高分请教佛法战胜恐惧的方法
1、佛法里面也有这样的运用,直接把恐惧变成修行的顺缘。但这是比较高的,如果做不到,也可以采取别的办法。
2、之所以有恐惧症,就是因为宿命的业障已现前,根治的办法就是消业。要更加的忍辱精进,奉行(布施持戒忍辱精进禅定智慧)六般若密,智慧有点难,做可以修布施、持戒、忍辱、精进。
3、收好戒律。 如果遇到什么恐惧的事,念大悲咒。或者佛号都可以。 最有效的办法,也是比较难的办法是修禅定。任何妖魔鬼怪,对于有禅定的人,是无法动摇的。
4、悟得越多,恐惧和疼就越轻。千万不要造恶业,永离杀生、偷盗、邪淫、妄语、两舌、恶口、绮语、贪欲、嗔恚、邪见。不做这些,就是十善业。
(佛教)怎么消除怖惧之心?
1、但这是比较高的,如果做不到,也可以采取别的办法。比如祈祷观世音菩萨,通过念诵那摩观世音菩萨,来和菩萨的悲愿相应,按照普门品的说法,观音菩萨的圣号本身因为菩萨加持过的缘故,就有去除一切恐怖的力量。
2、所以,从理论上讲,勤修戒定慧,去除贪嗔痴,从根本上消除恐惧心。 佛教也有很多具体方法,但是需要具体分析,比如:放生普佛,诵经持咒,坚持吃素等,并将善行功德回向给一切自己曾经伤害的众生都会有所功效。
3、然后,配合持之以恒的学习大乘经典,并持诵修行为日课。
4、六字大明咒“唵嘛呢叭咪吽(OM MAI PADME HUM)”是大慈大悲观世音菩萨咒,源于梵文,象征一切诸菩萨的慈悲与加持。
5、当不把它们放在心上时,就无所谓了,心会平静,会轻松了。这也正是我的亲身体会。
佛说紧张的原因?
心理压力:念佛经可能会引起一些心理压力,例如对佛经内容的误解、对佛经的恐惧等。这些心理压力可能导致心慌和紧张。心理障碍:念佛经可能会引起一些心理障碍,例如对佛经的强迫症、对佛经的焦虑等。
自身体质偏阴,身边时常被阴性物质干扰,进入道场中身上的阴气因为见到了威严神圣的能量而感到恐惧。有苮缘的人来到道场身后的师傅们遇见法喜而激动,体感增强,由于不明其中,自己以为这种感受是害怕紧张。
其实当众说话谁都有种莫名的恐惧,这种心理主要来源于自己本身的不自信。因为当众说话本身就是要起到大众评价你和评价你说的话的作用的。
其实,不论你是因为自卑,还是因为自负所产生紧张情绪,归根到底的原因是——你的“我执”想法太重了。
佛法中理解:恐惧的最深核心,是来源于内心的焦虑和紧张,也就是一种紧缩感,其实——它是我执的动力。