“嗡达列度达列达列梭哈”是什么意思?
减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。
【感恩母亲】怀胎守护恩；临产受苦恩；生子忘忧恩；咽苦吐甘恩；回乾就湿恩；乳哺养育恩；洗濯不净恩；远行忆念恩；深加体恤恩；究竟怜愍恩。
解冤咒：唵 齿临 金吒 金吒 僧金吒 我今为汝解金吒 终不为汝结金吒 嗡 强中强 吉中吉 波罗会上有殊利 一切冤家离我身 摩诃般若波罗蜜。
度母的尊法功德
”度母是集诸佛菩萨事业、功德之本尊，加持力异常的大及迅速，在西藏及尼泊尔地区，累世以来有许多的大修行者均修习度母法得到共与不共的成就。
白度母有多种法脉，但如意轮，即六光七眼白度母是密法中一种特殊的长寿度母，是一种很密的传承，轻易不予传授。白度母的功德：开启智慧， 让自己或他人长寿白度母有七只眼睛，脸上有三眼，双手掌、双脚掌各一眼，故又名“七眼佛母”。
这些主尊在世间非常有名望，各自有无量眷属，可是他们见到度母都生起极大敬畏心，都供养、顶礼、赞叹她，可见度母的功德多么不可思议。度母能遣除世间的各种灾难和痛苦，任何人遇到灾难和痛苦时，都应该一心一意祈祷度母。
修持中最好能不停的观想，把自己的心安住在绿度母的法像上。前期观想绿度母可能很不清楚，你可以拿着绿度母的佛像，边看看，在闭上眼观想。
每天几点念绿度母经
1、持诵绿度母咒，可以每天早晚各念诵一次，每次念诵108遍。 持诵绿度母咒，可以放在心中默念，或者放在耳边默念。 持诵绿度母咒，可以放在手中，一边念诵一边用手抚摸。
2、单念咒是可以的！有高僧口授就更好！不必每天吃素，可确定每月初一和初十吃素，再加上十五页可以。结手印是不合适的，要等上师许可。
3、每天念绿度母洗脸没有科学依据，无法有效改善皮肤状况。虽然绿度母在某些文化和信仰中具有重要意义，但其效果并没有得到科学的证实。此外，每个人的皮肤状况和需求都不同，因此不能一概而论地使用某种方法来改善皮肤问题。
4、绿度母心咒：嗡。大咧。度大咧度咧苏哈。 （梵文：O？ Tāre Tuttāre Ture Svāhā）。来自《佛说大方广曼殊室利经》绿救度母，有二十一个化身。
5、在进行绿度母修持时，首先应当发起正确的心念。 接着，要专一性地念诵咒语。 修持完成后，应当进行回向。
嗡达热,德达热,德热索哈是度姆心咒吗
具光度母的功德：让你既能保护自己，又不伤害敌人。略祈祷文：至尊度母您垂念，祈求救脱诸苦难。
遣除争斗与恶梦。顶礼消疫圣度母，日月双眸光鲜明，诵二哈ra德达ra，消除剧猛瘟疫病。顶礼具光胜度母，安立一切三真如，正具寂灭威神力，摧魔起尸夜叉众。以根本咒礼赞二十一度母终。度母心咒：嗡达热德达热德热娑哈。
遣除争斗与恶梦。顶礼消疫圣度母，日月双眸光鲜明，诵二哈ra德达ra，消除剧猛瘟疫病。顶礼具光胜度母，安立一切三真如，正具寂灭威神力，摧魔起尸夜叉众。以根本咒礼赞二十一度母终。
请问绿度母心咒的功德和作用是什么?
1、观世音菩萨帮助众生离苦，现出绿度母形象，常念绿度母心咒，能断轮回病苦之根源，免除一切魔障，也能够去除瘟疫种种病苦，消除世间一切灾难，增长寿命、福慧，凡有所求无不如愿灵应如响，所以西藏人喜欢念绿度母心咒。
2、总之，绿度母是一种非常灵验的护法神，可以为我们带来平安、健康、幸福和智慧。
3、首先，绿度母是文殊菩萨的化身，具有智慧和学业方面的守护作用。佩戴绿度母可以帮助女性增长学识，提高智慧，有助于在学习和工作中取得更大的成就。其次，绿色是心灵合一的颜色，可以促进内心的平静和安宁。
4、绿度母心咒指的是度母将引导有情众生从轮回、痛苦中解脱出来，借着皈依度母和修持度母法门来依止度母，诸如持咒或是祈请，度母会以“达咧”来让我们解脱痛苦。
