佛教拜忏的功德和意义
我们拜忏，都是用的佛法、用的佛号，焰口是用的种种的真言，都可以让他们直接得到利益。就好像是说，我们请他们来听闻佛法；就好像是说，我们为他们请客，不是用嘴巴来吃，而是用心来接触佛法的利益。他们听了佛法以后，也能够心开意解。
《万佛宝忏》，佛教忏仪，又名《佛说万佛名忏悔文》。忏悔者发露自己身、口、意三业之罪，以期万佛加持，消灭罪障。依《万佛名忏悔文》忏悔者，可消除三世罪业，并得以下诸功德： 灭除五逆罪。 灭除十恶业。
拜忏的功用，即在于洗刷我们这颗染污著罪垢的心。所以，对佛忏悔，并不是求佛赦罪，而是求佛证明，向佛坦白自己所作的罪业，下定决心，不再故意作恶。
磕大头有什么功德吗?
1、磕大头，磕小头，都属于是身顶礼。磕小头要五体投地；磕大头要全身着地。顶礼有不可思议的功德，能消除很多业障，能对治贪嗔痴这些烦恼，尤其是对治傲慢心和嫉妒心。有时间、有条件，我们可以多做身顶礼。
2、通过磕大头可以降服傲慢心，生起平等心、慈悲心，磕大头的意义也在于此。 我们要以三殊胜摄持来磕大头，这样功德和意义确实非常大。
3、佛家磕108个头的功德是：108表圆满。在佛教中，忏悔仪轨一般都要礼拜佛菩萨108次，表示忏悔功德圆满。礼拜佛菩萨是极其殊胜的一项修行方法。佛教认为礼拜可以消业灭罪。
念先天老爷磕头的好处
有傲慢心的人看不到别人的优点和功德，只看到别人的缺点，它是我们生活和修行最大的危害之一。通过磕大头可以降服傲慢心，生起平等心、慈悲心，磕大头的意义也在于此。
跪拜磕头动作有通经活络、疏通躯干部气血的作用。每天睡前通过磕头动作放松肢体，可以促进背部血液循环，舒展肩颈部紧张感，长期坚持还可以防止心脑血管疾病。
增加毅力与恒心：在磕头中，要承受肉体和心力上的辛苦，能增加恒心和毅力。达到不退转菩萨的境界：可以培养真实的虔诚心，让凡夫模糊而表相的信仰，更为坚定而清晰，感觉虔诚心更为深厚，甚至达到不退转的地步。
对身体有好处 减除对自我的执着 消除傲慢的心 净除业障 以上是我的理解，呵呵，标准的说法在《慧灯之光》等书里面详细有讲的。
磕头是对人最高的礼节！你尊重别人，别人就会爱护你。
还乡道。给先天老爷磕头十二字口诀包含：抛别家园，不事配偶，专行教化，是为上乘（其神职人员即如此）；在家而出家，在尘不染尘，是为中乘；随缘随俗，半凡半圣，是为下乘。
磕大头为何能消业障
就是因为磕大头绝不是一个简单的体力活，他不但能消业障增长功德，反过来也可以说是自身业障的“晴雨表”，业障重的人，即使身体很强壮也磕不了几个；业障轻的人即使身体一般也能勇健行之。
当然大的效果好了 消业明显是必须的 磕头拜忏 ！ 磕头为主 ！就是给佛磕头 家里在佛堂就行 没有佛堂的对着佛的照片也行或经书 亦或意想对西方极乐世界所有佛磕头拜忏。
怕什么，趁现在年轻抗的住，突破过去就好了。要是将来您老了，或临终时业障现前了您就会后悔少壮不努力，老大徒伤悲了。
不可思议的磕大头养生祛病、可惜万人难有一相信
1、不可思议的磕大头养生祛病、可惜万人难有一相信顶礼有身顶礼，语顶礼，意顶礼。身顶礼是用身体做礼拜。磕大头，磕小头，都属于是身顶礼。磕小头要五体投地；磕大头要全身着地。
密宗里十万个大头有规定多长时间磕完吗?
所以密宗，你在学佛之前，师父要求你的条件是先磕十万个大头，然后再来；十万大头磕了之后你的业障就消了，真有效。
早中晚，一天24小时，自己有时间精力兴趣，环境条件许可，都是好时间。拜佛在于深入经藏，戒愿行入，自度度人，不昧因果，慈悲一切。
如果每个头磕完都要站起来的话，那么大约要1个小时吧。
藏传的密宗，初学的学人第一堂课就是要磕十万个大头，差不多在半年当中要磕完。显教虽然没有这种严格的限制，在初学时，老师通常教学生每天要拜三百拜佛，都是折伏我慢的方法，这是非常好的修行方法。
长途朝圣一般会经历几年的时间、磕够十万个以上的长头，短途可能需要个把月，就地则是在寺庙里不走动连续磕长头。很多信徒干辛万苦赚得些许家产，可能再去朝圣之前就会把这些家产全都变卖用作去朝圣的盘缠。
