请问佛教有哪些解脱的方法啊?
心中常感觉不安或害怕或郁闷不乐者： 每天念大悲咒五遍后，接着念无畏手真言。此真言出自唐朝不空法师所翻译之千手千眼观世音菩萨大悲心陀罗尼经。
也可以念佛求生极乐世界。或者行六度万行敬三大阿僧祇劫证得无上菩提。
通过一定的方式入定，比如坐禅，念佛或念咒念到一心不乱。观想佛像，等等 之后证悟到与佛一样的智慧，一样的境界，脱离六道轮回，完全解脱，达到永恒。
佛教中人应如何解脱自己
1、看修行的书，明理不求实证，则无意义。目前时代，最好最易成就的，就是藏区的大圆满法，能即生开悟。
2、佛教的让人解脱，是从苦中解脱，从无名中解脱。人有八苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五阴盛。因为有种种苦，所以有无尽烦恼。从苦中解脱，从烦恼中解脱，从无名缠缚中解脱。
3、如何获得解脱 修行是需要次第地闻思修行的，需要找一个公认的高僧大德，先听闻佛法当中的经、律、论，多思考，再修行。
4、心中常感觉不安或害怕或郁闷不乐者： 每天念大悲咒五遍后，接着念无畏手真言。此真言出自唐朝不空法师所翻译之千手千眼观世音菩萨大悲心陀罗尼经。
5、那么，佛教的解脱方法应该怎样证验呢？佛教把实践解脱道的方法称为‘修持’，也绝对重视修持。
6、我是这样理解佛教的。通过一定的方式收摄你的妄念和心，比如持戒。忍辱，布施。通过一定的方式入定，比如坐禅，念佛或念咒念到一心不乱。
佛教是让人解脱,我应该如何解脱?
欣赏是彻底解脱的途径，不同的人会有不同的欣赏范围，有些人欣赏口腹之欲，有些人欣赏面条身躯，只有欣赏人人之乐者，才会面对困境，立志寻求良药，为人类幸福而努力，进而做到彻底解脱的目的。
佛教八万四千法门，个个都是离苦得乐的方法，最终获得解脱。常见的略举几种：念佛、持咒、拜忏、念经、坐禅等等。方法有很多，但都离不开一个条件：持戒！你不持戒，一切修法皆是魔行，持戒是你离苦得乐的根本。
佛陀的根本教法，是纯正完美的解脱道，是烦恼及苦的止息，即四圣谛：苦，苦集，苦灭，灭苦之道。实践四圣谛，是亲证涅槃的唯一捷径：八圣道--正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。
我是这样理解佛教的。通过一定的方式收摄你的妄念和心，比如持戒。忍辱，布施。通过一定的方式入定，比如坐禅，念佛或念咒念到一心不乱。
首先，我要告诉你什么是真正的佛教。佛教并不是单单一门宗教 ，真正的佛教是积极的。
那么，佛教的解脱方法应该怎样证验呢？佛教把实践解脱道的方法称为“修持”，也绝对重视修持。
什么是佛教的解脱和如何得解脱
解脱，是解除束缚和脱离束缚。解脱束缚，意味着自由。解脱因此便是自由，即是离苦得乐，没有烦恼、苦痛，是学佛所仰求到达的，是最高理想的实现。
佛陀的根本教法，是纯正完美的解脱道，是烦恼及苦的止息，即四圣谛：苦，苦集，苦灭，灭苦之道。实践四圣谛，是亲证涅槃的唯一捷径：八圣道--正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。
佛教的让人解脱，是从苦中解脱，从无名中解脱。人有八苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五阴盛。因为有种种苦，所以有无尽烦恼。从苦中解脱，从烦恼中解脱，从无名缠缚中解脱。
求解脱是什么意思 解脱就是没有烦恼，从而跳出生死轮回。佛教认为轮回的根源在于业与烦恼，而业由烦恼引发，所以断了烦恼就不会再造业，舍报后就可取无余涅槃，解脱生死轮回。这就是断烦恼障。
离一切烦恼痛苦，即名解脱。想得解脱当修佛法，佛法就是解脱法。任何一个相信因果的人都可以修学佛法。学习佛法可以明善恶知因果，依佛教诫，断一切恶，修一切善，就会离苦得乐，终从无边烦恼痛苦中获得究竟解脱。
所以清凉在此地跟我们讲，“根尘两亡，内外解脱”。内不再分别、执著根，内解脱；外不再执著六尘，外解脱了。内外都解脱，这是什么境界？法身菩萨的境界。
