萨):若杂乱垢心,虽复称诵我之名字,而不名为闻,以不能生决定信解,但获世间善报,不得广大深妙利益。