请用佛学解答,人的恐惧与遇急事产生的紧张感是如何产生的,或是本质是...
学佛之人可能会因为各种原因而产生恐惧感，例如对佛法的理解不够深入、对修行的方法掌握不够熟练、对人生的意义感到困惑等等。
贪 贪是指染著于色、声、香、味、触等五欲之境而不离的心理活动。佛教认为，众生生活于世间，以眼、耳、鼻、舌、身等器官与外界相接触，产生色、声、香、味、触等感觉。
是教导一个人向内认识自我，解开人与世界的诸多矛盾撕裂，最后离苦得乐，完成来此一遭的意义。 虽然佛学不主张文字形容，但如果要用两个字形容佛学对人生活和心理的指导，千言万语也不过是这两个字：平凡 佛学确实是最彻底的心理学。
高分请教佛法战胜恐惧的方法
佛法里面也有这样的运用，直接把恐惧变成修行的顺缘。但这是比较高的，如果做不到，也可以采取别的办法。
悟得越多，恐惧和疼就越轻。千万不要造恶业，永离杀生、偷盗、邪淫、妄语、两舌、恶口、绮语、贪欲、嗔恚、邪见。不做这些，就是十善业。
之所以有恐惧症，就是因为宿命的业障已现前，根治的办法就是消业。要更加的忍辱精进，奉行（布施持戒忍辱精进禅定智慧）六般若密，智慧有点难，做可以修布施、持戒、忍辱、精进。
收好戒律。 如果遇到什么恐惧的事，念大悲咒。或者佛号都可以。 最有效的办法，也是比较难的办法是修禅定。任何妖魔鬼怪，对于有禅定的人，是无法动摇的。
是在某个时候针对特定的人群讲的针对他们的问题讲的佛法。你如果想头脑清醒去除不安可以念佛，念佛方法简单，功德很大。佛经讲一句南无阿弥陀佛成佛有余，何况小小的头脑清醒。
于佛理上可用什么方法处理紧张情绪
佛门里解救的方法，当然也有。愿意到佛门里找解救的方法，说明您还是有很大的善根的。生活过得不好，台湾的道证法师有句话，可以转送给您：把绊脚石当作垫脚石。
缓解紧张情绪可以通过一些简单而有效的方法来实现。以下是一些常见的方法，可以帮助你缓解紧张情绪：深呼吸和冥想： 进行深呼吸练习，慢慢吸气然后缓慢呼气，有助于放松身心，减轻紧张感。
运动： 运动是释放紧张情绪的一种有效方式。进行适度的有氧运动可以促进身体释放愉悦激素，减轻紧张感。使用幽默： 幽默是缓解紧张情绪的有效工具。寻找一些轻松幽默的方向，适当的笑声可以减轻紧张感。
