在心里念佛会消耗精气神吗
1、还有嘴巴讲话，也是漏精气神的一种方式。所以修道人要少说话，内心要多念佛，少散乱，精气神就消耗的人，精神足，人就有智慧，能做很多事业，脑袋不会迷迷糊糊。
2、其实念佛的话也是需要很大的精力的，会导致你的一系列精气神的集中，很不错呀。
3、第一个它不会耗气，养神，因为你出声耗气，但是你完全不出声又没办法摄心，所以这个平衡点最好就是稍微出一点声。祖师为了在有声跟无声之间找一个平衡点，他创立一个金刚持。黄念祖老居士很强调金刚念，这个方法很好。
4、如果是用的“慈云忏主”十念法伤气，一定要注意印光大师的嘱咐：只可十念，多则伤气！如果是平常念佛伤气了，您要注意速度和换气，不要一味的追定念或者很快的念，要注意结合。
5、可以说是，口中有经，心中无佛。念佛诵经的时候，看着在用功，其实念头早就跑到千里之外了。有时不止会打哈欠，还可能会烦躁不安，不但没能静心养气，反而坐卧不宁。这个很多时候是因为我们无始劫以来的业力和习气在作祟。
6、先天的元气不可以弥补，后天的元气可用，通过食物化精为气，让其运行无阻。人如果一生没有得过什么大病，体内都是先天元气。反之，为后天真气或元气，气在人体也可以称为灵魂。
佛教的三宝指的是什么
1、佛教三宝是指佛宝、法宝、僧宝，三宝是佛教徒皈依的对象。佛法僧三者的究竟体性，是佛陀。这是皈依佛、法、僧三宝的简义。佛宝是已成就圆满佛道的一切诸佛；法宝指诸佛的教法；僧宝是依诸佛教法如实修行的僧团。
2、佛家三宝是指佛、法、僧，也就是觉、正、净。佛宝：成就圆满佛道，是为佛宝之条件。法宝：诸佛之教法是为法宝。僧宝：依着上述诸佛之教法，如实修行的出家沙门，是为僧宝。
3、佛教三宝指的是佛宝、法宝、僧宝这三种，是佛教的教法和证法的核心。佛宝，是指已经成就圆满佛道佛教三宝的一切诸佛。成就圆满佛道，是为佛宝之条件，换言之，佛宝为佛陀从觉悟中发展的心灵力量和圆满智慧的德行。
4、佛教三宝是指佛宝、法宝、僧宝。三宝是佛教徒皈依的对象，佛宝是已成就圆满佛道的一切诸佛；法宝指诸佛的教法；僧宝是依诸佛教法如实修行的僧团。
5、佛教三宝是指佛宝、法宝、僧宝，是佛教的教法和证法的核心。道教原以元始天王所化玉清天宝君，上清灵宝君，太清神宝君，为道教三宝，尊为最高之神。
南无金刚坚强消伏坏散佛补精气神吗
1、当淫念生起无法克制时，急念佛菩萨名号：“南无大慈大悲观世音菩萨”或念“南无阿弥陀佛”或念“南无金刚坚强消伏坏散佛”，“南无莲花尊丰佛”，“南无不动佛”。“南无”发音同拿摩。
2、其国有佛。号金刚坚强消伏坏散如来至真等正觉明行成为善逝世间解无上士道法御天人师号曰众祐度人无量。其有 得闻金刚坚强消伏坏散如来名者。欢喜信乐持讽诵念尽心供养。斯等皆当住不退转。疾成无上正真之道。
3、念南无金刚坚强消伏坏散如来，可加快成佛速度。如本师释迦牟尼佛，就是念此佛号，成佛时间提前了。
4、念南无金刚坚强消伏坏如来能做到的。阿弥陀佛也能做到，阿弥陀佛能做到的释迦牟尼佛也能做到。没有那个消业最多的佛号。业是消不干净的，你有听说过那个佛经有说过消尽一段时间所以罪吗。
佛教不修精气神为什么也能修成呢?
所以过去不是感情，是有一个共同的认知，共同的努力方向，这样结合叫志同道合，不是感情，感情变化就太大太大了。所以佛教给我们，这个爱要基於理性，不是感情冲动，文殊菩萨代表这个意思。普贤菩萨代表落实、实践。
精气神被称为内三宝，佛教中，外三宝是佛法僧。精气神是一个人生命活动必须因素，如果精气神损伤，必将遭遇很多霉运，或者疾病等鬼怪缠绕的事。护精的办法是戒淫欲，因为淫欲伤精亏肾，护气的方法是心平气和，忌大声说话。
现实里也有有修行的僧人修成不坏金身，就是死后肉体不会腐烂，比如佛教禅宗六祖惠能大师。
佛法当然可以提升一个人的精神状态。 在坐禅的过程中就可以提升自己的精神状态，希望采纳。
他们在入定后能几天不吃不喝，就是在定中热量消耗极少的缘故。佛经记载，大迦叶尊者现在正入灭尽定，他将在56亿年一直在禅定中，将来弥勒佛出世的时候，大迦叶才会出定。佛教人士的精神支柱，就是坚定的成佛理想。
学佛夫妻生活无法避免怎么保养精气神
1、问题二：补精气神的方法 鱼类：鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质，可延缓衰老，防止骨质疏松症发生。
2、所以要想保养好精气神，只要保养好心脑肾即可。心的保养：少言少语，少汗少气：闭口转舌，含津吞液；睡前晨起深呼吸；顿起咳嗽要谨记；不过喜，不枉笑，心胸开阔心情好。
3、准确地说，涌泉穴在脚底中线前1/3与后2/3交界凹陷处。每晚临睡前半小时，先擦热双手掌，然后右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉。可使心火下降，肾水上升，促使人体能量与物质的转化平衡，首先见到的效果是治疗失眠。
4、补充睡眠是必不可少的，人在睡眠的过程就是身体恢复精气神的过程。增加室外时间，多遥望远处，多看绿色植物，亲近大自然，让眼睛得到休息，有助于视力的恢复。
5、首先，食物中的脂肪并不会全部转化为你身上的脂肪；其次，食物中的脂肪对于人体保持正常的生理活动至关重要，你每天所需的25%~35%的能量来自于脂肪。最后要说的是，适当地摄入脂肪，反而可以产生饱腹感，防止你饮食过度。
6、非量：做得太多也不好，一夜七次郎是要杜绝的。非理：譬如和未经认可的人发生关系，包括一夜之情都属于“犯邪淫”。
