经常生气会不会伤肝
1、生气与肝的关系首见于《黄帝内经》
例如：“生气通天论--阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。”"阴阳应象大论--怒伤肝，悲胜恐。”"阴阳应象大论--暴怒伤阴，暴喜伤阳，厥气上逆，脉满去形”等。
所谓“百病多生于气”，生气会给人的身体带来很多的危害。 伤肝。具体原因是生气时体内的儿茶酚胺分泌增多，使得脂肪酸的分解加强，肝脏内的毒素也相应增加。 此外，对于孕妇这一特殊人群，生气不光影响自身健康，还会给胎儿带来诸多不利的影响，例如生气时孕妇体内会生成一种叫“长泰霍洛明”的化合物，这种物质可以引起血管收缩，导致子宫收缩，造成早产、胎盘早剥、死胎等严重后果。 因此，一个好的情绪对于健康很重要，平时应该注意对情绪的调整。可以通过唱歌、爬山等来陶冶性情，或者学会换位思考，这些都有助于避免生气。即使发生了不可避免的生气，也要事后及时找人倾诉或者通过其他途径释放情绪。
人生在世 少点生气 多点正能量！
