信佛的人能吃什么菜
1、因为在食堂吃，早上，玉米，地瓜，五谷杂粮粥 （还有各种菜包/南瓜饼、发糕此类因为怕油有问题没吃。）中午，自己带的蔬菜，四季豆，带豆，茭白烧黄豆，夏天主要这3个，偶然泡紫菜汤。
2、炒菜：时令菜 午餐：主食米饭、面条、饺子、包子 炒菜：时令菜，汤：西红柿紫菜汤、萝卜汤、菠菜汤 晚餐：不吃，或少吃。喝点粥或面条汤即可 素食好，就是营养一定要均衡，豆腐不可天天吃。多吃豆类，坚果类食品。
3、不食荤腥，肉蛋奶等是腥，葱（大小葱）、蒜、韭菜、茭头（薤）是五荤。姜不是荤物，可以食用的。
佛家素食点心怎么做
1、佛家素食水饺二：芹菜馅饺子 食材：芹菜1斤，豆腐皮1张（豆腐干也可），胡萝卜一个，姜一块。
2、药膳：(第二天食用与菜熬煮)补充养分，补气，恢复体力。 淮山药10克、茯苓5克、莲子5颗、白果5克、芡实10克、薏仁10克。月子水500-600毫升，中药包须大火煮开，小火煮30到45分钟，之后放入素食即可。
3、平菇烧豆腐（平菇20斤、豆腐30斤）平菇撕成条备用，豆腐切骨牌块，锅中下油放入八角两个，姜片适量爆香后将豆腐块下入并烹入老抽炒上色，下入水炖煮、下盐、冰糖、味精同烧入味后加入平菇条至熟。
4、面粉100g加50g猪油擦成干油，另取125g面粉加温水50g猪油25g和成水油面。
素食月子餐食谱表佛教30天健康又营养(2)
1、杜仲茶：减脂降压、补肝肾、强筋骨、利于骨盆恢复。杜仲片20克，月子水300毫升。将杜仲片洗净放入月子水中，大火煮沸小火煮几分钟即可。(从产后第8天开始食用，连续吃30到40天，如果腰酸痛可以再服用时间久一点。
2、素食月子餐食谱 生化汤：每日1杯；活血化瘀，排除恶露，收缩子宫。麻油素腰花：每日2碗材料中的素腰花有蛋白质，香菇能促进代谢；枸杞则能明目、清肝。素炖品：每日1碗。补强营养的不均衡。
3、月子餐30天食谱详细表，月子餐30天食谱的选择有很多，主要是以修复产妇的身体健康为主。月子餐30天食谱详细表：麻油鸡：以米酒精华水(坐月子水)、麻油、烤老姜制作，每日两碗。甜糯米粥：每日可食用一碗。
佛教素食火锅底料做法
1、放入锅中，加入适量水，用大火煮沸，打上浮沫后用小火炖出香味。舀出300克炖肉冷却。将鸡胸肉和瘦肉切碎，加入100克新鲜汤搅拌，剩下的新鲜汤煮沸。材料加工：羊毛洗腹，撕筋膜，开节，离片，用水冲洗。
2、食材的选择。 首选的是豆制品，比如豆腐。 豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。
3、好吃简单的火锅底料做法如下：先将小葱切段、姜切片，准备适量干辣椒、几颗八角；起锅烧油，油温就成热，将葱段姜片干辣椒八角下锅，炒出香味，加满水；大火烧开后火锅底料就做好了。
4、火锅底料的制作方法如下：葱、姜、蒜、洋葱、香菜清洗后切好备用。干辣椒简单清洗后，加水煮至变大变软。花椒、香料用温水浸（建议最少15分钟）。煮好的辣椒打碎（用刀剁碎），倒入生菜籽油，放入少许花椒（中火）。
5、（ 1 ）自制火锅底料的做法用料 花麻椒粒 各一把、干红辣椒 适量、姜蒜 适量、郫县豆瓣酱 一大勺、骨头汤 一盆。
6、清汤素火锅底料做法，应选择的底料是：葱姜和香菜，把大料香叶桂皮放在料包 里，放在清水里煮，有磨菇放上香茹，烧开了，放上清菜，就可以吃了，调料占料自己喜欢的就行。
佛教酵素怎么做
把盖子稍微盖上， 不需太紧，让酵素可透透气。
放置温暖处发酵，但是不能暴晒。每天早晚排气搅拌一次。有了丰富的泡沫，没有明显的酒味就可以出桶了。罐装酵素之前先把工具高温消毒。罐好的酵素放冰箱冷藏一两天再喝口感更佳。
柠檬6个，柠檬用浓度高一点的盐水浸泡半个小时，然后表皮用盐搓洗，用纸巾擦干柠檬表皮的水。准备干净的菜板和刀具，把柠檬切成一片一片的，把柠檬籽抠掉。将切好的柠檬片铺在容器内，一层柠檬一层冰糖。
可以用草莓块，白砂糖，发酵桶制作酵素。草莓块，白砂糖和水混合放入发酵桶中，经过3天发酵，将酵素液倒入玻璃瓶，放入冰箱冷藏即可。以下是具体步骤：所需工具：草莓块，白砂糖，发酵桶，漏斗，杯子，玻璃瓶。
瓷器、陶罐或是胶桶，塑料瓶都行，只要是非金属的都可以。首选塑料容器，一个是塑料容器有膨胀的空间，不容易发生爆炸，即使爆炸，不会像玻璃容器一样发生危险。再一个也算是一种废物的回收利用，减少污染。
操作方法 01 传说中对身体非常有益的酵素。口感也不错哦。我发酵了45天才过滤出来。 护心酵素：原料为菠萝800克 (去皮)、冰片糖150克、柠檬1个，制作时间15天左右。
素食月子餐食谱表佛教30天健康又营养
十全膳食：(第6天食用与菜熬煮)补气养血 每个礼拜食用 人参，肉桂，川穹，熟地黄，茯苓，白术，甘草，黄芪，当归，白勺各5克。月子水500-600毫升，中药包须大火煮开，小火煮30到45分钟，之后放入素食即可。
素食月子餐食谱 生化汤：每日1杯；活血化瘀，排除恶露，收缩子宫。麻油素腰花：每日2碗材料中的素腰花有蛋白质，香菇能促进代谢；枸杞则能明目、清肝。素炖品：每日1碗。补强营养的不均衡。
月子餐30天食谱详细表，在月子其期间需要合理科学地搭配饮食，从而有效的促使身体的修复。如红糖核桃小米粥，食用能够起到补血作用，并能促使恶露的排出。还有薏米粥，它能使帮助产妇消肿。
